كيفكم بنوتات وآسفه اني دخلت عرض...
لكني حاسه فيكم لاني نحييييييفه بس والله على ماقول شهيد قبل فتره جربت انشور السائل موب البودره......وكنت اشرب علبتين في اليوم وحده بعد الفطور بفتره والثانيه بعد العشاء بفتره بعد....بعد اسبوعين تقريبا اوثلاثه بالكثير وجهي امتلى وغيرت تنورتي حقت الدوام لانها صارت تضايقني...بس بشرط انك تلتزمين بالوجبات وانا اضمن لك السمنه.....
وكمان حساب السعرات في الاكل مهم يعني في اليوم 1200 سعره من الاكل والانشور الاثنين فيهم 600 سعره وااااو..هذا غير النقنقه بين الوجبات...صدقوني انا من يوم اني صغيره وانا نحيفه وماخليت شي على وجه الارض ماجربته الا الانشور هو الي فاد معي وسمني بشكل حلووو تحسيه طبيعي....

يالله ادعولي..

ابي ادخل معاكم عشان اسمن واتسلى معاكم تقبلوني معكم

صباح الخيييييييير توني صحيت اكلت معلقة عسل سمسم وشربت كاس ماء

وجالسة ابلع الآن معكم على الهواء مباشرة خبز عربي صغير محشي بيضة مسلوقه مع طماطم و خيار ورشة فلفل وملح مع نص كاس عصير كوكتيل

الحمدلله خلصت فطوري و اكلت الحبوب

و جبت لي الحين شاي بالحليب مع فليك


/

درر بسألك كم زدتي ولا ماعندك ميزان ؟!

اكلت زبادي بالفواكة و شربت بعدهم فنجانين قهوة تركي


//


طلعت لي كرشة تفشششششل :( وش السوات

ابي خدود مو كرشة