فاقدة غاليهآ :

مساء الخيرات ملوك الحبوبة كيف أعمل عزومة من غيركم :) لا يا قلبي مو أنا هي وحدة ثانية بنفس معرفي وهي من الخليج وأنا من المغرب الله يسعدك حبوبتي ويعطيك كل ما تتمنين يااارب تسلمي ايودة على تعليقك ع اليوميات ربي يرزقك من واسع خيراته تقرير يوم الجمعة : سادس يوم بريجيم أسامة ف : قهوة + كأس صغير لبن زبادي س : 3 حبات زيتون أسود غ : 4 حبات تفاح أخضر صغير س : قهوة ع : قطع صدر دجاج مشوي + سلطة + حبات من الزيتون قهوة ماء : لتر أعشاب : شاب النعناع قبل الغذاء رياضة : مشي ربع ساعة + الوقوف بالمطبخ تقريبا 6 ساعات + الدرج والحمد لله بكرة آخر يوم بريجيم أسامة

مساء الخيرات ملوك الحبوبة كيف أعمل عزومة من غيركم :) لا يا قلبي مو أنا هي وحدة ثانية بنفس معرفي...