اهلين اميرات
اشتقت لكم برشا برشا
يومياتي

الديني اذكار وصلاة الضحى والوتر والحفظ
مقصره كثير في الديني الله يثبتنا ويعينا
الجمالي.فقط تحممت بالخلطة اللي مسويتها مع الترطيب
والصحي لبن وعصير مانجو
..
احاول بأذن الله انزل يومياتي كل يوم
شجعوني حمسوني
الله لايحرمني منكم

بسم الله
معليش تاخرت
الثلاثاء
الديني
الحمد لله كله تمام ماعدا صلاة العشأء نمت وانا اسمع الاذأن وذحين صحيت حسيت نفسي مغمى على مو نوم
الصحي
بديت صح بعدين خربتها
اول ماصحيت شربت  م عسل في كوب ماء والظهر كلت 7 تمرات وباقي اليوم ماكلت شئ غير لوزين وعصير
الجمألي
ولا شئ
الدوام خرب نظامي لحد الان ماقدرت اوفق في جوأنب يوني كلها من التعب والارهاق اتمنى اقدر اوفق لانه راح تكون وظيفة دائمة ان شأء الله
لكم ودي

السلام عليكم

كيف الاميرات الله يوفقهم يارب

خوخه الله يكون في عونك يارب طبيعي لانك جديده ع الوظيفه
يبغي لك وقت تتاقلمي وتنظمي وقتك

جدولي
الديني في قصوره والله يسخزنا للعمل الصالح
الضحي ولاذكار والوتر

الصحي
فطور ع خير بر وجبن

الغدا اكلت سلطه
وحبحب فاكه الصيف :pinklove:
مع انه غير صحي بعد الغدا بس عاده
الفواكه مااكلها مع الغدا اكل العصر او في الليل
شربت عصير ليمون بالنعنع
والعشا سندوتشات
الجمالي
دهنت شعري بكريم لش
خليته ساعتين
وغسلت وجهي بالغسول وحطيت ماسك الزبادي مع العسل
صنفرت جسمي بالملح والليمون هذا اعتمدته مرتين في الاسبوع
انه فعلا جميل يعقم الجسم وينعمه وميزته ما تاخذي وقت طويل وانت تفركي ع الناعم يفرك الجسم كلله ع فكره اغناني عن استعمال مزيل العرق ع الاقل مااحطه يومي
المزيل اصلا مااحطه الا بعد الاستحمام
مااحسيت اني محتاجته الحمدلله
بعد الحمام الترطيب طبعا

خلصنا الي اللقاء ان شاء الله :upsidedow









نسسسسسسسسييت شششي

دششو الرابط يويل الي تطوفه اشوفكم تري


http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=3991417#post81899387

بسم الله الرحمن الرحيم
كيفكم ياقمورات
سوسو مجهود تشكرين علية ماشأء الله جدا رائع قريت فية حاجأت اول مره تمر علي جعلها في ميزأن حسناتك

يومي الاربعاء
بصراحه قصرت في كل الجوأنب ونفسيتي تعبانه من ذأ الشئ حسيت اني بداية انتكاسة
مادري ايش اقول
بس حبيت ادخل واسجل حظوري 

لكم ودي

اهلين اميراتي الحبوبات

ام هيثم حياك وين الغيبة كلها؟؟؟
يلا تنشطي وانفضي غبار الكسل

خوخة الحبوبة ربي يحميك
تحصني ياقمر
بالنسبة لنظامك معليش مع الدوام وانتي تعودتي لجلسة البيت والحين دوام ونظام ووقت نوم ومجهود
وانتي تتكلمي تعبت حسيت اني ابذل مجهود من وصفك ههههه ازرتك ههه
هي فترة بسيطة وكله يتنظم معاك وترجعي احسن من اول
ولا هي انتكاسة ولا شئ بس لخبطة وشئ مؤقت وبترجعي احلى اميرة
هدي نفسك شوي وخذي نفس عميق ورتبي وقتك
فترة وتعدي ياقمر

سوسو
البطيخ حلو مع الحر احسه انه يروق اعصابي ويبردها خاصة اذا اكلتها باردة وطعمها حلو هههههههههه
جاري فتح الرابط

.....


جدولي
الديني قيام الليل والتلاوة والاذكار والصيام ولله الحمد
الرقية قرات سورة الفاتحة والمعوذتين وماء مقري ودهنت بالزيت المقري
الصحي افطرت تمر
واكلت عيش محمص بزيت الزيتون والاعشاب وشوربة وعصير كركديه
واكلت قبلهم بتييييخة هههه
وشربت بردقوش
الجمالي غسلت شعري وحطيت بديل الزيت بانتين والبشرة ماء ورد ومرطب بسيروم فيتامين سي مع كريم