مشاء الله تبارك الرحمن
مشكووووووووورة
الخريف 1
•
لها قيمه غذائية عالية وبنفس الوقت مفيده جدا لمن يتبع حمية معينه لذلك طبقي هو سلطة فواكه fruit salad بدون كريمه ولا سكر أو حوامض المقادير : تشكيله فواكه مشكله ( كمثرى – يوسفي – دراق – عنب – موز – تفاح أحمر – شمام – مانجو – رمان - فراوله ) عصير مانجو + برتقال ( روابي ) الطريقه : - نقوم بتقطيع الفواكه مكعبات ما عدا التفاح والموز نقوم بعد ذلك بصب العصير بنوعيـه بحيث يغطى كميه الفواكه ولكن عليكم الانتباه وضع العصير يكون بمقياسات متساويه فلو قمتِ بصب كاس عصير برتقال تقومين بصب كاس مثله مانجو بحيث يغطي كميه الفواكه الموجوده - نقوم بعد ذلك بتقطيع التفاح والموز ووضعه على الفواكه والعصير ثم يزين بالرمان أو الفراوله .. هذه صوره الفواكه مقطعه وهنا مع العصائر المستخدمه وهذه السلطه بعد اضافه العصائر وهنا بعد اضافه الرمان اليه اضافـه : المغزى من تأخير الموز والتفاح لانه أكثر الفواكه تأثر بالجو وفور تقطيعه يكون عرضه للاسوداد لذلك نسكب العصير على الفواكه ثم نضيفه ..يمكنكم الاستغناء عن بعض الفواكه وهو حسب الرغبه والكميه عائده اليكِ .. كما يمكنكم خلط الرمان مع الفواكه والزينه شرائح فراولـه وأخيرا يمكن استخدام أي نوع من العصائر كالمراعي ولكن شريطه أن يكون مانجو وبرتقال انتظروا عودتي ثانيهلها قيمه غذائية عالية وبنفس الوقت مفيده جدا لمن يتبع حمية معينه لذلك طبقي هو سلطة فواكه...
شرائح البسكويت بالشكولاته
أو كما ينعتـه البعض بحلى القصدير ..
وصفة شائعـه جدا
أقدمهـا لمحبي الشوكولاتـه وبطريقتي الخاصـه في اعدادهـا
وطبعا بخطواتهـا التفصيلية والمدعمه بالصور..
المقادير :
2 بسكويت شاي
نوع ( ليبنز باتر بسكتس ) 200 غرام ( صورته بالطريقـه )
2 قشطة نستله أو أي نوع آخر ..
ملعقة طعام جوز الهند
بيالة شاي سكر عادي
2 ملعقة طعام حليب نيدو بودره
ملعقه طعام شكولاته بودره
الطريقـة :
- بداية هذا البسكويت الذي قمت بإستخدامه
- نقوم بتكسير البسكويت الى قطع متوسطه
- نحضر الشوكولاته بخلط المقادير الباقيـه ( يخلط بالملعقة)
- نقوم بعد ذلك بوضع البسكويت على الشوكولاته
- ونقوم بخلطه جيدا بملعقة كبيره
- نقطع قصدير عدد 2 ونضع في
كل واحده كميه من الخلطه بهذا الشكل ..ونساويه
- نلفـه كما نلف السويسرول بهذا الشكل
- نضعـه بالثلاجه ليبرد ويتماسك والافضلية أن يترك لليله
كامله حتى يتماسك جيدا ..
- يقطع الى شرائح ويقدم
اضافـة
ان لم يتوفر البسكويت لديكم يمكنكم استخدام أي
نوعيه كبسكويت أولكر 40 حبة بسكويت كما ان هذه
الوصفه سبق لي أن وضعتهـا في عالم حواء أحببت
أضافتها ثانية لمتابعي ملفي الرمضاني
وهج الذكرى
ساندويتشات لذيذه . طريه .خفيفه
من ذاقـه طلب مني
معرفة المكان الذي اشتريته منه
صوره للتشويق قبل كتابة المقادير والطريقـه
الصفحة الأخيرة
لها قيمه غذائية عالية
وبنفس الوقت مفيده جدا لمن يتبع حمية معينه لذلك طبقي هو
سلطة فواكه fruit salad
بدون كريمه ولا سكر أو حوامض
المقادير :
تشكيله فواكه مشكله
( كمثرى – يوسفي – دراق – عنب – موز – تفاح أحمر –
شمام – مانجو – رمان - فراوله )
عصير مانجو + برتقال ( روابي )
الطريقه :
- نقوم بتقطيع الفواكه مكعبات ما عدا التفاح والموز
نقوم بعد ذلك بصب العصير بنوعيـه بحيث يغطى كميه الفواكه
ولكن عليكم الانتباه وضع العصير يكون بمقياسات متساويه
فلو قمتِ بصب كاس عصير برتقال تقومين بصب كاس مثله مانجو
بحيث يغطي كميه الفواكه الموجوده
- نقوم بعد ذلك بتقطيع التفاح والموز ووضعه على الفواكه
والعصير ثم يزين بالرمان أو الفراوله
..
هذه صوره الفواكه مقطعه
وهنا مع العصائر المستخدمه
وهذه السلطه بعد اضافه العصائر
وهنا بعد اضافه الرمان اليه
اضافـه :
المغزى من تأخير الموز والتفاح لانه أكثر الفواكه
تأثر بالجو وفور تقطيعه يكون عرضه للاسوداد لذلك نسكب
العصير على الفواكه ثم نضيفه ..يمكنكم الاستغناء عن بعض الفواكه
وهو حسب الرغبه والكميه عائده اليكِ ..
كما يمكنكم خلط الرمان مع الفواكه والزينه شرائح فراولـه
وأخيرا يمكن استخدام أي نوع من العصائر كالمراعي
ولكن شريطه أن يكون مانجو وبرتقال
انتظروا عودتي ثانيه