القروب الاحمر
يومياتي ليوم الاحد
اول ما صحيت فواكة(دراقة جوافة نجاصة)
الفطور نص فطيرة زعتر+خيارة+نص كاسة كورن فلكس مع نص كاسة كورن فلكس ومكسرات نية
الغدا كاسة حليب مع شوفان وكورن فلكس ومكسرات نية
العشا صحن شوربة خضار صغير
المي لتر ونص

جوود999
•
تالا المجنونة :
القروب الاحمر يومياتي ليوم الاحد اول ما صحيت فواكة(دراقة جوافة نجاصة) الفطور نص فطيرة زعتر+خيارة+نص كاسة كورن فلكس مع نص كاسة كورن فلكس ومكسرات نية الغدا كاسة حليب مع شوفان وكورن فلكس ومكسرات نية العشا صحن شوربة خضار صغير المي لتر ونصالقروب الاحمر يومياتي ليوم الاحد اول ما صحيت فواكة(دراقة جوافة نجاصة) الفطور نص فطيرة...
تلووووو كيف تصير كورن فليكي مع كورن فليكس هههههههههه
ادري قصدك حليب بس غلطتي
ديمووونه
تدرين ليه لان كتابتك فيها شوي اختلاف عن كتابتنا يعني احسك ال التعريف ما تستخدميها كثيييير دايما حاذفتها مدريي اذا البنات ملاحظين ولا بس انا
مثلا ايوووده كتابتها قبل ما تخربها حفصه خليجيه بحته حتا ما تشكي ابدا فيها لو هي ما قالت انها ليبيه كان ما عرفت ملوووك سوووري بحت تؤبشني هههههه يعني واضح انتي لا احس كتابتك فيها اختلاف شوي
ادري قصدك حليب بس غلطتي
ديمووونه
تدرين ليه لان كتابتك فيها شوي اختلاف عن كتابتنا يعني احسك ال التعريف ما تستخدميها كثيييير دايما حاذفتها مدريي اذا البنات ملاحظين ولا بس انا
مثلا ايوووده كتابتها قبل ما تخربها حفصه خليجيه بحته حتا ما تشكي ابدا فيها لو هي ما قالت انها ليبيه كان ما عرفت ملوووك سوووري بحت تؤبشني هههههه يعني واضح انتي لا احس كتابتك فيها اختلاف شوي

جوود999
•
يومي الاحد صايمه الحمدلله
الافطار : ٣ تمرات وقهوه ساده
بعد صلاة العشاء : ٢ توست محشيه جبنه ومربى وسلطه ونص كوب حليب الصويا
شاي اخضر وبابونج
سحوووري : زبادي وكورن فليكس بالقمح وزبيب كم حبه بس
قهوه ساده عشان ما اصدع بكرررره
الرياضه : مشي ساعه عادي لاني حاسه بتعب من النط امس
الماء : لتر ونص
مجمووع سعراتي ٥٠٠ سعره
ديموونه ايش رايك؟ انتي حربتي السعراات
الافطار : ٣ تمرات وقهوه ساده
بعد صلاة العشاء : ٢ توست محشيه جبنه ومربى وسلطه ونص كوب حليب الصويا
شاي اخضر وبابونج
سحوووري : زبادي وكورن فليكس بالقمح وزبيب كم حبه بس
قهوه ساده عشان ما اصدع بكرررره
الرياضه : مشي ساعه عادي لاني حاسه بتعب من النط امس
الماء : لتر ونص
مجمووع سعراتي ٥٠٠ سعره
ديموونه ايش رايك؟ انتي حربتي السعراات

الصفحة الأخيرة
حبياتي بختصر وبقول انا من وين انا من السلطنة الحبيبة :a_smil08::a_smil08::kiss:
مستغربة ليش انا بالذات انسئل هذا سؤال حتى من بنات برا الجروب من منتدى :huh:
مااحب اذكر انا من وين لان في بنات تتابع منتدى وماابغى يعرفوني وخصوصا انا قلت لهم مشتركة في جروب رشاقة مااريد حد يراقبني غير كذا دائما يصير سوء فهم ولبس من بعض بنات هنا منتدى قد خبرت جود عنه
لكن حلو وئام قربت قالت الامارات هم جيراننا واهل ومتصاهرين مستحيل حد مايكون عنده اهل في الامارات او الامارات مايكون عندهم اهل في سلطنة قبائلنا تقريبا هي وحدة عادات تقريبا قريب من بعض يعرفوا بلادنا حارة حارة ونحنا نعرف بلادهم حارة حارة هههه
بنوته لندن ربي يسهل حجك يارب ويسرها لك دخلت تجمع الي رايحن حج حتى احس ب شعور الي رايحة احج ربي يوفقكم يارب اخوي امس متصل راح يحج قال مرة زحمة واغلب حملات ماتخليهم يروح الحرم طوال وقت يعني اوقات معينه حتى يخففوا زحام على ناس شفت كلامك في تجمع عن جسر ههه لاتخافي ان شاء الله مايطيح اختي مشائمة تقول حاسة بيطح وقت الحج فالها ماقبلنها ان شاء الله لاتنسي دعي لي ربي يكتب لي الحجة التامة ويرزقني كل خير ويعطيني الي في بالي يارب ...موفقة يالغالية