يومياتي الاربعاء
الفطور٣ تمرات وعلبة زبادي بالخوخ
بعدها ٣ ملاعق شوربة عدس وسلطة فاصولياء خضراء و٣ كانيلوني
سناك بياله شاي وموزة
السحور ربع رغيف ومرتديلا وجبن وفليفلة مشوية مع تفاحة وفنجان قهوة
الماء جيد جدا
الرياضة مشي ربع ساعة

جود شوفي ربى ايش قالت ع الشوكولاته
والله قهرتني


حفصة
نقنك والله هبلتيهم هههههع
كنك عليهم بالسيف هي ؟؟؟؟؟ خليهم في حالهم

واخيرا ع قولتك
الخامج تم طبه
الله اكبر الله اكبر لا اله الا الله والله اكبر
الله اكبر ولله الحمد

القروب الاحمر
يومياتي ليوم الاربعاء
الفطور كاسة حليب
سناك كاسة حليب
الغدا قطعة صدر دجاج +نتفة لبن+نتفة جبنة حلوم
سناك فستق حلبي+نص كاسة حليب مع معلقتين نسكويك
المي 3 لتر
تفاصيلووووووووو كشفتيني بالنسبة للرياضة بصراحة مالي حيل نهائيا ...بس رح احاول ان شاء الله ابلش

ديمونة ربي يرحم امواتكم واموات المسلمين جميعا وربنا يصبر اهلهم ويخفف عنهم ...حبيبتي قلبي معك

ملوكة حياتي اجتني البيريود باول الشهر وطولت بقيت 9 ايام تقريبا مبارح خلصت بس هالمرة جدا مرهقة ...وهلا عملت تحليل لتجلط الدم ...واذا النتيجة منيحة رح اعمل ترجيع لجنين الشهر الجاي ...ونرجع للابر والادوية والوزن الي بيطلع خلال يومين يعني المرة الماضية طلع 2.5 كيلو وقدرت اسيطر ع الوضع وانزلو بسرعة ...المرة الجاية الله يستر...ميرسي ع سؤالك ياعمري