السلام عليكم ورحمة الله وبركاته:
:
:
:
يابنات انا وزني 89 وودي انزل ل70 يعني 20 كيلو :35:
ويوم جيت اسوي رجيم خالتي قالت لاتسوين بالشتاء ماراح تنزلين شي لانك ماتعرقين :icon33:
وانا يابنات زواجي بشهر 5 محتاسه ودي اشتري مقاسات صغيره لي ودي انحف افهموني ابي 20 كيلو بشهرين يطيحن عطني ريجيم امشي عليه علمني وش اسوي ترى ماعمري جربت رجيم ابي نظام شتوي متى اتمشى ومتى اكل يعني زي كذا
تكففففففففففففففففففففففففففن ساعدني والله لادعي لها باللي تبي اللي تساعدني :icon33:
خفوق الرياض @khfok_alryad
عضوة نشيطة
يوووووهـ ذبحني التفكير بشكلي ....عروس مشغول بالها =[ تعالن يادبدوبات ابي فزعتكن
10
1K
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
اقول ما عليك من خالتك ولحقي عمرك يمديك
الرجيم ماله دخل شتا ولا صيف
سكري فمك والعبي رياضه بتعرقين وتنحفين
الرجيم ماله دخل شتا ولا صيف
سكري فمك والعبي رياضه بتعرقين وتنحفين
ألآء
•
اللللللففففففففف مبرووووووووووووك ياعرووووثة كلولولولولولووووش
قبل شوية قريت موضوع عن الرجيم الكيميائي وعجبني مرة حلو
اتفضلي الرابط
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=318163
ولازم تمشي كل يوم لمدة ساعة واذا مامداكي تمشي تعالي قرررربي اقولك ايش تسوي
(((((((((((((((((((ارقصي بغرفتك الين تطلع الجنية من راسك )))))))))))))))) :D
والله الرقص ينحف ولا اوصيكي عليكي بالتنكس والطقطقة والشكشكة وقفلي الباب عليكي عشان تاخذي راحتك حتى لو ماتعرفي ترقصي بس المهم تتحركي ............. وان شاءالله تنحفي 20 كيلو بس قوي عزيمتك ولاتنسيني من دعواتتتتتتتتتك :)
قبل شوية قريت موضوع عن الرجيم الكيميائي وعجبني مرة حلو
اتفضلي الرابط
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=318163
ولازم تمشي كل يوم لمدة ساعة واذا مامداكي تمشي تعالي قرررربي اقولك ايش تسوي
(((((((((((((((((((ارقصي بغرفتك الين تطلع الجنية من راسك )))))))))))))))) :D
والله الرقص ينحف ولا اوصيكي عليكي بالتنكس والطقطقة والشكشكة وقفلي الباب عليكي عشان تاخذي راحتك حتى لو ماتعرفي ترقصي بس المهم تتحركي ............. وان شاءالله تنحفي 20 كيلو بس قوي عزيمتك ولاتنسيني من دعواتتتتتتتتتك :)
ليآلي! :
الله ينحفني واياكي من غير شرالله ينحفني واياكي من غير شر
مو المشكله ان الصيف بسرعه تذوب الشحوم :09:
يالبيييييييييه انتي اكوس شي
الله يبارك فيك والعقبال للعزابيه :)
ياقلبي شجعني كلامك واسعدني هههههههه حلوه لاتوصين بالرقص والله لادعي لك بصلاتي باللي يرضيك
ان شاء الله من غير شر
امين ياقلبي
يالبيييييييييه انتي اكوس شي
الله يبارك فيك والعقبال للعزابيه :)
ياقلبي شجعني كلامك واسعدني هههههههه حلوه لاتوصين بالرقص والله لادعي لك بصلاتي باللي يرضيك
ان شاء الله من غير شر
امين ياقلبي
الصفحة الأخيرة
حتى انا ابي اظعف