تالا المجنونة
•
اي والله ياملوكة انا صارلي سنتين و9 شهور متزوجة متغربة وبعيدة عن اهلي ...الله يرزقنا جميعا توائم سليمين معافيين يارب...يعوضونا عن غربتنا
mlook
•
اي والله ياملوكة انا صارلي سنتين و9 شهور متزوجة متغربة وبعيدة عن اهلي ...الله يرزقنا جميعا توائم سليمين معافيين يارب...يعوضونا عن غربتنااي والله ياملوكة انا صارلي سنتين و9 شهور متزوجة متغربة وبعيدة عن اهلي ...الله يرزقنا جميعا توائم...
أي والله يا تالا مع انو مالكون زمان متزوجين بس انا بقلك وخديها نصيحة مني استغلو كل ثانية من الوقت لا يصير فيكون متلي انا الخميس مو هاد اللي قبلو طبقت 9 سنوات زواج ودخلنا بالسنة العاشرة وليكيني لادكتور عرف يحل مشكلتي بالخلفة ولا عملنا طفل انبوب الا مرة وحدة ب2008 وبعدها عملت منظار بطني ولهلا الحال كما هو وصح عملت شي 6 مرات تلقيح صناعي وكلهم فشلو بس غلط مفروض بعد طفل الانبوب اللي فش ارجع اعيده مرة تانية وتالتة ورابعة لحتى تظبط بس الغلط من زوجي الله يسامحه بس تركني لهلاء بدون أي شي اهمال درجة اولى وانا كرهت الدكاترة والله كمان
انا ناوية هاليومين اروح الدكتور وغصب عن سمعة بدنا نروح خلص لانو الشغلة ماعاد ينسكت عليها بدي لحق عمري اهئئئئئئئئئئئئئئئئئئئئئئئ
الله يسرها علينا يارب موفقة يا عمري انتبهي عحالك
انا ناوية هاليومين اروح الدكتور وغصب عن سمعة بدنا نروح خلص لانو الشغلة ماعاد ينسكت عليها بدي لحق عمري اهئئئئئئئئئئئئئئئئئئئئئئئ
الله يسرها علينا يارب موفقة يا عمري انتبهي عحالك
جوود999
•
يومي السبت
الفطور. بيضتين. ونص حبة قريب فرووت وقهوه
الغداء. صحن كنتالوب
كوب زنجبيل
العشاء. كفته مشووويه
الرياضه. اووف
الماء. ممتاز
الفطور. بيضتين. ونص حبة قريب فرووت وقهوه
الغداء. صحن كنتالوب
كوب زنجبيل
العشاء. كفته مشووويه
الرياضه. اووف
الماء. ممتاز
وئام2000
•
ملوكه اسأل االله ان يبشرك بخبر حملك ويرزقك االطفل االسليم االمتعافى ....كلامك بكاني
والله يرزق ككل متأخره عن اللحمل ياكريم
والله يرزق ككل متأخره عن اللحمل ياكريم
ديالا حبيبتي الارداف نظامك كلو ماينفع معها لان الارداف حساسة لحكاية الدهون والمعجنات
اللي عندهم ارداف >>>> زيي انا عندي ارداف
الاجبان الدهنية لازم نبتعد عنها زي ( شيدر _ الجبنة المثلثات _ الجبنة الكاسات _المازارولا _ الاجبان الصفرا عموما) هذي كلها ممنوعة على اللي عندهم ارداف
كمان المعجنات >>>> البيتزا .... طبعا انا من عشاقها :icon30:
لان الخميرة والزيت والجبنة المازارولا اللي فيها سبب مباشر في بروز الارداف
كمان لو كنتي من عشاق القهوة او النسكافة هذي من الد اعداء الارداف :icon29:صحيح انها زيرو فات بس مادة الكافيين المركزة فيها تتسبب في تجميع جزيئات الدهون في الارداف فحاولي مو اكثر من فنجان في اليوم:bkh:
هذا كله وقفتوا انا واكثر شي لاحظتو ياثر في شكل اردافي الاجبان الصفرا لما بطلتها حسيت حجم اردافي بدا يتقلص ويجي وراها المعجنات امي حرمتها على البيت كله من اجلي :01::icon30:
وكما لا تنسي تسويلها مساج يومي او شبه يومي بالقهوة التركية المطحونة بس بدون هيل وتخلطيها مع ليمون وخل تفاح لين تسير عجينة شبه سائلة وسوي فيها مساج بحركات دائرية 5 دقائق مع عقارب الساعة و5 عكسها وبعدين روشي المنطقة ودهنيها باحد الزيوت العطرية ( زيت النعناع _ اللافند ... الخ )
ان شاء الله اكون افدتك ..
اللي عندهم ارداف >>>> زيي انا عندي ارداف
الاجبان الدهنية لازم نبتعد عنها زي ( شيدر _ الجبنة المثلثات _ الجبنة الكاسات _المازارولا _ الاجبان الصفرا عموما) هذي كلها ممنوعة على اللي عندهم ارداف
كمان المعجنات >>>> البيتزا .... طبعا انا من عشاقها :icon30:
لان الخميرة والزيت والجبنة المازارولا اللي فيها سبب مباشر في بروز الارداف
كمان لو كنتي من عشاق القهوة او النسكافة هذي من الد اعداء الارداف :icon29:صحيح انها زيرو فات بس مادة الكافيين المركزة فيها تتسبب في تجميع جزيئات الدهون في الارداف فحاولي مو اكثر من فنجان في اليوم:bkh:
هذا كله وقفتوا انا واكثر شي لاحظتو ياثر في شكل اردافي الاجبان الصفرا لما بطلتها حسيت حجم اردافي بدا يتقلص ويجي وراها المعجنات امي حرمتها على البيت كله من اجلي :01::icon30:
وكما لا تنسي تسويلها مساج يومي او شبه يومي بالقهوة التركية المطحونة بس بدون هيل وتخلطيها مع ليمون وخل تفاح لين تسير عجينة شبه سائلة وسوي فيها مساج بحركات دائرية 5 دقائق مع عقارب الساعة و5 عكسها وبعدين روشي المنطقة ودهنيها باحد الزيوت العطرية ( زيت النعناع _ اللافند ... الخ )
ان شاء الله اكون افدتك ..
الصفحة الأخيرة