صباح الخيرات اسال مجرب ..بصراحه احس نفسي مسدوده عن الاكل واحاول اجبر نفسي بس مو قادره .. ان شاالله في المسابقه الثالثه بحاول اخذ شي يساعد مع الاكل وكذالك مع الانظمه الي راح نسويها وانا ماابغا وزني يكون كثير ابغا يكون متوسط والرجال صدقيني يبغى وسط لانحيفه ولا متينه ..انقلبت كويتيه ..ياالله كلنا اهل ههههههه

هههههههههه اي والله يا ام عبدالله .. لا لا لا ان شاء الله راح تنفتح نفسك اكثر انا ما ابي غير 3 كيولوا واوقف و ابيهم قبل رمضان ..
ترى حتى انا مرات احس ان شهيتي مسدوده بس من يوم اقرى ردودك يا ام عبدالله تنفتح نفسي على الاخر و لما اتذكر ذاك المدح و الردح اكل اكثر واكثر اليوم تعشينت 1سندويش كباب و 2 سندويش شورما لحم فيهم 800 سعره طبعا غير العصير و الحلى يااااا حلى

السلام عليكم
شخبااااااركم وشخبار عصاقيلكم؟
انا عصاقيلي مافي فايدة منها .......... متمسكة فيني لآخر لحظة .!
امس اشوف وزني طلع 44 ، قعدت الصبح طلع وزني 43 ، شالسااااااااااالفة؟؟
وبعدين صار عندي كرشة كريهة ..
والحين بطني يعوووووووووووووووورني ، مدري ليش ؟
والسلااااااااااااااااااااااااااااام..

وحدها في البيت :

أنا كنت نفسج في البداية، وكنت خايفة..
والحين الحمدلله كل شي يتوزع لا كرش ولا غيره..

الله يطمنج ياماريا...

والله يعينا على الأكل ..تعبت وانا اكل شكلي باخذ لي فاتح شهيه.

الا بنات ابي أسألكم ؟ كم كيلو المفروض نزيد في الاسبوع؟