يوميات حملة / الرجاء فتح تجمع جديد

أشكر رووحي كويتية علي احصاء عدد المشتركات

ورووحي بتكون المسوولة وهي خبرة ماشاءالله عليها



أسماء المشتركات بحمله (( بعنايتي ابتدي اجازتي ))


1- همسات الرحيل
2- His banotta
3- مزيونة بيتي
4- الحنينة السكرة
5- أمووووولا
6- حنين القمر2005
7- فيـزيائيه *
8- ksa-ss
9- صدممه !!
10- غنجى
11- رووحي كوويتيه
12- ro7َy te7َbek
13- -احبك-
14- @ هيـــوفـة @
15- تُوْفَةةٍ
16- غلاا عنيزة
17- هواي لقصيم
18- فلفولة الامورة
19- دبدوبه معقده
20- خالة بسوم وبسول
21- زيت زيتونه
22- s s
23- براءة الكاميليا
24- في صالتنا
25- ياحبي لك يازوجي
26- جنان 2012
27- آفااق الكون
28- نرجس سلطان
29- ملآممح بريئه ~
30- ماني على خبرك
31- am gana
32- **أسسسيل**
33- روح ترّوك
34- نوتيلا55
35- **كيك كراميل**
36- مضطهدة
37- خـــآطرك غآلي
38- الحياه الجميله
39- وفيه بدنيتي
40- kroomh
41- ❀ ¬ Ł ά z έ z ά
42- تعب الانتظار
43- حكاوي الشوق
44- أسيل الصالح
45- رحاب الفوزان
46- * زهرة الربيع *
47- -Ro7|~
48- بعثرة حنين
49- عباير11
50- روعه الوجود
51- هنووو92
52-{كِبِيرهْ بعقلهَآ~
53- ~~(اكليل الورد)~~
54- ساكن عيوني
55- جريحه قلب
56- روعه انسانه
57- مدمنة الاناقه
58- *آنوثه طاغيه*
59- بـوحّ
60-ريـمآ..!
61-emmy
62- سابحر في امنياتي
63- عطر الورود
64-(حلم الحياة)
65- نسايم الرحمة
66-...ياسمين...
67- مالي مثيل
68- مدررسة الحياة
69-رحاب الفوزان

70] محمد قدوتي وحبيبي


ورجاء جميع المشتركات يحطن التوقيع








كل وحدة تدخل تحط جدولهاا...

موفقااااااات

هذا جدولي اللي رح اتبعة

مكونات مگعب الثلج ::
واقي الشمس ::
تونر علگ اللبان::
خلطة
خلطة اللي بالليل ::

الجدول للوجة:
•~بالصباح ..
1) غسلة بخلطة الصابونية لجلكسي
2)تونر علگ لبان
3)مگعب ثلج وغسلة بغسول أولاي.
4)رش بموية ورد الايراني
5)واقي شمس منقوع الرز
6) كريم مرطبً بالكولاجين من ستيفز.

•~الظهر..
1)مسح الوجة بأسكينول اللي ذكرتة
2)مكعب ثلج
3)رش بموية ورد
4)خلطة اللي ذگرتها
•~بالليل ..
1)غسل الوجة بخلطة الصابونية
2)مكعب الثلج
3)وبعد نص ساعه غسلة بغسول
4)ورش موية ورد الايراني
5) مساج للوجة لمدة خمس لعشر دقايق
6)وضع خلطة الوجة

*العناية الاسبوعية:
•~مرتين صنفره للوجة يوم الخميس ويوم الاثنين
•~ يومياً خلطة الكولاجين


وهذا جدولي للفيس ..

*الشفايف..
•~تقشيرها يوم وراء يوم بزيت زيتون مع سكر
•~ويومياً بفازلين وفرشاه اسنان
•~يومياً وضع عسل
•~عند النوم وضع فگس
•~والنهار وضع فازلين
•~بالدوام مرطب من نيتروجينا

*الهالات السودا..

•~يومياً وضع كمادات عليها
•~بطاطس مجمدة بالثلجة يوم
•~ويوم خيار


*الرموش..
•~عند النو خلطة عابرة
•~بالنهار فازلين


*الاسنان
•~مره بالاسبوع خلطة عباره عن
خبز محروق وملح وبيكربونات الصوديوم
وجلي
ومره بالاسبوع بالعسل ومره الثانية بالليمون

•~ومعجون الاسنان لسا بكر بشتري معجون للتبيض

*العناية باليدين ..
•~ صنفره الخميس والاثنين
•~ يومياً خلطة فارسة لليدين
•~وأسبوعياً تقشير *العناية بالجسم..


*العناية بالاظافر..
•~ يومياً فركة بثوم
•~عقبها نقعها بزيت زيتون
•~مره بالاسبوع بدگير

*ألعناية بالابط ..
•~ يومياً بدرمويت منقوع ملح الليمون
•~خلطة التبيض
ثلاث مرات باليوم
•~بالليل وضع خلطة التييض اللي للجسم



ا*العناية بالركب والاكواع..
•~ سكراب والصنفرات نفس اللي أسويها للجسم..
•~ يومياً بالليل وضع من خلطة الجسم
•~ الصبح صنفره بالمشمش
•~ ترطيبها عند گل صلاة بفازلين
•~ وفي خلطة بسويها العصر بس لسا ماقررت علي خلطة ..

*العناية بالسيقان..
•~ صنفره للشعر اللي تحت الجلد
•~ موية ورد وموية صحة للمسامات والنقط

*العناية بالقدم..
•~ نفس موضوع فارسة حواء

الطريقة أول شي لازم تنقعين رجلينك في(( موية تكون شوي دافية وفيها قليل شامبوا الخاص بالأقدام فيه ماركات كثيييره بس أنا أستخدم شامبوالأطفال ومرتاحة عليه+ ملعقتين من الملح + 4 ملاعق أكل خل التفاح وهذي الطريقة يسوونها الأجانب)) ..تنقعين رجلك فيها لمدة 10 دقائق بعدين خلاص بعدين خرجيهاونشفيها وأفركي القدمين بالحجر الخاص بها لأزالة الجلد الميت عنها وبعدين قصي الأظافر وجيبي أي كريم صنفرة للقدمين عندك وسويلها صنفرة أنا أستخدم ملعقتين من صنفرة كاب+ ملعقة صنفرة المشمش أوصنفرة بودي شوب وأفرك القدمين بالليفة المبلولة بموية دافية ألين تنظف الرجلين من الجلد الميت والأوساخ وأغسلها مظبوط وأنشفها بالفوطة ..

بعدها يجي دور الترطيب أذا كنت خارجه لمكان بس أرطبها بهذي الخلطة المرطبة....
وتخلي القدمين ناعمة ومورده زي البيبي وربي غير أطالع رجليني ماشاء الله لاحول ولاقوة الأ بالله..

وهي ..نص علبة الفكس الصغير يعني ماقارب ملعقة ..
علبة فازلين أصغر حجم
صابونة لوكس مبشورة
علبة جلسوليد أصغر حجم ..
1 معجون أسنان سجنل اأصغر حجم
تخلط مع بعض بعلبة وتوضع بالثلاجة تدهنينها على القدمين في الليل قبل النوم وتلبسين الجوارب الخاص بالأقدام من الصيدلية أسمها سولكر من جوه بلاستك ومن بره قطنيه واذا ماعندك تلف على رجولها كيس وتلبس جوارب عليها وتنام فيها بالصباح تغسلها وبعد أسبوع تلاحظون فيها فرق البياض والنعومة من أول مره ..


*للتخلص من الشعر..
•~بما اني استعمل الموس
•~بعد كل حف بمسحة بمنقوع الترمس لمدة اسبوع باليوم اقل شي ست مرات..


* العناية بالجسم..
•~ يوم الخميس والاثنين دلكة التحدي
•~ السبت والاربعاء صنفره لندن
•~ يومياً خلطة التبيض لسا مااثبت عليها بشتري مكوناتها بكرا
•~ يوم الجمعه حمام مغربي
•~ يوم الاحد والثلاثاء والخميس عباره عن
حناء حمراء وحناء بيضاء وكركم جسم وحليب بودرا ولسان البحر وليمون وموية حارة
وضعه كماسك للجسم
•~خلطة صابونية لمزيونه وشقراء عند كل شور

العناية بالشعر..
•~ جدول حور الجنان
•~شامبو حلاتي بسماري
•~ تونيگ أگليل الجبل يوميا ثلاث مرات باليوم

ونسيت اذكر
العناية الروحية

•~ قراءه قران يوميا
•~ النوم علي سورة البقرة
•~ قراءه الاذكار الصباح والمساء
•~ قراءه اذكار النوم والصحو من النوم
•~الصلاه بوقتها
•~الاستغفار اقل شي الف مرة

*العناية الداخلية؛؛
•~ شرب موية دافية مع عسل
•~شرب عصير برتقال فراش
•~ اكل سبع تمرات
•~ شرب عصير زبيب اليمني
•~اكل سلطة خضروات الظهر وبالليل
•~اكل سلطة فواكهه العصر او اخر الليل
•~شرب لتربن موية مع موية ورد
•~رياضة يومياً لمدة نص ساعه

السلام عليكم

ما شاء الله لا قوة الا بالله

جدول عنايتي

الوجه :
صابونية جالكسي + رغوه + كريم مرطب +جل على الحبوب

الجسم :
الاستحمام اليومي :::::::
صابونة البابايا + ماسك + ترطيب بمالرز ونيفيا للسيلوليت
الاستحمام الاسبوعي :::::::
حمام مغربي + دلكة التحدي لمزعجه

العناية الداخليه :
سويق وتمر عالريق + كوب حليب + 6 اكواب ماء

العنايه الروحيه :
اذكار الصباح والمساء + قراءة القران + اذكار النوم

الهدف :
*1-التفتيح وتوحيد اللون
*2- الصفاء والنضاره
*3- التخلص من السيوليت والتشققات

احب اذكر همسات وروحي اني عندي اختبارات وتاريخ 25/7 تنتهي اختباراتي
يعني من هالتاريخ ابدا ادخل واكتب يومياتي

بالتوفيق لي ولكم