الشذا الفواح
الشذا الفواح •
أميراتي أمس جاء في بالي اصور لكم وجبتي ^^ بما إني كنت حاسه بنشاط و سعاده الحمد لله دخلت المطبخ وجلست أجهز الفطور و اصور لكم طبعاً البداية مع المقادير : الحشوة الفطائر اللذيذة الفطائر خلطت دقيق أبيض مع دقيق بر .. ليه ؟ عشان أخفف من كمية الدقيق الأبيض وأستفيد إن شاء الله من فوائد البر وإن شاء الله يكون هذا مثال على وجبة صحية خفيفة لذيذة ومشبعة لا قلي لا قشطة لا كريمة لا مايونيز لا دهون
أميراتي أمس جاء في بالي اصور لكم وجبتي ^^ بما إني كنت حاسه بنشاط و سعاده الحمد لله دخلت...
ماشاء الله
شكلها يشهي تسلم يدك ياحلوة



بنات فيه مشدات لركب في الصيدليه اشتروها والبسوها عشان تحمي ركبكم
شيفون 2009
شيفون 2009 •
السلام عليگم ورحمة الله وبرگاته..

مسا الخير...

يومي السبت

الديني الحمدلله وبكمل الورد باذن الله عزوجل

الرقيه زيت زيتون...

الثقافي سمعت اشياء مفيده...

الجمالي  ترطيب وماء ورد...

الصحي ع الريق ماء
ف تمر عدس حمص حبز زبادي
غ رزنص صدر دجاج شطه
ع زبادي
سناك ١ تفاح اخضر
سناك٢ حبتين شكولاته وقطعه صعنونه كيك وقهوه

الرياضه مشي ٤٠ دقيقه تقريبا...

الحفظ راجعت من سورة البقره وجه باقي وجه احفظه واخلص هدفي لهذا الشهر الحمدلله رب العالمين...



براءه البسكوت من هايبر بنده قريت قيمته الغذائيه مو مره  لان الكارب اكثر من البروتين وصح السكر فيه قليل بس اخذته تجربه 
وانا. لي خمس شهور شبه ملتزمه بالرياضه ماجاني  الا من النط ..

شدو ماشاءالله حلو تنامين بالليل  وسويت اللزانيا  قبل الفتره بطريقه صحيه ولذيذه بس انا ماأحب صياني المكرونه كثيرونسيت الطريقه..

توتته ربي يسهل امورك ويرزقك السعاده بالدارين.. 

همه الله يرزقنا وياك بركة الوقت  ..

بنوته الله يسهل عليك الاختبار ويوفقك يارب..

خووخه نورينا بوجودك ويومياتك الحلوه لاتنسينا ولخاطر توته هي بعد الله السبب في تشجعينا حقها علينا ندخل القصر دايما...

من أنا وينك ياميره
شيفون 2009
شيفون 2009 •
ملكتنا واميرات بعد اذنكم ودي امسكم ثلاث ايام وخلال هذه الايام نفعل جميع الجوانب الديني الرقيه الثقافي الرياضه الاكل شرب الماء الجمالي والحفظ او المراجعه

ويكون على شكل نقاط
مثل الديني حافظتي ع جميع السنن  لك ثلاث نقاط..
 قريتي وردك اللي محددته ثلاث نقاط
الصلاه بوقتها ٣ نقاط 
الذكر واذكار الصباح والمسا ثلاث نقاط


الصحي فطورك صحي ٣ نقاط
غدا صحي ٣ نقاط
عشا صحي ٣ نقاط
سناكين صحيه ٣ نقاط

شرب الماء لتر ونص الى لترين ثلاث نقاط 

الجمالي اليوم الاول عنايه شامله للشعر واليدين ٣ نقاط
الترطيب مرتين ٣ نقاط

اليوم الثاني عنايه شامله للجسم  والشفايف٣ نقاط 
بالاضافه للترطيب نفس اليوم الاول
اليوم الثالث عنايه شامله للوجه وللقدمين ٣ نقاط بالاضافه للترطيب ٣ نقاط

الرياضه كل نص ساعه رياضه ٣ نقاط

الرقيه ٣ نقاط

الحفظ او المراجعه ٣ نقاط

واللي اكثر نقاط هي اللي تمسكنا بعدي وتفعل القصر زي ماتحب 

الثقافي اللي تقرا من كتاب لها ٧ نقاط .. كثرت نقاطه لانه مظلوووم 


انتظر رأيكم.. وأبدا 
شوفو ماشاءالله بجهزكم للاجازه حتى تكونون باحلى طله..احمسكم ههههه
روح التوت
روح التوت •
هلاا بالاميرات الحلوات

بروءة ربي يسعدك ويوفقك
واكلك يشهي وماشاء الله عليك كله من ايدك ربي يحفظك
هموشة ربي يسعدك كنت ناوية اهددك عشان اشوف ردك بس لحقتي ع نفسك هههه
شذو ماشاء الله حلو النوم مبكر بس الظروف تجبر غير ان نفسيتي ماتتعدل الا بعد العشاء ليش مادري
اخر مرة نمت بدري ماذكر متى بس اذكر أيام المدارس ماتيجي الساعة 9 وانا بسابع نومة 8 ونص كانوا يسموني دجاجة عاد اعطوني عين الظاهر ههههههه
بس معدلة نومي شوي صح يعتبر متأخر لكن الحمد لله راضية لان انام كم ساعة وبعدها أقوم اخر الليل فهذا شيء كويس بالنسبة لي احسن من ان انتظر للفجر واتاخر بنومي
شوشو ربي يسعدك ويوفقك
وربي يرد لنا خوخة على خير
ومنمن الظاهر احد من الكتاكيت لعب باللاب توب تبعها منمن ايش رايك نهديك ايباد من ميزانية القصر هههه

جدولي
الديني القيام باوله وللأسف اليوم راحت علي نومة ومالحقت اوتر بس عوضت بالضحى الله يغفر لي
والورد والاذكار والذكر
الرقية مستمرة بقراءة سورة البقرة والاغتسال والزيت والماء المقري
الصحي 3 تمرات بعد الفجر وماء مقري
والصبح منقوع الليمون والبرتقال كوب
وافطرت فطيرة بشوية سمن وعسل
السناك حبة مارس صغيرة ميني وشوية مكسرات وشاي
وجبة اليوم رز ابيض وبرياني دجاج خليتها صوص احبها خفيفة وزبادي بالخيار
وقشر قهوة مع قطعة حلوى
وشاي اخضر
وبعدين حليب بالجوافة
الجمالي شاور وترطيب
الثقافي متنوع
هموش ودي وحدة تشجعني نمسك التفسير تحمسي وياي


روح التوت
روح التوت •
شوووشة ربي يسعدك
بتمسكيه أسبوع طيب ؟؟
لاتخافي
الأسبوع لك 3 أيام تحضريه او تشاركي فيه او تشوفي يوميات البنات
ابغى اخذ إجازة زيكم واصير اميرة صغيرة

اما النقاط اكره ماعندي اعد النقاط عاد انا بحط يومياتي وانتي احسبي نقاطي
وعاد تبغي اكثر وحدة عدها نقاط تكون بعدكك ولا وحدة بتحط يومياتها هههههههههههههه
وكله كوم وأبو 7 نقاط كوم هههههههههههههه الله يسعدك مثل ماضحكتيني

اذا ماتقدري تمسكي أسبوع مثل ماقلتلك فكرتي
خلاص لك 3 أيام
وبقية الأسبوع نتشارك بشئ او بموضوع نهتم فيه
او نستمر بنظامك لنهاية الأسبوع نستمر بنفس النظام

بالنسبة لتفسير القران ماعرفته اذا تقدري ارسلي لي صورة او اعطيني اسم الحساب
انا شفت تاملات سورة البقرة اعجبتني بس نحنا وين نتفضى نجلس نكتب ونفصل
يلا ننسخ ونقرا ونستفيد بنفس الوقت ونكسب اجر لدعوة خير
وممكن نحطي يوميا رابط التفسير هنا عشان اللي تحب تنسخ وتستسهل تأخذ من هنا لو حبيبتوا

بنات اتفقوا ايش احط اسم الحساب وبحاول وقت فراغي اجرب اسجل واذا في وحدة تبغى تسجل مو مشكلة بس تحط اسم الحساب واضح مو من راسها