خلود الوفاء2 :

السلام عليكم ورجمة الله وبركاته بالنسبة ليومي الثلاثاء الديني الصلاة في وقتها الأذكار الصباح فقط الذكر المنوع الصحي- عالريق-حليب بالموز محلى بالعسل فطور-فتوتشيني وحلى الظهر- خلية وقهوة العشاء- كابتشينو الجمالي الوجه - غسول ديرماتي ومستمره ع الحبوب والغسول فقط الجسم راحه الشعر زيت الثقافي والروحي مافي حاليآ طبعا انا ملتزمة بنظام بس مافي وقت اخش اسجلها

السلام عليكم ورجمة الله وبركاته بالنسبة ليومي الثلاثاء الديني الصلاة في وقتها الأذكار...

روح التوت :

هلا بغالياتي واميراتي ربي يسعدكن كلكن وحدة وحدة شوشو وبروءة عساه الضحكة دوم الظاهر البرد فاعل فعايله معاية اثر ع المخ هههه اصلا اليوم الاحظ ردودكم ماركزت امس الظاهر من الصفحة الليس كانت بتطير طار عقلي بدالها نسيت ردودكم يلاالمح كم رد ع الطاير ههههه بروءة حبيبتي هو حلو تمسكي جانب جانب بس امشي مثل مااعطيكم يعني كل اسبوع امسك معكم جانب معين نركز عليها بجانب الجوانب الاخرى بس التركيز الاساسي على الجانب المطلوب الاسبوع اللي بعده مثلا شفت الجانب مازال ضعيف عند الاغلبية استمر لها اسبوع ثاني وثالث الى ان تثبت عند الجميع ثم ابدأ الجانب اللي بعده وانوع كل اسبوع جانب حتى مانمل وتغيير يعني مو معقول يومك كله فقط جانب ديني اكيد تاكلي اكيد تحطي كريم وتمشي شعرك مو شوشوة منفوشة هههه >>>تداعبك فهمتي قصدي حابين نعرف ايش تسوي بيومك حتى لو شئ بسيط وخفيف اما 3 شهور اخاف يقفل القصر قبل ماتتخرجي هههههههههههههههههههههه طبعا ينقفل لو الوضع اصبح نوم ف نوم ماقصدك انتي اقصد الكل وانا معكم لاني كنت ناوية نية وساكتة بقلبي بنوتة حبيبتي دوبني اركز ع اكلك البرجر انك تمسكي ع شئ وتعلقي ترا فيك مني كنت كذا مع المكرونة ومستحية اكتب اكلي ايش اسوي ماسكة معي ههههههههههههه بالنسبة لاكلك ماالومك لانك في فترة دراسة ومحتاجة تتغذي وتاكلي ويزيد الجوع والحالة النفسية مع المذاكرة انا بس قلت لمنمن اسمائكم عشان تركز عليكم وتنساني شوي هههههه احطها فيكم اما جدولك حلو وماشية تمام خصوصا انك بوقت دراسة وامتحانات ف ماالومك ياقمر انتي ماشية تمام حتى لو شئ خفيف وان شاء الله تاخذي الاجازة وتتعدلي وتنظمي وقتك شذو برضه دةوبي اركز على كلامك ربي يوفقكم وييسر لكم بيت فيه مدخل السعادة والططمأنينة لكم وترتاحوا من القلق اما النوم عاد ماشاء الله ترا كثرة النوم تزيد الكسل لانك نمتي فوق الحد المعتاد فعشان كذا تحسي انك كسلانة والبرد ماقصر شوشو ربي يسعدك ويوفقك وكويس ان تساعدوني بالحلول منكم للاميرات جدولي الديني القيام والورد والاذكار والذكر والضحى ولله الحمد الرقية سورة البقرة والاغتسال والدهان مع مراجعة سورة البقرة الصحي تمر بعد الفجر والصبح ماء الليمون ع الريق وافطرت سندويتش جبنة وبيضة مسلوقة والوجبة نودلز بالخضروات وزبادي بالخيار وعيش فرنسي محمص بزيت الزيتون والثوم والاعشاب وشاي اخضر مع سناك حبة بسكوتة شايفين لانها اخر بسكوتة هههه االسحور ربع حبة بطاطا حلوة وزبادي وكمثرى الجمالي ترطيب شاور الثقافي كنت مطلعة التفسير حابة امسك التفسير يوميا تدبر

هلا بغالياتي واميراتي ربي يسعدكن كلكن وحدة وحدة شوشو وبروءة عساه الضحكة دوم الظاهر البرد...

الشذا الفواح :

ههههههههه ربي يسعدك اهم شي ماخفتي مني ثلاث شهور ياويلي لو قلتي ثلاث اسابيع يمكن مايحتاج هالوقت كله مثل ماقلت لك نظمي وقتك وجدولك هذا الشهري خليه اسبوعي طبعا الديني شي اساسي يوميا والصحي كمان يبقى لك الجمالي رتبيه على حسب فضاوتك وحياتك انتي شوفي ايش محتاجه بشرتك وبعدها رتبي الجدول الجمالي عليه وبكذا يكون جدولك كامل متكامل توته الله يسعدك وربي ييسر لنا كل خير مفروض ماتحطي يدك ع قلبك لانك متعوده ع هالمواقف ههههه بنوته ربي يسهل لك اختباراتك ويوفقك شوشو الله يسهل لك كل خير جدولي الديني الحمد لله تمام الصحي فيه شوي تخبيص افطرت بيض وطماطم وخبز وتغديت وتعشيت رز ودجاج وبطاط السناك بسكويت وشاي اكلت كيك وشوكلاته الجمالي رطبت رجولاتي بمجموعه كريمات مع فازلين ولفيت كيس ولبس شراريب ورتبت اظافري وع اساس اكمل لاظافر يدي مالحقت وترطيب عام

ههههههههه ربي يسعدك اهم شي ماخفتي مني ثلاث شهور ياويلي لو قلتي ثلاث اسابيع يمكن مايحتاج هالوقت...