ام محمد 1433
ام محمد 1433
جود ايوة ينفع للاسترخاء والروقان هذا الجهاز مرآ
جود ايوة ينفع للاسترخاء والروقان هذا الجهاز مرآ
اهلين بريم الحلوة..
يلا ابدأي عشان تنزلي من الخميس في الجدول ان شاء الله..
وربي يوفقك في اسومه وحاولي لو تتريضي ربع ساعه عبال ماتنظمي نفسك..

اهلين يا تي تي>>اتوقع دا اسمها..
بالتوفيق في اسماه وراجعي التعليمات في الصفحه الاولى..
وياليت تكتبي باللون الاخضر بليييييييييييييييييز..


يومك حلو وبالتوفيق يارب..

ايوة بجد لازم اكويه الصبح عشان افتك منه بس الحمدلله خلصت منه لاني اكره شغله في حياتي الكووووووووووي..

بالتوفيق ياعسل
ويومك متعب في الجامعه ،ربي يعينك ويساعدك..



بالتوفيق ياحلوة وان شاء الله تشوفي نتيجه حلوة..

يومك حلو وخفيف والله يوفقك..


يومك نوعا ما حلو بس فين الرياضه،ومفتقر جدا للخضار والفواكه،وحاولي تزيدي كمية الماء..


شموعه فين وجبة الغداء؟؟؟؟
وحاولي ماتجمعي نشويات في وجبة وحده..
وباقي يومك حلو..



ياوئومة لاتلغي وجبة الغدا عشان الجسم يضل يحرق
وكان اتقهويتي بالتمرة واتنازلتي عن البسكويت..
ولاتجمعي بين النشويات في وجبة وحده..



اهلا وسهلا فيكي واكتبي بالون الاخضر واقرأي التعليمات في الصفحه الاولى..
ام محمد 1433
ام محمد 1433
ياجماعه الخير فينكم مختفين؟؟؟؟؟؟
الأمواج الحزينة
ايووووووووده ياقلبي
يمكن قرب موعد التوته عندك عشان كذا اخلاقك قافله
وماقدرتي تمسكي اسامه
انا بالغصب مواصله عليه الين يوم الخميس واسوي وجبه مفتوحه نفسي بشي حلوووووو
لان التوته موعدها قرب وكمان اخلاقي زفت بس الحمدلله على كل حااااال
واليوم ماشتهيت بيض على الصبح فشربت كوب حليب محلى بالقرفه وكمان اخدت ملعقه صغيره قرفه وعلى طووول بفمي هههههههههههههه كله اذوق الحلا
لاول مرررره اكون مفجوووعه على حلوووووو
مناسك الاسدي
مناسك الاسدي


فوائد ثمرة الكاكا






حسب دراسات الباحثين - شجرة مثمرة تعود بأصلها لبلاد الصين واليابان ومنها انتقلت إلى بقية أنحاء العالم وتزرع حاليا في البساتين أو في الحدائق المنزلية كشجرة تزيينية وتعطي الثمار في فصل الخريف وحتى أواسط فصل الشتاء، وتحتاج أشجار الكاكي إلى صيف معتدل الحرارة ولرطوبة جوية عالية نسبيا، لذا تنتشر الأشجار في المناطق الساحلية وفي الأراضي الطينية الغنية بالمواد العضوية وهناك أنواع عديدة .وتقول دراسة علمية أوروبية عن فوائد الكاكا الصحية والطبية ومكوناتها الغذائية، إن الكاكا تعد مصدرا غنيا للبيتاكاروتين المضاد للأكسدة كما تحتوي على نسبة كبيرة من البوتاسيوم (170 ميليغرام) ونسبة قليلة من الكالسيوم (20 ميلغرام) وتعطي الثمرة الواحدة حوالي 65 سعرة حرارية للإنسان عند تناولها، وحسب هذه الدراسة فإن هذه السعرات كافية لمنح القوة والنشاط في فصل الشتاء البارد وقبل ممارسة الرياضة النشاط البدني، ولذلك ينصح أصحاب الأجسام الضعيفة والذين يعانون من الخمول في الشتاء بتناولها، نسبة لوجود العديد من المواد المهمة فيها لأنها تحافظ على صحة قلب الإنسان وتساعد في تنشيط الدورة الدموية وهي تمنح من يتناولها شعورا بالراحة النفسية والنشاط البدني والذهني.

كما ينصح مرضى الجهاز الهضمي بتناول الخرما لأنها تعتبر من أفضل مطهرات المعدة والأمعاء كما أنها تقوي جدار المعدة وتحميها من الالتهابات.

وباختصار فإن نبات الكاكا يساعد في تخفيف الشعور بالإجهاد والكسل والشد العضلي وتنميل الأصابع والصداع وسقوط الشعر.
وميزة ثمار الكاكا أنها لا تتحمل التخزين لفترات طويلة، لذلك يفضل تناولها مباشرة بعد إحضارها إلى المنزل، كما يلاحظ أنها في نهاية موسمها في فصل الشتاء تتحول إلى ثمار طرية جدا رغم سماكة قشرها الخارجي.

وكما تؤكل طازجة فإن الكثيرين يتناولونها كعصير يكون لونه مائلا إلى للاصفرار وما يميزه عن عصير البرتقال هو اللزوجة العالية.

ويصنع بعض الدمشقيين من ثمار الكاكا حلويات مجففة على شكل قمر الدين بعد إضافة السكر وطبخها واستخلاص العصير منها، ومن ثم تجفيفه بشكل فني متقن لينتج ثمار كاكا مجففة تقدم على أطباق الضيافة مع القرع والمشمش والتين المجفف وغيرها.
miss-shosho
miss-shosho
مناسك الاسدي ... دائما تتحفينا بمعلوماتك
ﻻخلا وﻻ عدم
ء


ام محمد هلا يالغاليه موجودين


شلونكم شعلومكم


هاه مستعدين للميزان بعد بكره ان شاء الله