سموره2011
سموره2011
ياعمري ياميموووونه قدامك العافيه ياقلبي سلامتك والله ماتشوفي شر بس روحي الدكتور واتطمني على نفسك سموره وميمونه ,,,,, بديت معاكم رجيم فدووووووووو هههههههههههههههههههه ربي يقوينا لانه اليوم لما اتوزنت لقيت نفسي زايده كيلو ومرررررررررررررره زعلت وقلت خلاص عاد جسمي دا يبغاله عقاب ورجيم قاسي حركات التخفيف والدلع ماينفعه :)
ياعمري ياميموووونه قدامك العافيه ياقلبي سلامتك والله ماتشوفي شر بس روحي الدكتور واتطمني على نفسك...

يلا حلو بالتوفيق لنا كووولنا يآآآآآآآآآآرب
سموره2011
سموره2011
ابدأ أول يوم بتقرير يومي برجيم فادي

السبت 23 \ 6

رياضه .. نصف سآعه .

الماء .. 5 اكواب .

الفطور .. بيضتين مسلوقه + حبه شرائح خيآر .

الغداء .. سلطه بس فيها بندوره .

العشاء .. زبآدي فقط .

ربي لك الحمد والشكر .

اتوقه اليوم نآزله 4 كيلو على الجوع اللي لقيته خخخخ
جوود999
جوود999
ابدأ أول يوم بتقرير يومي برجيم فادي السبت 23 \ 6 رياضه .. نصف سآعه . الماء .. 5 اكواب . الفطور .. بيضتين مسلوقه + حبه شرائح خيآر . الغداء .. سلطه بس فيها بندوره . العشاء .. زبآدي فقط . ربي لك الحمد والشكر . اتوقه اليوم نآزله 4 كيلو على الجوع اللي لقيته خخخخ
ابدأ أول يوم بتقرير يومي برجيم فادي السبت 23 \ 6 رياضه .. نصف سآعه . الماء .. 5 اكواب ....
بالعافيه التقليييييد ههههه


يومك تمام بس عشاكي قليل لو اكلتي اللحمة معاه عشان ما تجوعي
اياداوي
اياداوي
بالعافيه التقليييييد ههههه يومك تمام بس عشاكي قليل لو اكلتي اللحمة معاه عشان ما تجوعي
بالعافيه التقليييييد ههههه يومك تمام بس عشاكي قليل لو اكلتي اللحمة معاه عشان ما تجوعي


امواج والله العظيم ما كان قصدي اشهيكم :ohmy:
أنا كان قصدي اوري ميمونه ان الفطيرة لايت تعتبر مو دسمة
خاصة اذا سويتيها بجبنة
يميييييي :biggthump
خلاص بروح ازيل هذي الصورة المزعجة
هههههههه
والا اقوللكم راح اخلي ماما تسوي صينية فطيرة للي تنزل اكثر وزن :pinklove:





لميس
الحمد لله عالسلامه:)

جود
وصفتك ممتازة البابونج مع النعناع ممتازة للغازات
أنا كمان بسوي كوب بعد شوي لأني الحين امزمز قهوتي السادة :upsidedow
وينك يا بنت مامتي ويا مللوك ودودو الأمورة
والله ليكم وحشة تعالو عندي اسويلكم قهوة ملكية :biggthump

اياداوي
اياداوي