alryan_g
•
يؤ يؤ يؤ يؤ تمتنو من وراي :icon33:
حناين81
•
هلاااااااااااااااااا وندرفل .. شحالكم بنااات وشحال المتن وياكم .. هههههههههههههه وهلا والله فيج حنااااااين نورتي والله ينولنا اللي في بالناهلاااااااااااااااااا وندرفل .. شحالكم بنااات وشحال المتن وياكم .. هههههههههههههه وهلا والله...
هلا و غلا فيج يا حبيبتي
الملف منور بوجود كم يالغلا :)
الملف منور بوجود كم يالغلا :)
هلا بناااااااااااااااااااااااااااااااااات انا رجعت من السفرررررررررررر امس وابشركم متنت كيلو .. صرت 44 وام عبدالله وكلكم وحشتونيهلا بناااااااااااااااااااااااااااااااااات انا رجعت من السفرررررررررررر امس وابشركم متنت...
هلا وندرفل..
اشكرج عزيزتي عالنصيحه.. اختي اختارت الاسم لانها هيه تسهر :)
اشكرج عزيزتي عالنصيحه.. اختي اختارت الاسم لانها هيه تسهر :)
حناين81
•
حبيباتي العصقولات برنامجي اليوم كان مختلف نظرا للحماااس الزائد للقضاء على النحافة
قمت الصبح الساعة 10:30 تقريبا
شربت حليب مفور بالحلبة و كلت صمون بالجبن(( بس كلتها بالعافية)) كل قرمة اقول هاي عشان خاطر أمي و هاي عشان خاطر أبوي و هاي عشان خاطر أختي لين ما خلصت الصمونة
قبل الغدا شربت عصير تفاح مع العشبة اللي ذكرتها (( جرين ماجما)) و كلت مانجو
يا وقت الغدا"كلت صينيتين عيش/صراحة إنجاااااااااز"
و كلت خس و جزر
العصر كلت تفاحة و قريب المغرب كلت آيس كريم يم يم يم يميييييييييييي
العشا: كلت سندويش بيض + عصير تفاح
بعد العشا كلت تويكس (( يمممممممممممممممم))
المهم أنا ذكرت التفاصيل عشان أزيد الحماس و آخذ نصايحكم اذا في خلل في النظام اللي اتبعته اليوم
ان شاء الله باجر بيكون في فاتح الشهية( بريكتين) لأن اليوم نسيت آخذ و الصيدلاني قال لازم آخذ قبل العشا لانه ينوم
و بيكون في باسكن روبنز يم يم يم
و دانكن دونت يمي يمي
و غيرها من الاكلات اللذيذة ....... ترقبوا التفاصيل باجر ان شاء الله
قمت الصبح الساعة 10:30 تقريبا
شربت حليب مفور بالحلبة و كلت صمون بالجبن(( بس كلتها بالعافية)) كل قرمة اقول هاي عشان خاطر أمي و هاي عشان خاطر أبوي و هاي عشان خاطر أختي لين ما خلصت الصمونة
قبل الغدا شربت عصير تفاح مع العشبة اللي ذكرتها (( جرين ماجما)) و كلت مانجو
يا وقت الغدا"كلت صينيتين عيش/صراحة إنجاااااااااز"
و كلت خس و جزر
العصر كلت تفاحة و قريب المغرب كلت آيس كريم يم يم يم يميييييييييييي
العشا: كلت سندويش بيض + عصير تفاح
بعد العشا كلت تويكس (( يمممممممممممممممم))
المهم أنا ذكرت التفاصيل عشان أزيد الحماس و آخذ نصايحكم اذا في خلل في النظام اللي اتبعته اليوم
ان شاء الله باجر بيكون في فاتح الشهية( بريكتين) لأن اليوم نسيت آخذ و الصيدلاني قال لازم آخذ قبل العشا لانه ينوم
و بيكون في باسكن روبنز يم يم يم
و دانكن دونت يمي يمي
و غيرها من الاكلات اللذيذة ....... ترقبوا التفاصيل باجر ان شاء الله
الصفحة الأخيرة