كوبونات الراقية تسجيل الدخول

Kammn
Kammn •
ورود الهناء ورود الهناء :
رجعي توقيعك ما نحب انسحابك راح نضل مع بعض باذن الله تعالى لنوصل الي حابينه لا تنسحبي حبيبتي وربي يشافيك يارب
رجعي توقيعك ما نحب انسحابك راح نضل مع بعض باذن الله تعالى لنوصل الي حابينه لا تنسحبي حبيبتي وربي...
ماغيرت توقيعي عشان أرجعه
هو مو باين عندك ؟
مشكورة حبيبتي لاهتمامك بس حكيت عن الانسحاب لاني
حسيت أني ماراح اخدم فريقي صح وكان تفكير خاطيء
موفقة غلاتي
&غريبه بزمن أغرب&
&غريبه بزمن أغرب& •
Kammn Kammn :
ماغيرت توقيعي عشان أرجعه هو مو باين عندك ؟ مشكورة حبيبتي لاهتمامك بس حكيت عن الانسحاب لاني حسيت أني ماراح اخدم فريقي صح وكان تفكير خاطيء موفقة غلاتي
ماغيرت توقيعي عشان أرجعه هو مو باين عندك ؟ مشكورة حبيبتي لاهتمامك بس حكيت عن الانسحاب لاني...

يالهوي يالهوي هي عدوى الانسحاب انتقلت شكلي اعديتك :icon29:
كامن مستحييييييييييييييييل تنسحبين
انسي الموضوع نهائيا الله يرضى عليك
وجودك بيننا جدا جدا مهههم بالعربي انتي تحتك خطين ماشاءالله انضباط والتزام واخلاقك الطيبه ولاتنسين دورك في انك شورتي علينا خير مشوره اننا ننتقل لهالقروب بقيادة الغاليه بحبك
وتجين الحين تقولين انسحاب ماانسحاب ؟؟ >> ايس فيه كلام صديق .. كدا مافي كويس كلو نفرات فيه ينحف ان شاءالله ههههههههههه
والنزول بتنزلين يالغاااليه على خير ان شاءالله بس طولي بالك
ماتدرين يمكن يتحرك الميزان بقووه هالاسبوع ماشاءالله
انا متفائلتلك انتي وام محمد كثييير
دامكم تملكون الاراده ماشاءالله فالكم الرشاقه
فجعتيني الله يصلحك لما قريت ردك
حتى الشاهي حقي نسيته وبرد بسببك هههههههه
ام محمد باقؤ
ام محمد باقؤ •
لا غريبة لا تزعلي كامن ما انسحبت بس هي انزعجت من نفسها عشان عدم نزول وزنا منيح بياثر عالفريق ان شالله الميزان الجاية يكون فريقنا هو الفائز 
ورود الهناء
ورود الهناء •
Kammn Kammn :
ماغيرت توقيعي عشان أرجعه هو مو باين عندك ؟ مشكورة حبيبتي لاهتمامك بس حكيت عن الانسحاب لاني حسيت أني ماراح اخدم فريقي صح وكان تفكير خاطيء موفقة غلاتي
ماغيرت توقيعي عشان أرجعه هو مو باين عندك ؟ مشكورة حبيبتي لاهتمامك بس حكيت عن الانسحاب لاني...
نعم كامن ماكان ظاهر عندي يمكن بسبب تقل النت حبيبتي
انتي بتنزلي كيف مش بتخدمي فريقك انتي ما عم تزيدي بالوزن عزيزتي وكل وحدة وعذرها باذن الله على الحلوة والمرة وراح ننزل هالوزن الي كل مرة قاهرنا:icon30:
&غريبه بزمن أغرب&
&غريبه بزمن أغرب& •
وبعدين تعالي ياكاامن اقولك هالنكته يسعدك ربي انتي والبنات
انا وحده كنت مااترك الرياضه ماشاءالله لأني اعرف نفسي لاتركتها بصعوبه ارجعلها
ماعندي حل وسط ههههههههه
المهم كنت سير واوربت تراك وكارفه جهاز البطن كرف ماشاءالله
وشاء الله اروح لأهلي الاسبوع الماضي كم يوم من الجمعه للاثنين وطبعا مالعبت رياضه انقهرت الكل يقولي سمنانه كنتي انحف رجعتي زدتي ؟؟
وصرت امشي على خفيف بالسطح اتبرد بس مو رياضه او اكلم جوال وانا امشي يعني مشي استهبال
المهم ورجعت بيتي من الثلاثاء جااتني الدوره وانتي بكرامه وماقدرت اسوي رياضه ولين يومك هذا كملت اسبوع بدون رياضه
اقسم بالله اني نزلت عالميزان وانا الي كنت غاثتكم ومزعجتكم ياازيد يااثبت ياجسمي يتنفخ وابني عضل
وحتى زوجي قالي نحفااانه تخيلي
ويوم كنت اهلك نفسي بالرياضه يقولي ماشاءالله وزنك زايد وفعلا كنت ماانحف
مني عارفه تفسير الي صارلي شر البلية مايضحك
يوم تركت الرياضه نحفت ؟؟
معقوووله كانت مثبته وزني
عشان كذا اقولك لاتحطين ببالك انك ماتقدرين تعملي رياضه بسبب ظروفك ومراح تنحفي الا غرامات
اهم شي الحركه وفي الحركه بركه
ترى اجسامنا سبحان الله تتغير وماتمشي على روتين معين
يعني شدي حيلك وغيري نمط اكلك في حدود الاكل الصحي وانتي ماشاءالله مايحتاج
وجربي بذرة الكتان يالغاليه او كثري زبادي يرفع معدل الحرق
ماتدرين يمكن تتفاجئين بنزول مفاجيء يفرح قلبك
قلبي معك ومتحمسه معكم يالأحمر بإذن الله تحققون المركز الأول


وانا مو قصدي يابنات اتركوا الرياضه لا طبعا اكيد الرياضه مهمه
بس حكيت الي صار معي والمقصد اننا احيان نتمسك بأشياء نحسب انها هي الحل السحري
وتكون هي العائق وياما نصحتني بحبك اخفف رياضه بس كنت عبيطه هههههههه
وطبعا انا رياضتي روتين ماشاءالله من زمان لي شهور عالرياضه فيمكن جسمي تعود
ولما تركتها مع نظام صحي بدا ينزل ماشاءالله

خلاصة الكلام والقرقره الي ظروفها الصحيه ماتسمح تلعب رياضه لاتتحطم وتقول مراح انزل
بالعكس تفائلوا ثم تفائلوا ثم تفائلوا
عشان كذا قلت لكم الي صار معي
واكيد راح ارجع للرياضه ان شاءالله بس بإسلوب ثاني ان شاءالله
يعني مراح امشي على نممط معين
الله يستر لاارجع انتفخ مره ثانيه ويكون مقلب من الميزان واجيكم اصيح ههههههههههه
بس متفائله ان شاءالله
بالتوفييق يالغوالي