هلا بالحلوتين
بنوتة وشوشو ربي يسعدكم الأسد يعرف النشيطات من الكسولات

بنوتة الحبة من ضريبة الامتحانات والضغوط ههه
شوشو كويس انك حسبتي مع ان بالحلم كانوا كثير هههه

جدولي
الديني الورد والاذكار والذكر
الرقية الاغتسال والزيت والماء
الصحي افطرت سندويتش جبنة وشاي
العصر سناك بطاطا حلوة وكان في شاي بس ماقدرت اشربه
والوجبة رز ابيض مع خضروات فاصوليا وكوسة وبطاطس وقرنبيط
وسناك المساء اول فترة قشر بن مع حلى سويته من شوشو قشدة ملكي خفيف وصحي وتناسب مع المحروسة
والفترة الثانية شاي اخضر وقطعة شوكولاتة
الجمالي شاور وترطيب
الرياضة مسح البيت ينفع نقطة؟ ههههه وان شاء الله لما اخلص من المحروسة واستعيد صحتي ونشاطي وارجع
للرياضة
الثقافي منوع وللأسف للحين مو قادرة اثبت على شيء معين

منورين شوشو وتوتة 
توته شكلها والله الضريبة بس ازلت مستمرة على أكرتين 
جدولي الديني ، مقصرة فيه ربي يقويني 
الصحي ، الفطور ساندوتش شكشوكة وشاهي ، الداء مافيه ، و سناك سمبوسة وبسكوت أولكر ، العشاء بروست 
الجمالي مافيه 
الثقافي قريت من كتاب الاسئلة معلومات منوعة 

هلا بالاميرات
اخباركم
مالي وجه ادخل بعد هالغطه الطويله
اعذروني اختبارات وتعفيش وضيوف وكرف
يومياتي
الحمد لله محافظه ع اذكار والسنن اقصر احيانا بالورد الله يهديني
الصحي
فطوري يكون زين
والباقي استروا علي
شهيتي مفتوحه ع حلا وكيك
العشاء مااتعشى
شرب المويه بالحيل مقصره
الجمالي
ترطيب اهملت نفسي والله يعدي هالايام ع خير
وارجع اهتم بنفسي اكثر من اول

السلام عليكم

مرحبا بنات .. الله يسعدكم
مع أن نفسيتي ذا اليومين نازله أستغفر الله
لكن أقراء سوالفكم أضحك الله يسعدكم

بنات بالنسبة للحبوب في الوجه أو البشرة بشكل عام
الحبه اللي رأسها يكون أبيض غالباً تكون دهون
والحل لها ( المسحه الطبيه ) سبق قريت هالمعلومه وجربتها وفعلاً أختفت الحبوب سبحان الله

والحين سمعت كم معلومه عن الجمال :

بالنسبه للوجه قبل النوم

* يغسل ويمسح بماء ورد عشان المسام تتقفل
* بعدين نمسح الوجه بزيت لوز وزيت خروع نقط بسيطه

( ومن تجربتي فعلاً لاحظت إذا كثرت زيت لوجهي تطلع لي حبوب
اما النقط البسيطه والمسح مفيد ومغذي للبشرة )

مثلاً : الجبهه 3 نقط زيت
الأنف نقطه
الخدود نقطتين
الذقن نقطه


وبالنسبه للبخار للوجه :

x من الخطأ إننا نسوي بخار للوجه والرأس نازل تحت
لأنه راح يسبب ترهل للبشره

الأفضل الرأس يكون مرفوع

والله أعلم

أعذروني إذا كلامي ملخبط أو غير واضح
حاسه بعدم تركيز

اهلا غاليات
بنوتة ودي ارجع للتقشير بس يرقق البشرة وبشرتي متحسسة بس شكلي باضطر باخر الطرق
شذو وبروءة ربي ييسر لكم ويفرجها عليك م ويريح بالكم تنشطوا يلا
ترا نفسيتكم تعبانة لانكم غايبات عن القصر ماشفتوا الوجوه الحسنة ههههههههه

بروءة الحبوب مرة حساسية وانا شاكة عندي مشكلة في البطن ومحتاجة اعمل تنظيف داخلي وبجرب المسح الطبي الزيت يطلع لي حبوب مكتفية بالكريم
احب الزيت على الجسم وخاصة الزيتون غير انه مقري يعني من جميع النواحي والحمد لله مااعاني من تشققات الا شيء بسيط وغير واضح والسبب اعتقد يعود لزيت الزيتون

جدولي

الديني التلاوة والاذكار قصرتبالذكر اليوم
الرقية سورة البقرة والدهان والماء المقري
الصحي الصبح اخذت 3 تمرات وماء
وافطرت سندويتش جبنة وشاي
والوجبة الرئيسية مكرونة بالريحان مع بطاطس وبصل ورشيت جبنة شيدر
وحبة يوسفي
والسناك قشر بن مع الباقي من قشدة اللي سويتها امس هههه وقطعة صغيرة حلوى
وشربت قبل قليل حليب مع جوافة
الجمالي ترطيب
+ تنظيف نص البيت