مساء الخيرات
نجووووود الف الف الحمد لله على السلامة ومبارك ماجاكم
قلت الك يوخيتي ماتخافين تجين الشرقيييه قلتي لالالالا مارح اولد باقي طووويل
بس عسها صارت من مواليد الخبر او الدمام ماصارت من مواليد الاحساء<<< ياووويلي
عسوووول
تسلمين ياعمرررري والقلوووب عند بعضها ....
ودي اسولف معكم بس انا شكلي هالويكند بقعد عند اهلي لما زوجي يجي من الرياض
لو ادري الخط يولد رحت معه وجبت بنوته مواليد الرياض<< تغييير نشكل البطاقه شوووي
الكل مواليد الظهران ..
د
باقي البنااات كييييييييييييفكم؟؟؟
مشتاقه لقعدتكم وسوالفكم .....
لين
جوجو
صدى
فواحة
حبه بندول
مراااااام
ام المرام
ام قشامة <<< قعدت افكر فيك اليووم وانا عند اهلي ماشفتك دخلتي قلت ليكووون السالفه فيها انه
وخسارت التعب راح هباء منثوووورا>>> عليك بالاعاده وامرك لله
لبتونه :
بنااات لحقوني بنت خالتي عملت تحليل سكر جلوكوز وهي ببدايه سادس ونتيجه كانت 173 وتقول مختبر قالها مرتفع فقط لاغير وموعدها بعد اسبوعين عند دكتورة هل هو مرتفع كثير والا كيف ؟ وماهي نصايحكم اذا كان مرتفع؟ هل فيه خطر على الجنين؟بنااات لحقوني بنت خالتي عملت تحليل سكر جلوكوز وهي ببدايه سادس ونتيجه كانت 173 وتقول مختبر قالها...
هلا لبتوووونه اخبارك؟؟؟
ووووينك عنا من زمان
والله 173 لشخص كبير مرتفع اكيييد
يعني مافي شك انه سكر
بس والله مادري اش اقوول....
اممممم
مالها الى تنتظر موعد الدكتووره بس اسبوعين كثير يعني لو اقدرت تشوفها قبل افضل
لاكن اذا لابد اول شي تسويه الى ان تروح الموعد اهو الحميه
لان سكر الحمل يكبر البيبي واحتمال الاجهاض معاه لو ما اعتنت فيه
فالحميه انها تحجب عن السكريات
وتاكل الغذا الطبيعي للانسان
- مصادر الغذاء المتوازن:
- مجموعة الألبان (اللبن ومنتجاته):
اللبن - الجبن - الزبادى
- مجموعة اللحوم (اللحوم وبدائلها):
- اللحوم: الدجاج - الأسماك - اللحم البقرى - اللحم الضأن.
- البقوليات: الفاصوليا - البسلة.
- المكسرات والحبوب.
- مجموعة الفاكهة والخضراوات:
- الفاكهة.
- الخضراوات.
- مجموعة الحبوب (الخبز والحبوب):
الخبز من الطحين الخالص.
الأرز.
المكرونة.
طبعا تاخذ من كل مجموعه حصه يعني ربع خبز وكاس حليب فخذ دجاج وحبة فاكهة وخضار
وفي بدائل تغير على كيفها بس بكميات محددده ممكن تبحثون عنها في النت وتعرفونها
وعساني كفيت ... وسامحونا على القصور
ووووينك عنا من زمان
والله 173 لشخص كبير مرتفع اكيييد
يعني مافي شك انه سكر
بس والله مادري اش اقوول....
اممممم
مالها الى تنتظر موعد الدكتووره بس اسبوعين كثير يعني لو اقدرت تشوفها قبل افضل
لاكن اذا لابد اول شي تسويه الى ان تروح الموعد اهو الحميه
لان سكر الحمل يكبر البيبي واحتمال الاجهاض معاه لو ما اعتنت فيه
فالحميه انها تحجب عن السكريات
وتاكل الغذا الطبيعي للانسان
- مصادر الغذاء المتوازن:
- مجموعة الألبان (اللبن ومنتجاته):
اللبن - الجبن - الزبادى
- مجموعة اللحوم (اللحوم وبدائلها):
- اللحوم: الدجاج - الأسماك - اللحم البقرى - اللحم الضأن.
- البقوليات: الفاصوليا - البسلة.
- المكسرات والحبوب.
- مجموعة الفاكهة والخضراوات:
- الفاكهة.
- الخضراوات.
- مجموعة الحبوب (الخبز والحبوب):
الخبز من الطحين الخالص.
الأرز.
المكرونة.
طبعا تاخذ من كل مجموعه حصه يعني ربع خبز وكاس حليب فخذ دجاج وحبة فاكهة وخضار
وفي بدائل تغير على كيفها بس بكميات محددده ممكن تبحثون عنها في النت وتعرفونها
وعساني كفيت ... وسامحونا على القصور
Jo0Jo0
•
بنات شوفو الموضوع هاذا في الساحات...
خطير...http://alsaha.fares.net/sahat?128@231.zxPca4CS9Ag.2@.3ba96ecb
واسمعوا مقطع سااااالي...
وجع قلبي..ذكرني سالي سالي سالي سالي...
ونغني نغني نغني ساالي سالي سالي..:hahaha:
خطير...http://alsaha.fares.net/sahat?128@231.zxPca4CS9Ag.2@.3ba96ecb
واسمعوا مقطع سااااالي...
وجع قلبي..ذكرني سالي سالي سالي سالي...
ونغني نغني نغني ساالي سالي سالي..:hahaha:
الصفحة الأخيرة
نجووده
زبووووره
الف الف الف الف الف الف الف الف الف الف الف مبرووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووك والحمدلله على سلامتكم وان شاءالله تشووفوونهم عرااايس ياااارب :) :)
جوجو
والله شكلنا جذي من كثر ما قاعدين نتحرى بعض وقفنا سير الولاااايد :)
ان شاءالله باجر موعدي الصبح مع الطبيب والله يستر انا بدخل الاسبوع 39 وللحين ما في تقدم ولا تطوراات يارب تهون علينا وتيسر امووورنا