نعناع مديني
نعناع مديني •
افطرت اليوم شوربه دجاج و فطاير دجاج اكلت 4 او 5 ودونات اكلت يمكن 3 حبات وكاس فيمتو و 4 ملاعق قرصان وحبه كبه لحم و ع العشاء اكلت كم حبه شيبس شوي باكل سنكرس وبتسحر ع الساعه 3 ونص ان شاء الله ادعوووو للابتوبي بالشفاااء العاجل للحين ماتصلح :(
افطرت اليوم شوربه دجاج و فطاير دجاج اكلت 4 او 5 ودونات اكلت يمكن 3 حبات وكاس فيمتو و 4 ملاعق...
درر حلوة الوصفة خصوصا انه مثلج مو دايما نلاقي الفواكه الطازة في السوق

افكر اجيب لي خلاط صغير خاص وكل يوم كوكتيل شكل :p

مبهمة يا عسل خلاص ولا يهمك برسل لك حزمة خخخخخ :)

بنات مازدت شي :( احباط مرة الأكل راح فيييييييين

فطرت (تمر - ماء - لبن- شوربة حريرة بالعدس - تبولة )

جو بنات خالاتي وسوينا كيك وشاهي بالنعناع وكتكات وقطايف

ودحين بتسحر رز بخاري بالدجاج وتبولة وشوربة الحريرة

ومبروك للي زادت اوزانهم :26:
<< حنين >>
<< حنين >> •
درر حلوة الوصفة خصوصا انه مثلج مو دايما نلاقي الفواكه الطازة في السوق افكر اجيب لي خلاط صغير خاص وكل يوم كوكتيل شكل :p مبهمة يا عسل خلاص ولا يهمك برسل لك حزمة خخخخخ :) بنات مازدت شي :( احباط مرة الأكل راح فيييييييين فطرت (تمر - ماء - لبن- شوربة حريرة بالعدس - تبولة ) جو بنات خالاتي وسوينا كيك وشاهي بالنعناع وكتكات وقطايف ودحين بتسحر رز بخاري بالدجاج وتبولة وشوربة الحريرة ومبروك للي زادت اوزانهم :26:
درر حلوة الوصفة خصوصا انه مثلج مو دايما نلاقي الفواكه الطازة في السوق افكر اجيب لي خلاط صغير...
مرحبا

اعذروني تأخرت عليكم بس ضروف دوامي ما أحصل فرصه

اليوم وزنت زدت 300جرام
وزني الحين 48.300كيلو
الحمدلله نعمه

اليوم ما كثرت اكل بالفطور لان معدتي توجعني صارلي يومين اكثر فطور والمعده مو مستعده
اكلت ثلاث تمرات معبوطه بسمن وإقط
2 سمبوسه خظار
و3حبات خلية نحل
وتقريبا 4ملاعق قرصان بمرق
وصحن شوربة عدس
مع كوب عصير برتقال


الساعه 8 تقهويت مع تمر معبوط بسمن وإقط

الساعه 12 اكلت فطاير يمكن 3 مع فيمتو
الساعه 1 اكلت حلا التوكس قطعه وحده مع فيمتو

وقبل شوي تسحرت رز ودجاج ومرق وكوب لبن
مبهمه
مبهمه •
مارس
الله يشفي جهازك يارب ويخليه لك خخخ


نعناع مديني
والله تسوين خير في نفسك لان العصاير الطازجه لها فوائد وفيها فيتامينات مفيده وماتلقينها الا فيها
وان شالله تزيدين يارب قبل العيد


حنين
مبروك ياقلبي الزياده وان شالله تتضاعف يارب




انا تسحرت كبسه دجاج يمكن 8ملاعق ونتفتين دجاج وكاس لبن


والحين الظهر جتني العمه وخربت صيامي اهئ اهئ

واكلت ملعقه عسل مع 7حبات حبه سودا
وشربت كاس حليب مهيل
والحين اكل تمر الين اشوفلي شي اكله
ysmoni qmr
ysmoni qmr •
امس تسحرت 4 او 5 ملاعق كشري
مع 4 قطع جح
مع خضروات ورقية شوي .. :Dواكلت حلاوة النعناع وحدة



حنين مبروك الزيادة
وعقبال الي ما زادوو لا تياسو .. كثروا الأكل ..

:)
نزيف الشوق
نزيف الشوق •
امس تسحرت معكرونة + نص خيارة + شاي حليب

وعلى الفطور: 1 سمبوسة + تمرة+ شوربة هريس+ ثريد+ "داي بوري >> هندي" + سبرنج رول دجاج
2 لقيمات واكلت ايسكريم وشاي

وبس