راجيه عفو ربها ..
•
بالبدايه كان التحجر بس الطلق اللي قالت عليه ماكنت احس الا بتقلصات اسفل البطن ولاني بكريه فماعرفت انها الم الطلق
طريقة تخزين الحليب
اول شي لازم جهاز شفاط كهرباء يفضل اللي يجي 2
أفضل ماركه ميدلا
اشياء تساعد على ادرار الحليب
الطحينية , الحلب, عصير المانجا, السوائل بصفه عامة
اول شي لازم تهتمين تعطين البيبي اللبأ
اللي هو اول حليب يطلع من الصدر يكون لونه شفاف
اللي والده طبيعي ومارضا البيبي يشرب منها
او اللي والده قيصري يتاخر الحليب عندها لثاني او ثالث يوم
تطلب الشفاط الكهربائي اغلب المستشفيات توفره واطلبي من الممرضه تعلمك عليه
انا اشفط وانادي الحضانه واعطيها اياه حتى ترضعة
وبعد ماترجعين بالبيت لازم تخزنين الحليب ..ليه؟
لان الحليب بالفتره الاولى يكون كثير واكثر من حاجه الطفل لان معدته صغيرة
وشي ثاني حتى مايتحجر بصدرك ويألمك
انا اشفط واخزن بالفريز هذا الشي يساعد صدرك ينتج حليب اكثر ويروح التحجر
وبنفس الوقت اذا بترضعين 4 شهور بعدين توقفين يكون عندك حليب مفرزن افضل من الصناعي
وتستخدمينه الشهور الباقية
بس اهم شي اول ماتحطينه داخل اكياس حفظ الطعام تكتبين التاريخ وتستخدمين دايم الاقدم تاريخا
ويكون الفريز فيه بلاستيكه خاصه تخصصينها للحليب
واذا كنتي طالعه مشوار او احتجتي الحليب المخزن اتركيه بالثلاجه.. طلعي الكيس وحطيه بمويه عاديه مو مويه حارة
وهو بيذوب بسرعه لانه طبيعي
الحليب الطبيعي يحفظ في الفريز من 6 شهور حتى سنه
وبالثلاجه حتى 6 ايام
وبحراره الغرفه يوم كامل
واللي تبغى تتحمس تقرأ عن فوائد الرضاعه الطبيعية
اول شي لازم جهاز شفاط كهرباء يفضل اللي يجي 2
أفضل ماركه ميدلا
اشياء تساعد على ادرار الحليب
الطحينية , الحلب, عصير المانجا, السوائل بصفه عامة
اول شي لازم تهتمين تعطين البيبي اللبأ
اللي هو اول حليب يطلع من الصدر يكون لونه شفاف
اللي والده طبيعي ومارضا البيبي يشرب منها
او اللي والده قيصري يتاخر الحليب عندها لثاني او ثالث يوم
تطلب الشفاط الكهربائي اغلب المستشفيات توفره واطلبي من الممرضه تعلمك عليه
انا اشفط وانادي الحضانه واعطيها اياه حتى ترضعة
وبعد ماترجعين بالبيت لازم تخزنين الحليب ..ليه؟
لان الحليب بالفتره الاولى يكون كثير واكثر من حاجه الطفل لان معدته صغيرة
وشي ثاني حتى مايتحجر بصدرك ويألمك
انا اشفط واخزن بالفريز هذا الشي يساعد صدرك ينتج حليب اكثر ويروح التحجر
وبنفس الوقت اذا بترضعين 4 شهور بعدين توقفين يكون عندك حليب مفرزن افضل من الصناعي
وتستخدمينه الشهور الباقية
بس اهم شي اول ماتحطينه داخل اكياس حفظ الطعام تكتبين التاريخ وتستخدمين دايم الاقدم تاريخا
ويكون الفريز فيه بلاستيكه خاصه تخصصينها للحليب
واذا كنتي طالعه مشوار او احتجتي الحليب المخزن اتركيه بالثلاجه.. طلعي الكيس وحطيه بمويه عاديه مو مويه حارة
وهو بيذوب بسرعه لانه طبيعي
الحليب الطبيعي يحفظ في الفريز من 6 شهور حتى سنه
وبالثلاجه حتى 6 ايام
وبحراره الغرفه يوم كامل
واللي تبغى تتحمس تقرأ عن فوائد الرضاعه الطبيعية
الرضاعة:
حل مشكلة عدم خروج الحليب : حطي موية دافيه على فوطة وكمدي فيها الصدر كامل واستخدمي جهاز شفط الحليب.
طرق زيادة كمية الحليب في الثدي ( زيادة الإدرار ) :
تفريغ الثدي بالكامل 7 مرات يوميا على الأقل .
شرب الحلبة
اكل الطحينية
شرب عصير المنجا.
شرب السوائل بكثرة.
زيادة تناول الخضار والفواكه.
اللبن الرائب (الزبادي) و المكسرات.
الأجبان.
اشفطي الحليب من الثدي قبل الساعه 12 بالليل:لأن هرمون الحليب يفرز بعد منتصف الليل إلى ما قبل طلوع الفجر فإن تمت الرضاعة أو تم تفريغ الثدي في هذا الوقت، فهذا ينشط الهرمون لإفراز الحليب.
معلومه طبية:
ينتج الثدي الواحد ما بين 11 ــ 58 مللترفي الساعة الواحدة، ويستمر تكوّن الحليب طالما استمر تفريغ الثدي منه، سواء بتكرار الرضاعة أو بالتفريغ.
تنبيهات عامة:
تخفيف تناول القهوة والشاي.
ثبت في بعض الحالات أن حبوب منع الحمل تخفف من إدرار الحليب.
تجنب الضغوط النفسية.
هناك حالات معينة يمنع فيها الرضاعة الطبيعية لذا يجب الكشف الدوري عند الطبيبة.
إذا كانت المرضعة تعاني من حساسية لغذاء معين وتناولته فإن هناك إحتمال لتحسس الوليد منه عن طريق الرضاعة.
لان كل صدر مايقل عن 10 دقايق شفط الحليب منه
فتخلصين بدري
واذا تبين طريقتي بالشفط وتخزين الحليب بالفريز انزلها رغم اني كم مرا كتبتها بالموسم اللي فات
لتفادي الاحتقان والتورم في الثديين بعد الولاده :
عليك بالبدء بعمل تمارين ( تدليك للحلمات ) من بداية الشهر السابع للحمل وذلك اثناء الاستحمام ومحاولة تنظيفها وذلك بدهنها بقليل من الفازلين لفتره ثم مسحها بقطعة قطن مع التدليك الخفيف باتجاه دائري ومحاولة شدها نوعا ما ... وكررى هذه العمليه كل اسبوع مره ( ستساعد في تفتح القنوات لادرار الحليب ) لان التقرحات تكون بسبب انسداد القنوات المدره للحليب
حل مشكلة عدم خروج الحليب : حطي موية دافيه على فوطة وكمدي فيها الصدر كامل واستخدمي جهاز شفط الحليب.
طرق زيادة كمية الحليب في الثدي ( زيادة الإدرار ) :
تفريغ الثدي بالكامل 7 مرات يوميا على الأقل .
شرب الحلبة
اكل الطحينية
شرب عصير المنجا.
شرب السوائل بكثرة.
زيادة تناول الخضار والفواكه.
اللبن الرائب (الزبادي) و المكسرات.
الأجبان.
اشفطي الحليب من الثدي قبل الساعه 12 بالليل:لأن هرمون الحليب يفرز بعد منتصف الليل إلى ما قبل طلوع الفجر فإن تمت الرضاعة أو تم تفريغ الثدي في هذا الوقت، فهذا ينشط الهرمون لإفراز الحليب.
معلومه طبية:
ينتج الثدي الواحد ما بين 11 ــ 58 مللترفي الساعة الواحدة، ويستمر تكوّن الحليب طالما استمر تفريغ الثدي منه، سواء بتكرار الرضاعة أو بالتفريغ.
تنبيهات عامة:
تخفيف تناول القهوة والشاي.
ثبت في بعض الحالات أن حبوب منع الحمل تخفف من إدرار الحليب.
تجنب الضغوط النفسية.
هناك حالات معينة يمنع فيها الرضاعة الطبيعية لذا يجب الكشف الدوري عند الطبيبة.
إذا كانت المرضعة تعاني من حساسية لغذاء معين وتناولته فإن هناك إحتمال لتحسس الوليد منه عن طريق الرضاعة.
لان كل صدر مايقل عن 10 دقايق شفط الحليب منه
فتخلصين بدري
واذا تبين طريقتي بالشفط وتخزين الحليب بالفريز انزلها رغم اني كم مرا كتبتها بالموسم اللي فات
لتفادي الاحتقان والتورم في الثديين بعد الولاده :
عليك بالبدء بعمل تمارين ( تدليك للحلمات ) من بداية الشهر السابع للحمل وذلك اثناء الاستحمام ومحاولة تنظيفها وذلك بدهنها بقليل من الفازلين لفتره ثم مسحها بقطعة قطن مع التدليك الخفيف باتجاه دائري ومحاولة شدها نوعا ما ... وكررى هذه العمليه كل اسبوع مره ( ستساعد في تفتح القنوات لادرار الحليب ) لان التقرحات تكون بسبب انسداد القنوات المدره للحليب
الصفحة الأخيرة