بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
انا الان اشتكي من بروز بطني .. واكتشفت اني مع مرور الوقت وبتدريج تغير نظام كنت اسويه بدون ما اشعر..
فا يوم ماكن لي بطن.. كنت..
ما اشرب مويه باااااااااادره ابدا..
اشرب مويه على دفعات... مثل السنة الرسول صلى الله عليه وسلم
نادر ما اشرب مياه غازيه ..واستبدلها بعصير...
اشرب وانا قاعده..... وسمي بسم الله..
اقوم من الاكل وانا ما شبعت.........
ما اتنفس بالكأس وانا اشرب...........
ما اكل قبل االنوم نهائياً ........
اجلس على الاكل وركبتي في بطني... (اللحين اتربع)
(ما تلاحظوا ان اغلب النقاط وصية النبي صلى الله عليه وسلم..)
طبقوا ومع الوقت المعدة تتقلص وتروح ان شاءالله .. والله يروح كرشتي انا بعد ..:09:
لا تنسوني من الدعاء ..:26:
أنا مين؟ @ana_myn
محررة برونزية
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
nawal666
•
مشكوره والله انك صادقه ان هالوصايا كلها تؤدي الى عدم بروز البطنمشكوره والله انك صادقه ان هالوصايا كلها تؤدي الى عدم بروز البطن
الله يجزاك الجنه:) :)
nawal666
•
مشكوره والله انك صادقه ان هالوصايا كلها تؤدي الى عدم بروز البطنمشكوره والله انك صادقه ان هالوصايا كلها تؤدي الى عدم بروز البطن
طبعا وش يشغل بال الخليجيات غير البطن كيف تخفية وانا منهم : خذ سفره واربطى بطنك فيها بتعرقين وحاولى تشربين مويه كثير عشان تعوظين العرق شدى من الصباح وفكيه عند النوم :09: للامانه منقول
الصفحة الأخيرة
واكييد راح اطبق وصية نبينا محمد صلى الله عليه وسلم