السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..
كيفكم
يومي امس الأحد
الديني الحمد لله فيه تقصير بالسنن
الجمالي ترطيب
الصحي ف تمر وعصير ومطبق سحوري توست اسمر مع دجاج وخضار ولبن
الرقيه ماء زمزم
اليوم
الديني الحمد لله تمام
الجمالي جسمي خلطه صابونية مع الترطيب وشعري ماسك
الصحي ف تمر وسمبوسه وعصير وكثرت مويا
خووخه. سلامتك اجر وعافيه ..
توته. حلو اقتراحك الاول ونبدأ أن شاء الله الأسبوع الجاي بالجانب الديني
الثاني مادري متردده فيه لانه هالاسبوعين ببداء وضع جديد وقتي مؤ لي ..
الله يوفقكم ويسعد كم
السلام عليكن
شوشو جزأك الله الف خير
يومي اﻷثنين
الديني
الحمدلله قلت اذكاري وقصرت في الورد والذكر المنوع
الصحي
بعد يومين جوع كان ماأكل شئ
فطرت بعنف
2سندوتش فلافل وجبنه
وعصير اناناس
2شوكلاته توفي كريسبي
عشأء
معصوب
الجمألي
مافي مالي خلق شئ
كسوووله
الثقافي
مافي
لكن ودي
شوشو جزأك الله الف خير
يومي اﻷثنين
الديني
الحمدلله قلت اذكاري وقصرت في الورد والذكر المنوع
الصحي
بعد يومين جوع كان ماأكل شئ
فطرت بعنف
2سندوتش فلافل وجبنه
وعصير اناناس
2شوكلاته توفي كريسبي
عشأء
معصوب
الجمألي
مافي مالي خلق شئ
كسوووله
الثقافي
مافي
لكن ودي
اهلين غاليات
بنوتة الشفت علينا انا وانتي ههه
طمنينا على توامك ان شاء الله بخير
خوخة سلامتك ياقمر ماتشوفي شر
انتبهي لصحتك واشربي عصير ليمون دائما خاصة انك تواحهي مرضى واطفال
ربي يحفظك
شوشو لايكون توظفتي ؟؟ ربي يوفقك
....
جدولي
الديني الحمدلله القيام والاذكار والصيام
الرقية بسورة البقرة والماء
الصحي افطرت تمر وقهوة
واكلت رز ودال ودجاج مشوي
الجمالي ترطيب عام
بنوتة الشفت علينا انا وانتي ههه
طمنينا على توامك ان شاء الله بخير
خوخة سلامتك ياقمر ماتشوفي شر
انتبهي لصحتك واشربي عصير ليمون دائما خاصة انك تواحهي مرضى واطفال
ربي يحفظك
شوشو لايكون توظفتي ؟؟ ربي يوفقك
....
جدولي
الديني الحمدلله القيام والاذكار والصيام
الرقية بسورة البقرة والماء
الصحي افطرت تمر وقهوة
واكلت رز ودال ودجاج مشوي
الجمالي ترطيب عام
من أناا
•
اهلين غاليات بنوتة الشفت علينا انا وانتي ههه طمنينا على توامك ان شاء الله بخير خوخة سلامتك ياقمر ماتشوفي شر انتبهي لصحتك واشربي عصير ليمون دائما خاصة انك تواحهي مرضى واطفال ربي يحفظك شوشو لايكون توظفتي ؟؟ ربي يوفقك .... جدولي الديني الحمدلله القيام والاذكار والصيام الرقية بسورة البقرة والماء الصحي افطرت تمر وقهوة واكلت رز ودال ودجاج مشوي الجمالي ترطيب عاماهلين غاليات بنوتة الشفت علينا انا وانتي ههه طمنينا على توامك ان شاء الله بخير خوخة سلامتك...
السلام عليكم ورحمة الله..
روح التوت..اقتراحك جاء بوقته وأكيد نحن معاك ،لكن شو الموضوع المختار وفأي مجال ..حددوا وبعدها راح أشارككم..
اقتراحي البسيط:اتمنى تكون البداية في الجانب الديني وعلاقتنا بالله..لأن نحتاجها جدا الان ..وتكون مشاركاتنا مختلفة نوعا ما عن المواضيع الدينية اللي صارت مكررة وأتمنى يكون فيها ابداع ..وان شاء الله بفكر وبضيف بعض الافكار واتمنى الكل يضع اقتراحاته حتى نختار الافضل ..وجوزيتي خيراً حبيبتي روح على فكرتك:26: وإن شاء الله الكل يستفيد ويستمتع..
برنامجي ليوم (الاثنين):
الجانب الديني:أديت الصلاة المفروضة في وقتها الا المغرب والعشا استغفر الله،أذكار الصباح والمساء لا،قريت وردي من القرءان،الاستغفار 100 مرة..اللهم اغفرلي تقصيري:frown:
الجانب الصحي والجمالي:لعبت رياضة 10د فقط،العناية الصباحية والمسائية لأ كالعادة:dozey:،شليت شعر رجولي وايديني بفيليبس لنزع الشعر وها الطريقة للناس الكسالى أمثالي،تحممت على جسمي،سويت الوجبات الثلاث الاساسية :laugh2:انجاااااز.
عيالي:الحمد لله بدأت أطبق الروتين عليهم النوم كانوا ينامون الفجر والحين عال2 نايمين وان شاء الله كل يوم انقص عدد الساعات حتى اوصل للمطلوب،سويتلهم جدول روتين يومي يتضمن(وقت النوم،الاستيقاظ،الوجبات الثلاث،اللعب معهم،تفريش الاسنان،لبس البجامة،قراءة قصة،حليب وأخمدهم) وأردد على مسامعهم بصوتي الحنون
:S_45:
(ناموا ولا تستيقظوا ما فاز إلا النُّوَّمُ)
والحمد لله عيالي فرحانين معاي وحاسين بالتغيير لأني كنت مهملتهم وحاسة بتأنيب الضمير واذا عندي احباط ولا حاسة علاقتي بربي ضعيفة رميتهم عند الخدامة مالي خاطر فشي بس ابا اتسدح..
اممم واخر شي اخذت طرق لحفظ الخضروات لاكبر وقت ممكن لانها تتلف بسرعة وغير اننا عائلة صغيرة وانا ما اكل الخضار (نباتية) :hahaha:هههه
أخذت طريقة تجفيف البقدونس في الفرن وطحنه من مارثا ستيوارت وشكله صار حلو وان شاء الله استخدمه بوصفاتي لكن قالوا طعمه يختلف عن البقدونس لكنه مميز ويعطي نكهة لذيذة للأكل،وسويت نفس الطريقة مع الكزبرة ..ببحث عن طرق ثانية لحفظها طازجة مثل ما هي جربت وايد طرق تعبت وكلها فشلت شكل الخلل فيني اخرتها شكلي بزع الكزبرة عندي بأصيص أفضل لي لأني احتاجه وزوجي ياخذه لي استخدم شوي منه واحذف الباقي..وان شاء الله اطبق طرق حفظ الخضروات الباقية..
الجانب الثقافي:اليوم ولا شي بس هالأيام اللي فاتت كنت اقرأ كتاب المربية المثالية للكاتبة جو فروست صاحبة البرنامج المشهور المربية الخارقة ..الكتاب حلوو وممتع لكن لأني جالسة أطبق فأمشي على مهلي في القراءة..
وبس ..
ومشكورين لكل من رحبن بي..
لكم ودي:biggrinlo
الصفحة الأخيرة
كيفكم
معليش غبت عنكم غصب عني
مريت بظروف صحية إسهال وغثيأن مع المحروسةودوام فكنت ارجع هلكانه
فيروس منتشر في الجو مسك اﻷطفال وذحين الكبار
اليوم الحمدلله تحسنت
وشكرا لك من فقد وجودي
وشكرا بنوته اللي التمست لي عذر
يوميات من يوم الجمعة
الحمد لله ملتزمه فيها
اﻷذكأر وقراءت يوم يوم لجمعة سورة الكهف والصلاة ع النبي والذكر المنوع
وباقي اﻷيأم اﻷذكأر والذكر المنوع وقصرت في وردي
سبحان الله وقت المحروسة
مهما ذكرت احس نفسي مقصرة في العباده عشأن مااصلي احس نفسي في فراغ روحي
اليوم ان شأء الله انزل يومياتي