حلووووو بعد يبيلج نوع من الخضار مثل خياره و نوع من الحلويات شوكولاته مارس على جذي راح تكونين مجمعه 907 سعره ه ه اشتري من الحين كرتون مارس او مجموعة شوكولاته مارس تكفيج لمدة اسبوع و صدقيني اذا استمريتي جذي راح تتعودين و يصير هالاكل بالنسبه لج قليل و المعده تتوسع لانها تعودت على الاكل الكثير و بعدين راح تسمنين بسرعه و انتي الحين لاتحطين ببالج انج راح تزيدين 10 كيلوا لا حطي ببالج ان هالاسبوع لازم تزيدين 2 كيلوا و بعد ماتزيدين حطي ببالج تزيدين بعد 2 كيلوا و جذي الى ما توصليل ال10 كيلوا باذن الله ..
انا ريوقي اليوم 1 سندويش شاورما دجاج و فيها 300 سعره و1 سندويش شيش طاووق و فيها 230 سعره و كوب عصير((فيمتوا)) فيه 100 وكوب حليب فيه 120 و شوكولاته برنس فيها 100 سعره ::ملعقة عسل فيها 100
جذي اكون جمعت 950 سعره تماااام و بعد الغدى بقولج شنو تغديت وكم سعره
على فكره ::: شوفووا فكرتيالحين صارلي اطبقها يومين اتعشى مطعم و اطلب 2 سندويش زياده للريوق بكره شرااايكم
حلوة81 :
مرحبا عصقولات شخباركم جيتكم وشايله معاي عظامي صحيح اني تأخرت عنكم بس شسوي انا جايه اشترك في المسابقة اولا واغطي هالعظام الحلوة ثانيا انا طولي 166 ووزني اول مابدت المسابقة 52 الحين صار 56 بس المشكله ان هالوزن مو باين يعني لبسي نفسة ماتغير وكل من يشوفني يقول ما تغيرتي يعني انا ما ابغي وزن ابغي متن يبان علي واهم شي ابغى خدود فهل عندكم وصفات مضمونه لهالخدود وشكرا وساااااااااااااااااااااامحوني عالاطالهمرحبا عصقولات شخباركم جيتكم وشايله معاي عظامي صحيح اني تأخرت عنكم بس شسوي انا جايه اشترك في...
بنااات أنا نسيت سالفة ها المسابقة..
شو خلصت ولا بعدها..
the little cat
ga6wah soOdh © 2005
شو خلصت ولا بعدها..
the little cat
ga6wah soOdh © 2005
الصفحة الأخيرة
ملعقتين عسل:100
شرحتين توست لبنة بالزعتر: 140
5 تمرات: 100
بيضة مطبوخة مع طماطم وزيتون: 100
أسأل مجرب : شرايج ف الفطور..
عندج إضافة بس ماتكون صعبة على الناس اللي مثلي؟؟