لولونونو
•
هالتأهيل بطلق طلقة بلا رجعة الاسبوع الجاي ان شاء الله
نظامي
فطور ماكلت على طول غداء بس اكلت قبل 10 حبات تمر
وبعدها رز ولبن وموز وماش مطبوخ
السناك فرباتشينو + توكس + حلاو رفايلو
العشاء بطاطس مقلي + توست بالتونه + ببسي
شربت 10 ملاعق زيت زيتون
بعد شويات بسوي بيض وربنا يسهل
خدود يعطيك العافية وومبروك للي زادو
نظامي
فطور ماكلت على طول غداء بس اكلت قبل 10 حبات تمر
وبعدها رز ولبن وموز وماش مطبوخ
السناك فرباتشينو + توكس + حلاو رفايلو
العشاء بطاطس مقلي + توست بالتونه + ببسي
شربت 10 ملاعق زيت زيتون
بعد شويات بسوي بيض وربنا يسهل
خدود يعطيك العافية وومبروك للي زادو
الصفحة الأخيرة
الساعة 10 كريم كراميل
العشاء ارز امريكي + دجاج على الفرن + سلطة
الحين شوكولا كوكو كريم من اولكر واو