انا عن اذنكم خليني اروح اقطع خيار وخس واحط عليه لبن زبادي وبذور كتان واكوله يسلاااااااااااااااااااااااااااااااااام غذا خفيف وظريف ويجنن

دلوووعة افضل لك

انا اكلها وجبة عشاء
( زبادي وخيار مع بذرة الكتان
والحمدلله مايجني احساس بالجوع

امييييييييييييييييييييييييييين ياماستي
ايوه كدا حاسوي ياميمونتي اموت في القهوة حاقعد اشربه الين ماتخلص الفرح واجي اسهر معاكم واحكيلكم اللي صار في الفرح هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه

والله شجعتوني على رجيم فادي ان شاء الله ابدا فيه السبت

يبغالي قبل مااروح اشرب لبن واكل خيار
وبكره يوم التفاح افتكر دودو الاموره دايما بالتفاح ههههههههههههههههههههه