aldallu3ah :

السلام عليكم مبرووووووووووووووووووووووووك التجمع الجديد ياحلوين ويارب يجعله تجمع خير ومانخرج منها الا واحنا باتم صحه وعافيه ورشيقات :biggrin::biggrin: جووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووود بليييييييييييييييييييييييييز لاتحذفيني عارفه اني مقصره ومابدخل والله النفسيه لها دور والايام اللي فاتوا نفسيه كانت مره تعبانه وطفشانه وزاد عليها البيريود وصرت اخبص خبووووووووووووووووووووووصات فضيعه وابكي حمد الله فتره وعدت :icon36::icon36::icon36: ان شاء الله راجعه باصرار وشجعوني مني عارفه ايش اسوي بعمري بعد مانحفت 11 كيلو اضن ليا شهرين او اكثر مني فاكره زهايمر بعيد عنكم :nerd: ووزني ثابت ينزل كيلو ويطلع كيلو بعد ماسويت التلقيح المجهري ونزل الحمل وانا نفسي ساد عن الرجيم اسوي 3 ايام واخبص الباقي فصيلة دمي O + بحكم خبرتكم ايش يناسبني محتاره بين رجيم دشتي او رجيم الشوربة الحارقه او رجيم 12 في12 ابغى مساعدتكم وجبت ياملوووووووووووووووووووووك عشبة الاسبغول كيف استخدمها بليز الطريقة منك ؟ خلاص وعد ان شاء الله اني حادخل كل يوم واكتب يومياتي وخبوصاتي وانا حاكون حاليا خبوصة 3 ههههههههههههه بحكم فيه 1 و2 :biggrin: وبعدها ان شاء الله اكون ملكة الاسبوع ليه لا مو بعييييييييييييييييييييد :buck::buck: احبكم كلكم :33:

السلام عليكم مبرووووووووووووووووووووووووك التجمع الجديد ياحلوين ويارب يجعله تجمع خير ومانخرج...

wrd jooori2 :

اليوم الصبح وزني 70.1 :ohplease: يعني اتمني لبكرة اكون نزلت للستينات قبل تطردني تفاصيل :pinklove: اصلا ما اهووووون عليك تفاصيل صح \ عطوني فرصة للاسبوع الجاي :biggthump وش قلتي \ مشيت ولعبت ايروبيك علي امل انزل وباذن الله بشوف وزني بكرة بسس من ناحية الاكل مخبصة شوي يلا تصبحووووون علي خييييير جاااء وقت النوم انا يزعجني ولدي نص اللليل لازم انام بدري

اليوم الصبح وزني 70.1 :ohplease: يعني اتمني لبكرة اكون نزلت للستينات قبل تطردني تفاصيل...

جوود999 :

هذا السؤال الي. اتفقنا عليه بنات كل وحده تقوووول طريقتها فاليوم المفتووووح يعني من تصحى الى تنام والأعشاب الي تسربها بحيث ما يزيد الوزن من جد عقدتي اليووووم المفتوح ما استغني عنه وإذا سويته لازم أزيد ٢ كيلو أحسها مررره كثيره هل البلا من جسمي ولا كلكم كذا هي صح تنزل بسرعه اذا رجعت للريجيم بس أتضايق مرررره منها بنات لبليييز مع يومياتك جاوبوا على السؤال خلونا نستفيد

هذا السؤال الي. اتفقنا عليه بنات كل وحده تقوووول طريقتها فاليوم المفتووووح يعني من تصحى الى تنام...