احسن نوع ماركة قارمن garmin
انا اللي بالعاده استخدمه وزوجي تخصصه السواقه :42:
جربت توم توم مرررره ماعجبني
القارمن جدا واضح وسهل الاستخدام وكل شي يخطر ببالك موجود فيه
اهم شي يكون فيه وصله للكمبيوتر عشان تسوين له ابديت ويكون معه شاحن وشاحن سياره وكم يجلس شغال لين يحتاج شحن من جديد والضمان عليه وحجم الجهاز
بالنسبه لك عرض الشاشه اذا تبينها كبيره او صغيره وخيارات الشاشه
بس عموما جميييع اجهزة ماركة قارمن ممتاااازه
احسن نوع ماركة قارمن garmin
انا اللي بالعاده استخدمه وزوجي تخصصه السواقه :42:
جربت توم توم مرررره...
قبل النهوض من الفراش يمكن تناول مشروب الزنجبيل الدافئ محلى بقليل من العسل مع البسكويت الجاف (بسكويت الشاي)، ثم الانتظار دقائق كافية حتى تبدأ فاعلية الزنجبيل قبل النهوض من الفراش صباحا. أو تناول بودرة الزنجبيل بما يعادل ملعقة صغيرة يوميا، ويمكن تقسيمها على ثلاث مرات في اليوم.
الضغط على الرسغ : وللتقليل من الغثيان يمكن الضغط على باطن الرسغ على موضع النقطة في الرسم، أي على مسافة عرض 3 أصابع من نهاية كف اليد. مارسي الضغط على الرسغين معا قبل النهوض من الفراش بخمس دقائق. ويوجد سوار مطاطي يستعمل من قبل مسافري البحر للتغلب على غثيان السفر، ويمكن شراؤه من المحلات التي تتعامل مع الأدوات البحرية.
الموز Banana:
يعتبر الموز غني جداً بفيتامين ب 6والبوتاسيوم واكل حبة موز واحدة يومياً يقي الحامل من القيء والدوخة