بنآت الله يسعدكم أبغ رجيم فآدي الحقيقي كآآآآآمل
والله لأدعيلكم دعوه بهاالجمعه الفضيله وكمان عندنا رعد شكل بينزل مطر باءذن الله .
لأني بحثت بالنت لقيت فيه بس الأسبوع الأول ولقيت كمان رجيمين مختلفين .
أبغ رجيم فآدي الحقيقي .............. آخآف الخبط في رجيم ثآني ويروح تعبي ووقتي .
توني فتحت الشبآك أجواء جووونآآآآن السحابه لونها رمآدي .
مساؤؤؤؤؤؤ :pinklove:
ماشاء الله يةةةمك بطل موجه
الله يوفقك للمثالي
اذا شريت اغراضي اليوم بـ أبدأ فيه من بكره واذا شريتها بكره بـ أبدأ فيه اللي بعده
ع حسب ظروفي اليوم
وارد خبر الليلة عليكم
وعليك عافية التخبيص والعزومة هع
:2thmup::2thmup:
ديمونه فقدناها والله مكانها باين فالقرووووب
ملووووك.
لها فتره ما دخلت
اكييييد لهم مكااان
اللله يحفظهم وين ماكانوا
ملووك قالت بتدخل وراح تطل علينا بـ إذن الله
وديموونة الله يوفقها لمناسبتها وترجع بـ السلامة
اهلً بــ دنو
لو ماحضرتي هذا الاسبوع كان بنشيل اسمك من الجدول :king:
وحلو تلاحقتي نفسك
حياك وفالك المثالي
كنت اشوفك احياناً بـ باقي الاقسام واستغرب وش فيها انسحبت ولاقالت:2thmup:
حياك وموفقة للمثالي
ماشاءالله
الله يديم عليك وعليينا الحماس والاصرار يارب ونوصل للمثالي بإذن الله
من ناحية متى أبدأ مثل مارديت على جود ^_*
الله يجزاك خير
ماعندي علم >> ماجربته
سووي بحث وان شاءالله بــ تلقين تجارب
:2thmup::2thmup::2thmup:
ماشاء الله يةةةمك بطل موجه
الله يوفقك للمثالي
اذا شريت اغراضي اليوم بـ أبدأ فيه من بكره واذا شريتها بكره بـ أبدأ فيه اللي بعده
ع حسب ظروفي اليوم
وارد خبر الليلة عليكم
وعليك عافية التخبيص والعزومة هع
:2thmup::2thmup:
ديمونه فقدناها والله مكانها باين فالقرووووب
ملووووك.
لها فتره ما دخلت
اكييييد لهم مكااان
اللله يحفظهم وين ماكانوا
ملووك قالت بتدخل وراح تطل علينا بـ إذن الله
وديموونة الله يوفقها لمناسبتها وترجع بـ السلامة
اهلً بــ دنو
لو ماحضرتي هذا الاسبوع كان بنشيل اسمك من الجدول :king:
وحلو تلاحقتي نفسك
حياك وفالك المثالي
كنت اشوفك احياناً بـ باقي الاقسام واستغرب وش فيها انسحبت ولاقالت:2thmup:
حياك وموفقة للمثالي
ماشاءالله
الله يديم عليك وعليينا الحماس والاصرار يارب ونوصل للمثالي بإذن الله
من ناحية متى أبدأ مثل مارديت على جود ^_*
الله يجزاك خير
ماعندي علم >> ماجربته
سووي بحث وان شاءالله بــ تلقين تجارب
:2thmup::2thmup::2thmup:
سموورة الرابط اللي سبق وحطيته موجود فيه الرجيم كااامل
>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>
وهذا الرابط جبته ثانية لعيونك ^_^
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=1440005
وهذا رابط الشاورما البيتي تبع الرجيم
>>>>>>>>>>>>>>
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=1154084
>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>
وهذا الرابط جبته ثانية لعيونك ^_^
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=1440005
وهذا رابط الشاورما البيتي تبع الرجيم
>>>>>>>>>>>>>>
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=1154084
( قروب رشاقتي سر سعادتي )
يومي امس الخميس :
ف / 3 تمرات
سناك / كوب بابونج بالنعناع
غ / لحم + رز صحن صغير + تخبيصة على البحر @_@
ع/ عقااااااااااب مااااتــعــشيت بدل التخبيصة
الماء / ممتاز
الرياضة / ماااافي عشان المحروسة
..........................
سموووووووووورة
مثل نظامي هالسنة احاول انزل وزني وبإذن الله بــ ينزل
والسنة الجاية علاج ان شاءالله
يومي امس الخميس :
ف / 3 تمرات
سناك / كوب بابونج بالنعناع
غ / لحم + رز صحن صغير + تخبيصة على البحر @_@
ع/ عقااااااااااب مااااتــعــشيت بدل التخبيصة
الماء / ممتاز
الرياضة / ماااافي عشان المحروسة
..........................
سموووووووووورة
مثل نظامي هالسنة احاول انزل وزني وبإذن الله بــ ينزل
والسنة الجاية علاج ان شاءالله
الصفحة الأخيرة
وجربته الشهر اللي مضى وانا عند اهلي نزلت عليه اول اسبوع 3 كيلو .