اطباعي تعجبني
•
اعذروني ما دخلت من فترة..لاني تعبانه
بالنسبة لجدولي باذن الله تعالى
بسم الله ماشاء الله توكلت على الله ولاقوة الا بالله
العنايه الداخليه
على الريق عصير جزر مع الشمندر وملعقه عسل اسود
قبل النوم حليب مع ملعقه زيت زيتون >> نصحتني فيه عجوز هنديه الله يوفقها قالت ممتاز للجسم
مجموعه فيتامينات
فيتامين د مع الكالسيوم >>عندي نقص
زيت السمك مااقدر استغني عنه
فيتامين ب6
واحتمال يورهير لان تغذيتي سيئه
العنايه الخارجيه يوم وترك
زيت فوريست هيربس
ماسك الجرجير ( جرجير -بيض-صبار -عسل-زنجبيل بودر)
ماسك الافوكادو عليه مدح البروتين فيه اعلى من اللي في البيض ( افوكادو -بيض-عسل-)
حنا ( مغلي حلبه - عسل -حنا -صبار -زنجبيل - خل )
السدر (مغلي حلبه -سدر )
الشامبو >> من العطار شامبو العسل وعكبر النحل عصرت بصله بخلاط براون اليدوي صفيت مويتها واضفت صبار فرش
خلطته مع الشامبو اسهل من نقع البصل داخل الشامبو
بعد غسل الشعر اما بانويل بالمشمش عالاطراف فقط او روب (زبادي ) عالاطراف دقائق بسيطه
السيروم لوريال
تدليك الشعر قبل النوم وقبل اي خلطه
التعرض للشمس عشر دقايق يوميا
دعواتكم لي بالشفاء العاجل واستمر وماتجيني ظروف تجبرني اغير او اوقف
بالنسبة للبيض اعتبره اروع شي للشعر واي بنت مضطره تغسل شعرها ومامدها تسوي خلطة والشعر جاف ومافيه لمعه تالف
انصحها في البيض وزعي بيضه على الشعر نصف ساعه وغسليه اختاري البيض اللي مافيه ريحه
بالنسبة اللي شعرها دهني شفت مقطع لاجنبيه تفصل البياض عن الصفار
توزع البياض على الشعر كامل مع مساج
وتوزع الصفار عالاطراف فقط
اخترت البيض لانه يعطي حجم للشعر وونعومه ولمعه خاصة اذا خلطتي معاه عسل ..
بسم الله ماشاء الله توكلت على الله ولاقوة الا بالله
العنايه الداخليه
على الريق عصير جزر مع الشمندر وملعقه عسل اسود
قبل النوم حليب مع ملعقه زيت زيتون >> نصحتني فيه عجوز هنديه الله يوفقها قالت ممتاز للجسم
مجموعه فيتامينات
فيتامين د مع الكالسيوم >>عندي نقص
زيت السمك مااقدر استغني عنه
فيتامين ب6
واحتمال يورهير لان تغذيتي سيئه
العنايه الخارجيه يوم وترك
زيت فوريست هيربس
ماسك الجرجير ( جرجير -بيض-صبار -عسل-زنجبيل بودر)
ماسك الافوكادو عليه مدح البروتين فيه اعلى من اللي في البيض ( افوكادو -بيض-عسل-)
حنا ( مغلي حلبه - عسل -حنا -صبار -زنجبيل - خل )
السدر (مغلي حلبه -سدر )
الشامبو >> من العطار شامبو العسل وعكبر النحل عصرت بصله بخلاط براون اليدوي صفيت مويتها واضفت صبار فرش
خلطته مع الشامبو اسهل من نقع البصل داخل الشامبو
بعد غسل الشعر اما بانويل بالمشمش عالاطراف فقط او روب (زبادي ) عالاطراف دقائق بسيطه
السيروم لوريال
تدليك الشعر قبل النوم وقبل اي خلطه
التعرض للشمس عشر دقايق يوميا
دعواتكم لي بالشفاء العاجل واستمر وماتجيني ظروف تجبرني اغير او اوقف
بالنسبة للبيض اعتبره اروع شي للشعر واي بنت مضطره تغسل شعرها ومامدها تسوي خلطة والشعر جاف ومافيه لمعه تالف
انصحها في البيض وزعي بيضه على الشعر نصف ساعه وغسليه اختاري البيض اللي مافيه ريحه
بالنسبة اللي شعرها دهني شفت مقطع لاجنبيه تفصل البياض عن الصفار
توزع البياض على الشعر كامل مع مساج
وتوزع الصفار عالاطراف فقط
اخترت البيض لانه يعطي حجم للشعر وونعومه ولمعه خاصة اذا خلطتي معاه عسل ..
ان شاء الله راح اكون معاكم استخدم زيت غابات الشرق استخدمتة زمان والله ان شعري الكل يمدحة بس صبغتة وطاح وراح ارجع لها واستخدم معاة حنة وصبار
الصفحة الأخيرة