ليليان اكيييد بعد مااخلص الاربعين راح ابدا بالريجيم

هلا قطعه

العارضه انا قريت لقاءها تقول بعد الولاده ماسويت شيء ابدددددددد لاني خاايفه على صحتي ولا أبغى أخسر بالرجيم
فجسمي محتاج راحه سنه كامله على الأقل ولأني أرضع البيبي
فرغت نفسها لنفسها ولطفلها

وحنا بناتنا يطامرون من الاربعين وآخرتها تعجز بدري وعظامها يصيبها هشاشه من بدري
أهم شيء الصراحه مصلحتنا والأشياء الغير مضره

بنات طيب تتعتقدون اقدر انحف لو شوى خاصه منطقه الصدر والوسط فى شهريين
انا ولادتى فى اغسطس وصعبه الوالد تسوى رجيم وعلى طول بعد شهر رمضان
وبعدها عندى زواج حماى بعد العيد
اتوقع ممكن انحف بس الصدر ما ضنيت خاصه مع الرضاعه انا من النوع بعد سته اشهر افش من الولاده

نووونه
هلا والله ياعسل >>>>اعذريني نسيت اسلم عليك>>>>العتب على الحمل خخخخخ

اي والله احسن نجتمع كلناااا والله نشجع بعض ونتعااااون اكثر ونتحمس عكس الوحده اذا كااانت اللحااالهاااا ماتتشجع

بس اللي سمعت انه كووويس وحده تقووول خوووذي ( خل تفاااح+ زيت زيتووون)

ادهني جسمك قبل ماتربطينه بالاربعين تقوول يشد وينحف البطن والفخوووذ >>>>>>>مدري منين سمعت هالمعلومه من المنتدى مدري وحده قالت لي بس عجبتني مرره

يارب ترزقني الجنة .. الله يطمنك .. وانا عندي موعد الأحد إن شاء الله .. راح اسألها


إلا على طاري المشدات .. بالضبط بالضبط .. متى نستعملها .. ؟..