بنات عساكم بخير انا من ثلاث ايام شلت ثقيل وحسيت الم في ظهري والآم مثل الدورة دلوني ويش اسوي جزاكم الله خيربنات عساكم بخير انا من ثلاث ايام شلت ثقيل وحسيت الم في ظهري والآم مثل الدورة دلوني ويش اسوي...
هلا بك أختي وماتشوفين شر
انا زيك اول ماجيت هنا شلت أغراض ثقيله,,
ويمسكن ظهري الام فظيعه,,مااقدر اتحرك ورحت الدكتورة قالت ماله علاج سوي تمارين وارتاحي,,قلت الله يهديك انا بي حيل اتحرك عشان اسوي تمارين,,
وصرت طول الوقت منسدحه على ظهري واستخدمت كمادات الظهر مررررره ممتازه
والحمدلله خف علي,,
انتي يبيلك راحه وطولي بالك عليه لأنه يبيله وقت على مايخف,,واستخدمي الكمادات,,
وما قدامك الا العافيه,,
انا زيك اول ماجيت هنا شلت أغراض ثقيله,,
ويمسكن ظهري الام فظيعه,,مااقدر اتحرك ورحت الدكتورة قالت ماله علاج سوي تمارين وارتاحي,,قلت الله يهديك انا بي حيل اتحرك عشان اسوي تمارين,,
وصرت طول الوقت منسدحه على ظهري واستخدمت كمادات الظهر مررررره ممتازه
والحمدلله خف علي,,
انتي يبيلك راحه وطولي بالك عليه لأنه يبيله وقت على مايخف,,واستخدمي الكمادات,,
وما قدامك الا العافيه,,
لا ماني حامل الدورة متاخرة وهذا متعودة علية التاخر بس والله كبدي حابمة كني بولدلا ماني حامل الدورة متاخرة وهذا متعودة علية التاخر بس والله كبدي حابمة كني بولد
ياعمري الله يشفيك
أختي يمكن شيل الثقيل سبب لك نزول في الرحم
روحي لقسم الحمل والولادة واستشيري البنات
يمكن التمارين اللي تقصدها الطبيبة تمارين كيجل
يعني تقبضين وترخين المنطقة بشكل مستمر .. مع انتظام التنفس يعني شهيق وزفير
والزمي الراحة
ماعليك إلا العافية
الجمانة
مشكورة عالرد :)
أختي يمكن شيل الثقيل سبب لك نزول في الرحم
روحي لقسم الحمل والولادة واستشيري البنات
يمكن التمارين اللي تقصدها الطبيبة تمارين كيجل
يعني تقبضين وترخين المنطقة بشكل مستمر .. مع انتظام التنفس يعني شهيق وزفير
والزمي الراحة
ماعليك إلا العافية
الجمانة
مشكورة عالرد :)
الصفحة الأخيرة
اختي اذا كنت حامل كم ليك شلت الثقيل