^^بنت الكويت^^ :

الفائزون فقد تم اختيارهم من مجموع فقدانهم للوزن والدهون وهم: مصطفى المبارك سعودي في 27 من العمر عند وصوله كان يزن 164.9 كلغ واصبح 90.7 كلغ اي خسر 45.00 % من وزنه اما نسبة الدهون لديه كانت 42.40 % واصبحت 25.50%. نهاد لخضر تونسية في 31 من العمر كانت تزن 100 كلغ واصبحت 59.2 كلغ وخسر 40.80% من وزنها اما نسبة الدهون لديها كانت 43.20% واصبحت 25.10% . عبدالله حمد اردني في 22 من العمر كان يزن عند دخوله 145.3 واصبح 76.9 كلغ اي خسر 47.08% من وزنه اما نسبة الدهون لديه كانت 40.20% واصبحت 18.50% . السبت ,15 يوليو MBC تــعــلن الــفــائــــز فــــي بـــرنــامــج عرضت شاشة MBC في سهرة السبت 15 يوليو إسم الفائز بجائزة برنامج "الرابح الاكبر" بقيمة 250 ألف ريال سعودي وسياره فورد اكسبلورر وهو عبد الله حمد من الأردن الذي خسر اكبر نسبة من الوزن والدهون. البرنامج عبارة عن دراما واقعية مؤثرة يتولى فيها مدربون رياضيون، باشراف اخصائيين في الصحة والغذاء وعلم النفس ، مساعدة المشتركين على انقاص وزنهم واكتساب والتمتع بصحة جيدة للتوصل الى تحسين نوعية حياتهم. في " الرابح الاكبر"واجه المشاركون الذين انقسموا الى مجموعتين متنافستين تحديات واقعية عديدة لانقاص وزنهم والفوز بلقب " الرابح الاكبر" ، وقد تابع مشاهدوا MBC المتسابقون ، في تضامنهم وتناحرهم ، ارادتهم ووهنهم، وسوف نكشف كيف يواجهون تحديات الالتزام ببرامج الحمية الغذائية وتحديات الرياضة البدنية وكيف يقاومون اغراءات العودة الى نمط الغذاء السابق. والاهم في البرنامج الى جانب الجائزة التي سيحصل عليها الفائز ، الفائدة التي سيكتسبها المشاركون ببدء حياة صحية وجديدة هذا بالاضافة الى الثقافة الصحية التي سيكتسبها المشاهد والتي ستساعده على تبني نمط اخر من السلوكيات الصحية في حياته اليومية. وبعد تلك الفترة الطويلة من الجهد والرياضة استطاع المشتركون ان يحققوا لذاتهم ما كانوا يحلمون به وهو انقاص وزنهم وصولا الى نهاية البرنامج كانت النتيجة على النحو التالي: كاترين الخضر سورية في 25 من العمر كان وزنها 115.8 كلغ ولصبح 98.8 اي خسرت 17 كلغ. دارين محمود سعودية تعيش في جدة في 27 من العمر كانت تزن 110.8 كلغ واصبح 93.9 اي خسرت 16.9 كلغ. احمد المهنا كويتي في 27 من العمر كان يزن 150.4 واصبح 111.5 اي خسر 38.9 كلغ. داليا ابو سعود اردنية في 20 من العمر كانت تزن 86.3 واصبح 75.4 اي خسرت 10.9 كلغ. رضا متى لبناني في 36 من العمر يزن 142.7 واصبح 99.2 اي خسر 43.5 كلغ . هدير شبيب مصرية في 25 من العمر كانت تزن 136.7 واصبحت 90.5 اي خسرت 46.2 كلغ. كوثر البكارا من البحرين في 26 من العمر كانت تزن 83.8 واصبحت في 63.9 اي خسرت 19.9 كلغ. حاتم لاشين مصري الجنسية كان يزن 195.5 واصبح في 123.2 اي فقد 72.3 كلغ . عبدالله الخلاجي سعودي ولد في مكة في 30 من العمر كان يزن 195.3 اصبح 145.6 ما فقده هو 49.7 كلغ . وليد جاسم عراقي في 25 من العمر كان يزن عند دخوله البرنامج 108.4 واصبح 67.3 اي فقد 41.1 كلغ .

الفائزون فقد تم اختيارهم من مجموع فقدانهم للوزن والدهون وهم: مصطفى المبارك سعودي في 27 من...

^^بنت الكويت^^ :

الفائزون فقد تم اختيارهم من مجموع فقدانهم للوزن والدهون وهم: مصطفى المبارك سعودي في 27 من العمر عند وصوله كان يزن 164.9 كلغ واصبح 90.7 كلغ اي خسر 45.00 % من وزنه اما نسبة الدهون لديه كانت 42.40 % واصبحت 25.50%. نهاد لخضر تونسية في 31 من العمر كانت تزن 100 كلغ واصبحت 59.2 كلغ وخسر 40.80% من وزنها اما نسبة الدهون لديها كانت 43.20% واصبحت 25.10% . عبدالله حمد اردني في 22 من العمر كان يزن عند دخوله 145.3 واصبح 76.9 كلغ اي خسر 47.08% من وزنه اما نسبة الدهون لديه كانت 40.20% واصبحت 18.50% . السبت ,15 يوليو MBC تــعــلن الــفــائــــز فــــي بـــرنــامــج عرضت شاشة MBC في سهرة السبت 15 يوليو إسم الفائز بجائزة برنامج "الرابح الاكبر" بقيمة 250 ألف ريال سعودي وسياره فورد اكسبلورر وهو عبد الله حمد من الأردن الذي خسر اكبر نسبة من الوزن والدهون. البرنامج عبارة عن دراما واقعية مؤثرة يتولى فيها مدربون رياضيون، باشراف اخصائيين في الصحة والغذاء وعلم النفس ، مساعدة المشتركين على انقاص وزنهم واكتساب والتمتع بصحة جيدة للتوصل الى تحسين نوعية حياتهم. في " الرابح الاكبر"واجه المشاركون الذين انقسموا الى مجموعتين متنافستين تحديات واقعية عديدة لانقاص وزنهم والفوز بلقب " الرابح الاكبر" ، وقد تابع مشاهدوا MBC المتسابقون ، في تضامنهم وتناحرهم ، ارادتهم ووهنهم، وسوف نكشف كيف يواجهون تحديات الالتزام ببرامج الحمية الغذائية وتحديات الرياضة البدنية وكيف يقاومون اغراءات العودة الى نمط الغذاء السابق. والاهم في البرنامج الى جانب الجائزة التي سيحصل عليها الفائز ، الفائدة التي سيكتسبها المشاركون ببدء حياة صحية وجديدة هذا بالاضافة الى الثقافة الصحية التي سيكتسبها المشاهد والتي ستساعده على تبني نمط اخر من السلوكيات الصحية في حياته اليومية. وبعد تلك الفترة الطويلة من الجهد والرياضة استطاع المشتركون ان يحققوا لذاتهم ما كانوا يحلمون به وهو انقاص وزنهم وصولا الى نهاية البرنامج كانت النتيجة على النحو التالي: كاترين الخضر سورية في 25 من العمر كان وزنها 115.8 كلغ ولصبح 98.8 اي خسرت 17 كلغ. دارين محمود سعودية تعيش في جدة في 27 من العمر كانت تزن 110.8 كلغ واصبح 93.9 اي خسرت 16.9 كلغ. احمد المهنا كويتي في 27 من العمر كان يزن 150.4 واصبح 111.5 اي خسر 38.9 كلغ. داليا ابو سعود اردنية في 20 من العمر كانت تزن 86.3 واصبح 75.4 اي خسرت 10.9 كلغ. رضا متى لبناني في 36 من العمر يزن 142.7 واصبح 99.2 اي خسر 43.5 كلغ . هدير شبيب مصرية في 25 من العمر كانت تزن 136.7 واصبحت 90.5 اي خسرت 46.2 كلغ. كوثر البكارا من البحرين في 26 من العمر كانت تزن 83.8 واصبحت في 63.9 اي خسرت 19.9 كلغ. حاتم لاشين مصري الجنسية كان يزن 195.5 واصبح في 123.2 اي فقد 72.3 كلغ . عبدالله الخلاجي سعودي ولد في مكة في 30 من العمر كان يزن 195.3 اصبح 145.6 ما فقده هو 49.7 كلغ . وليد جاسم عراقي في 25 من العمر كان يزن عند دخوله البرنامج 108.4 واصبح 67.3 اي فقد 41.1 كلغ .

الفائزون فقد تم اختيارهم من مجموع فقدانهم للوزن والدهون وهم: مصطفى المبارك سعودي في 27 من...

jolie_q8 :

ظل السلام مشكوره على الرد ..بس انا جربت المشي فتره طويله..بس للأسف ما جاب النتيجه اللي ابيها !!

ظل السلام مشكوره على الرد ..بس انا جربت المشي فتره طويله..بس للأسف ما جاب النتيجه اللي ابيها...

jolie_q8 :

ظل السلام مشكوره حبيبتي ... ممكن توضحين اكثر خل التفاح اي نوع ؟ العادي والا طبيعي ؟ وزيت اللوز اي نوع والطريقه بالضبط وشكرا

ظل السلام مشكوره حبيبتي ... ممكن توضحين اكثر خل التفاح اي نوع ؟ العادي والا طبيعي ؟ وزيت...