زائرة
•
اوكي ابحبك ابشري من عيوني
زائرة
•
ابشركم ولدت اخت زوجي وجابتلنا حلا وانا خلاص اقولهم انتهيت يادوب رجعت غذيت اولادي واهو راجعه مره ثانيه لهمابشركم ولدت اخت زوجي وجابتلنا حلا وانا خلاص اقولهم انتهيت يادوب رجعت غذيت اولادي واهو راجعه مره...
ماشاء الله الله يبارك لكم فيها وتتربى في عز امها وابوها والحمد لله على سلامة اختك
Kammn
•
احلا ملاك
احاسيس واوهام
داعية الى الله
هذا نوركم يالغاليات ربي مايحرمكم الاجر ويرضى عنكم ويرضيكم
احاسيس واوهام
داعية الى الله
هذا نوركم يالغاليات ربي مايحرمكم الاجر ويرضى عنكم ويرضيكم
زائرة
•
يومياتي ليوم الجمعه: فطرت: ربع خبز دخن +زبادي+كم لقمه شكشوكه سناك:حبتين ورق عنب بعدها نزلت السوق مع اهل زوجي فرفره من 2 الظهر لما الساعه 5ونص تقريبا اكلت 3 حبات بسكوت العشا:رز ولحم مااحسبت كم بالضبط بس كان بعد المغرب مباشره وبعدين طلعت عند اهل زوجي واكلت قطعتين حلا صغار زي قطعة الكيري وقهوه ونص فنجان شاي وبس اانتهى يومي زمن بكره بلتزم بنظام الجزار بإذن الله وبرجع للرياضه ان شاء اللهيومياتي ليوم الجمعه: فطرت: ربع خبز دخن +زبادي+كم لقمه شكشوكه سناك:حبتين ورق عنب بعدها نزلت السوق...
بالعافيه عليك يومك غريبه بس نصيحتي لازم تفطري ضروري لأن وجبة الفطور تساهم في حرق الدهون فلازم تكون وجبه اساسيه وصحيه :a_smil08:
الدونات ممنوعه حبيبتي الا اذا كان يوم مفتوح
صحه وهنا على قلبك بس كثري مويه حبيبتي
ماشاء الله يومك صحي ومرتب
ايش نوع رجيمك يااميره
بنت الجامعه حبيبتي يومك مفتوح ولا لأنك ماذكرتي ايش نظامك عشان اعلق على يومك:)
الدونات ممنوعه حبيبتي الا اذا كان يوم مفتوح
صحه وهنا على قلبك بس كثري مويه حبيبتي
ماشاء الله يومك صحي ومرتب
ايش نوع رجيمك يااميره
بنت الجامعه حبيبتي يومك مفتوح ولا لأنك ماذكرتي ايش نظامك عشان اعلق على يومك:)
الصفحة الأخيرة