وئام2000
وئام2000
كيفكم بنات مشتاقة الكم كثييييير شكرا لكل الي سألو عني كنت في حالة نفسية ميعلم بها اﻻ الله سويت تحاليل بخصوص تاخري بالحمل وكانت مو زينة وبعض اﻻطباء قالو لي ارجعي لبيتك ولاتفكري بالحمل مالك علاج والبعض كلي خلي زوجك يتزوج ماطلعت من البيت لﻻيام وصار شهر مرحت لاهاي ولا شايفتهم وحالتي زفففففت وحتى صوتي راح لاسابيع ومعرفو ليش الصوت اختفى البعض يقول صدمة وطبعا وزني صار 102 وسمنانة رغم ماكل ماعرف ليش سمنانة رجاءا بنات ادعولي ولاتخلوني واليوم قررت انو ارجع للرياضة والريجيم لان اهل زوجي سمعوني كلام يسم البدن انو سمينة ومتخلف على الرغم هم مشايفيني بس بالتلفون لو شافوني شيسوون ان شاء الله ارجع لريجيم عذاري وبنات اريد دعمكم اليه ومساعدتكم ودعاءا يارب يفرح قلبكم والله مشتاقة لسوالفكم
كيفكم بنات مشتاقة الكم كثييييير شكرا لكل الي سألو عني كنت في حالة نفسية ميعلم بها اﻻ الله سويت...
اسال الله ان يرزقك ويقر عينك بابنائك ......اختي تقربي لله والجأي اليه ...ولاتياسي وتعوذي من ابليس ...فالشيطان شاطر يتملك الانسان حتى ف اتفه المواضيع ...حاولي تنسين الموضوع فتره وتنشغلين ....والله اعرف وحده جلست 20 سنه بدون اطفال ....عايشه حياتها عادي ....وشوفيها لها خمسه سنوات عندها ثلاثه .....فاسال الله ان يرزقك وكل محرومه بالذريه الصالحه
ام محمد 1433
ام محمد 1433
كيفكم بنات مشتاقة الكم كثييييير شكرا لكل الي سألو عني كنت في حالة نفسية ميعلم بها اﻻ الله سويت تحاليل بخصوص تاخري بالحمل وكانت مو زينة وبعض اﻻطباء قالو لي ارجعي لبيتك ولاتفكري بالحمل مالك علاج والبعض كلي خلي زوجك يتزوج ماطلعت من البيت لﻻيام وصار شهر مرحت لاهاي ولا شايفتهم وحالتي زفففففت وحتى صوتي راح لاسابيع ومعرفو ليش الصوت اختفى البعض يقول صدمة وطبعا وزني صار 102 وسمنانة رغم ماكل ماعرف ليش سمنانة رجاءا بنات ادعولي ولاتخلوني واليوم قررت انو ارجع للرياضة والريجيم لان اهل زوجي سمعوني كلام يسم البدن انو سمينة ومتخلف على الرغم هم مشايفيني بس بالتلفون لو شافوني شيسوون ان شاء الله ارجع لريجيم عذاري وبنات اريد دعمكم اليه ومساعدتكم ودعاءا يارب يفرح قلبكم والله مشتاقة لسوالفكم
كيفكم بنات مشتاقة الكم كثييييير شكرا لكل الي سألو عني كنت في حالة نفسية ميعلم بها اﻻ الله سويت...
الف الف الف مبروك للفائزات وعقبال البقيه..






الله يرحمه ويسكنه الجنه
ام عبدالعزيز عظم الله اجركم والله يجبر قلوبكم..








باربي ياعسل لاتنسي الاستغفار في كل وقت وكل مكان والله يرزقك الذريه الصالحه..







ام عبدالله خالد الف مبروك حبيبتي واكيد تنزلي الوسام في توقيعك عشان لايروح طعم الانجاز...
أم عبدالله خالد
انا قررت اغير من رجيم النقاط الى نوع الجسم ونوع جسمي درقي
aldallu3ah
aldallu3ah
انا قررت اغير من رجيم النقاط الى نوع الجسم ونوع جسمي درقي
انا قررت اغير من رجيم النقاط الى نوع الجسم ونوع جسمي درقي
:icon28::icon28::icon28:

الف مبرووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووك لكل الفائزات وعقبال المثالي وعقبالنا يارب






عظم الله اجركم واحسن الله عزاكم , الله يغفره ويرحمة ويسكنة فسيح جناتة يارب :44:



ياعمري وانا بقرأ كلامك عيوني دمعت سيبي كلام الدكاتره وكلام الناس والله اني حاسه فيكي وربي يعينك ويقويكي ياااااااااااارب
مهما يقولوا الدكاتره ويزيدوا كل شيء بيد ربنا وهو الرزاق عشان كدا ألحي واطلبي منه ياقلبي كثري من الاستغفار وسورة البقرة اقريها كل يوم حتى اني ناويه اكتبها مع اليوميات عشان نشجع بعض
ربي يرزقك ويرزقني ويرزق كل محرومه ومشتاقه ونحاول ونشجع بعض ننزل الوزن وان شاء الله الفرج قريب مايخلص السنه والا احنا نبشر بعض بحملنا انا وانتي وميمونه وملوك ولميس وكل وحده مشتاقه
aldallu3ah
aldallu3ah
يوميتي الخميس :-

باتبع حاليا تخفيف شويه والصيام العكسي الين السبت ويوم السبت حابدا باذن الله رجيم دشتي

فطور : واحد صامولي صغير محمص + وصله جبن ابيض + 3 حبات زيتون + شاي

سناك : نسكافه

غذاء : تبوله +منجا

سناك : شاي اخضر بزنجبيل

عشاء : تبوله ان شاء الله

المويه : حاليا 4 كاسات وحازيد الين ماانام

رياضه : كرفت في البيت وحاكرف برضوا اهل زوجي جاين عندي

وبديت اقرا سورة البقره اخلصه لبعد المغرب ان شاء الله ( للتشجيع )


حبايبي من عندها رجيم دشتي تنزلي هو بليييييييييييييييز