رُدينـــــــة @rdyn_8
عضوة جديدة
يوميات دبــــــــــــــــــــــــــــ ـــة
يمنع التجمعات بقسم السمنه والنحافه
الرجاء الأطلاع على قوانين المنتدى
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=2078166
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
حبيبات قلبي انا كنت مسجلة من قديم بس ما حصل انى فعلت مشاركاتي في المنتدي
بعد الله ان محتاجة لكم جدا نفسيتى ماهو تدمرت الدمار نفسيتى من أنا صغيرة وانا جسمي مليان
كبرت وللاسف لانى بعيدة عن امى مالقيت احد يراعينى من ناحية اكلى كثير يعنى اكلى دائما ما اذكر كان
صحي ابدا ماعلينا نكمل انا الحمد لله عندي ارادة لكن اللى كان ينقصنى دائما الخبرة فاول من انا في الثانوي
وانا احارب السمنة اللى في جسمى حصلت مرة وحدة على الرشاقة لكن ما لحقت افرح فيها لانى كنت صغيرة وما كنت افكر كيف احافظ على وزني شكلى كنت فدعة ^_^ مع احترامي لنفسي المهم
وزاد وزني ورجعت عملت رجيم ونزل وزني ولكن كل مرة ما احافظ عليه الين نفسيتى تعبت والسبب انه دائما بعد الرجيم ما كنت افكر احافظ عليه شكلى صدقت عمرى انى اذا نحفت ماراح يرجع وزنى وانا اسبح في الشوكلاتات ليل نهار والمعجنات وكل البلاوى اللى تخطر على بالكم
انا الحين فكرت قلت بنات عالم حواء نشميات وماراح يقصرون معك فكل اللى طالبته منكم ياعسولات انكم تشجعوني وانا كل يوم ان شاء الله راح انزل لكم تقرير مصور عن وجباتي وراح احكيلكم عن مشاعري كدبة هههههه ربي لا يضرني واذا نحفت او ما نحفت لكم دعوة صادقة في ظهر الغيب ان ربي يفرج عليكم كربكم زي ما فرجتوا على كربتي ووقفتوا جنبي في مشوارى اللى راح يبدا من بكرة ان شاء الله.
الرجيم المتبع : رجيم الكتور أسامة حمدي
الوزن الحالى:97,700 سبعة وتسعين الف وسبعمائة هههههههه اقصد سبعة وتسعين كيلو جرام و700 جرام
الوزن المحلوم فيه : 69
اشوفكم بكرة ياعسولات عشان انزل لكم تقريري المصور
شجعووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووني الله يخليكم
29
4K
هذا الموضوع مغلق.
عقار وومن
•
الله يوفقك و يبلغك وانا وياك ما نتمنى و ننحف من غير شر و لا ضر
لنو س
•
الله ينحفك من غير شر وماعليك دام عندك عزيمة راح توصلين لهدفك لان اهم شي الاراده والعزيمه ولازم تحافظين على وزنك بعد ماتحققي حلمك ان شاء الله
يالله قووووو
واحنا معااااك ابتدي و توكلي على الله
واحنا رح نشوف الحلوه كيف همتها
ونعطيك تعليقاتنا كل يوم بس انتبهي تخبصين
عشان ما نجرحك بالكلام
بالتـــــــــوفيـــــــــق
واحنا معااااك ابتدي و توكلي على الله
واحنا رح نشوف الحلوه كيف همتها
ونعطيك تعليقاتنا كل يوم بس انتبهي تخبصين
عشان ما نجرحك بالكلام
بالتـــــــــوفيـــــــــق
الصفحة الأخيرة