كوبونات الراقية تسجيل الدخول

حليب بالعسل
حليب بالعسل •
صباح الخييييييييييييير

صباح الدافعية و الامل و الرشاقة

صباح الرياضة و المشي و الشاي الاخضربالياسمين (لا تجربونه جربو اللي بالنعناع او الخالي او بالليمون يمشي حاله)

صباح الاطفال الحلوين اللي يبغون امهم تطلع وتلعب في الحوش معاهم هههههههههه





صباح كل شي حلو
ام نايف ومشعل
ام نايف ومشعل •
BBB
اصبحنااا واصبح الملك لله ولا حول ولا قوة الا بالله
شخبااااركم جميعناااا
المنتداا يبط الكبد من التعلييييييييييييييييييييق ووش السااالفه
يووم السبت >>تووب
ف >>مووزه و2 كااس موويه
غ >>صحن سلطه و نص علبة توونه
وجبه خفيفه>>3 تمراات
ع >>سلطه و صحن مرق و قطعه سمك
وجبه خفيفه>>قطعت كيك
الموويه 6 كااسات
اعشاابي 4 كااسات
ريااضه مشي نصف سااعه + تماارين متووعه
وسلااااامتكم,,,
لاحولا ولا قوة الا بالله
banota lazooza
banota lazooza •
هنوتي :( :(

لا في سناكات في الموضوع هههههههههههههههه بس ماكتبتهم عشان دخلت من الجوال وبعدين الدكتوره حاطتلي دا الاسبوع 900 كالوري ياعسل يعني كل اسبوع غير
ام تويني
ام تويني •
(( اللهم عافني في بدني , اللهم عافني في سمعي , اللهم عافني في بصري,لا اله الا انت ))
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
ياصباح النور يانور الصباح
.......................
.......................
ام ناصر
يومك توب ياقمر .. سلامت بنتك الله يشفيها ماتشوف شر
...................................................................................
وروقه
الله يعين على حركات المنتدى
المهم ان يومك توب فالك الرشاقه حبيبتي
...................................................................................
لولي
صباحك احلى صباح
...................................................................................
الليدي
يومك حلو ياحلو انته ... فالك الرشاقه
...................................................................................
كت كات
مااحب هذا النوع من الريجيمات .. موفقه
...................................................................................
بنوته
يومك حلو ..ولو ان سعراته مو كافيه ... فالك الرشاقه
...................................................................................
سوزان
صباح الخيرات فالك الرشاقه.. كيفك مع الريجيم الكيميائي؟؟
..................................................................................
ام خدود
صباح الخيرات فالك الرشاقه
..................................................................................
وردي
يومك النشويات شوي زايده .. والفلوت المفروض ماتاكليه في الليل
حاولي اذا مره تبي تاكلي شوكلت يكون في الصباح او الظهر عشان
يمديك تحرقيها .. فالك الرشاقه ..كيف النفسيه ان شاء الله تمام ؟؟؟
...................................................................................
ام نايف
يومك توب ماشاء الله ...فالك الرشاقه
...................................................................................
هنوتي
صباح الرشاقه ....
...................................................................................
جودالحب2011
جودالحب2011 •
صباح الخير جميعا صباح مفعم بالحياة والنشاط والقوة
يسعد صباااااااااح كل المصبحين والي قاعدين من صبح مثلي
والله اني ما نمت زين من بنتي والحين صاحية والله يعيني شكلها ما بتنام الا الظهر والله اابي انام عشان اصحى اسوي التمارين ...