اعتذر بالأمس ماكتبت يومياتي
سويت حجامه فما سويت رياضه :(
واليوم طبعا لا وبكره بإذن الله اسوي رياضه
فطوري بألأمس
ربع رغيف بر + بيض مسلوق + شاي
الغداء 6 ملاعق رز + ايدام لحم بالخضار
العشاء
نصف تفاحه
الماء مايقارب اللترين
فطوري باليوم
ربع رغيف بر + تونه بالخضار + شاي
الغداء رز + ساق دجاج + سلطه لبن
العشاء
ان شاء الله تفاح
الماء لترين بإذن الله اتمها
وجزاكم الله خيرا
اعتذر بالأمس ماكتبت يومياتي سويت حجامه فما سويت رياضه :( واليوم طبعا لا وبكره بإذن الله اسوي رياضه فطوري بألأمس ربع رغيف بر + بيض مسلوق + شاي الغداء 6 ملاعق رز + ايدام لحم بالخضار العشاء نصف تفاحه الماء مايقارب اللترين فطوري باليوم ربع رغيف بر + تونه بالخضار + شاي الغداء رز + ساق دجاج + سلطه لبن العشاء ان شاء الله تفاح الماء لترين بإذن الله اتمها وجزاكم الله خيرااعتذر بالأمس ماكتبت يومياتي سويت حجامه فما سويت رياضه :( واليوم طبعا لا وبكره بإذن الله اسوي...
اهلييييييين ام عزوز
يومياتك بططططططططططططلة
الله يوفقك
ماشاءالله حلو مسوية حجامة :biggthump
الله يساعدك
نفسي اسويها بس متخوفة توجع :22:
يومياتك بططططططططططططلة
الله يوفقك
ماشاءالله حلو مسوية حجامة :biggthump
الله يساعدك
نفسي اسويها بس متخوفة توجع :22:
اعتذر بالأمس ماكتبت يومياتي سويت حجامه فما سويت رياضه :( واليوم طبعا لا وبكره بإذن الله اسوي رياضه فطوري بألأمس ربع رغيف بر + بيض مسلوق + شاي الغداء 6 ملاعق رز + ايدام لحم بالخضار العشاء نصف تفاحه الماء مايقارب اللترين فطوري باليوم ربع رغيف بر + تونه بالخضار + شاي الغداء رز + ساق دجاج + سلطه لبن العشاء ان شاء الله تفاح الماء لترين بإذن الله اتمها وجزاكم الله خيرااعتذر بالأمس ماكتبت يومياتي سويت حجامه فما سويت رياضه :( واليوم طبعا لا وبكره بإذن الله اسوي...
هلا والله بملوكه ,,,,, ماشاء الله مبروك على تثبيت الوزن ياقلبي كويس انك طمنتينا عنك ربي ييسر امورك يارب ويحقق احلامك لاتقطعينا بلييييييييييييز
بالنسبه يابنات عشبة الأسبغول اللي كانت تستخدمه ملوك روحت للعطار واشتريت منه وبس بعد يومين سوس ورميته هههههههههههههههههههههههههههه :08:
المهم قبل شهور لما كنت عند اخصائي تغذيه كان معطيني ادويه وقاللي قبل الوجبات خذي حبه وكثري مويه معاه المهم انا نسيته واليوم قلت خليني اجربه واطالع مكوناته طلعت عشبة الأسبغول مااقدر اوصفلكم فرحتي وهبالتي في نفس الوقت هههههههههههههههههههههههههههههه:rotaeye::booo:
وقلت انزلكم صورته ودكتوره ايادوي تقولنا راياها ....
اسم الدواء هيا كبسولات MUCIVITAL
بالنسبه يابنات عشبة الأسبغول اللي كانت تستخدمه ملوك روحت للعطار واشتريت منه وبس بعد يومين سوس ورميته هههههههههههههههههههههههههههه :08:
المهم قبل شهور لما كنت عند اخصائي تغذيه كان معطيني ادويه وقاللي قبل الوجبات خذي حبه وكثري مويه معاه المهم انا نسيته واليوم قلت خليني اجربه واطالع مكوناته طلعت عشبة الأسبغول مااقدر اوصفلكم فرحتي وهبالتي في نفس الوقت هههههههههههههههههههههههههههههه:rotaeye::booo:
وقلت انزلكم صورته ودكتوره ايادوي تقولنا راياها ....
اسم الدواء هيا كبسولات MUCIVITAL
اياداوي
•
قف
مخالفة لكل من ديمونه وجوووود لما عرض من مناظر استباحيه وعدم مراعاة لشعور المشتركات في الجروب
شوكولاته عاد اخخخخخخخ يا القهر وكمان بيضة
مخالفة لكل من ديمونه وجوووود لما عرض من مناظر استباحيه وعدم مراعاة لشعور المشتركات في الجروب
شوكولاته عاد اخخخخخخخ يا القهر وكمان بيضة
الصفحة الأخيرة
ماشاءالله تبارك الله خلاص ثبتي وزنك
الله يوفقك
باربي
حياك وفالك الرشاقة
ام رهف
اذا خبصتي بالغدا عاقبي نفسك ع العشا
وسوي رياضة احرقي اللي اكلتي
تفاصيلو
جهزي شهادة التخرج لــ ملووووك ^_^
الله يبارك لها