مرراحب

الله الله يالدعوات في هذه اللحظات المباركه


جدولي

الديني اصلي السننن واالاذكار
وااقري الورد

الصحي
احاول اخليه صحي مايمر اليوم بدون
حليب او زبادي سلطه شبه يومي فواكه
اشرب خل التفاح كم مره في اليوم

الجمالي

استحمام ترطيب تعطيرخلطة التنعيم بعد الشور
حطيت مقشر نيتروجينا بعد ماغسلته

وحطيت امس ماسك الزبادي والليمون
واواظب على مرطبات البشره
النهاري والليلي

الله يوفقكم ويسعدكم ويرضي عنا وعنكم


استغفر الله الذي الا اله الا هوالحي القيوم واتوب اليه
اللهم صل وسلم وبارك علي نبينا محمد وعلي اله وصحبه وسلم
سبحان الله والحمد لله والا اله الا الله والله اكبر ولا حول والاقوة الا بالله
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم

مساء الورد
جدولي يوم الخميس ونص الجمعه

الديني الحمد لله
الاذكار والورد والوتر والضحى والسنن
وقريت سورة الكهف

الصحي
الخميس كنت صايمه افطرت 3 تمر مع قشطه
وتعشيت نواشف واكلت عدس ووراني نجوم الليل بعز الظهر
رياضه ساعه الا ربع بعدها اخذت زبادي

الجمالي
ترطيب واستخدم علاج الدكتوره

الثقافي
لا شي

المراجعه الحمد لله تمت الى 48

التفسير والتدبر ماقريت لان وقت مره ضيق ومو عارفه اقرا وبالي مشغول

لكن اعوض باذن الله

السلام عليكم
كيفكم ياأميرات
ربي يسعدكم ويوفقكم فيما يحبه ويرضى
استغفره جزاك الله خير على ذكر تجربتك بهذي الدعاء
ربي يجعلنا مقيمين الصلاة

أحبه أدعوكم إلى هذا المجلس المبارك مجلس من مجالس القران
تلقوا رابط التفاصيل في نفس هذا الموضوع
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=3963851

بسم الله الرحمن الرحيم
يومي الجمعه
الديني
الحمد لله كل شئ تمام فلت اذكأري وقريت وردي وراجعت وردي وقراءت سورة الكهف والله يتقبل منا وصلتي الحمد لله في وقتها بس الضحي نمت عنه
الصحي
سويت تمارين وشربت الشراب الاخضر وساندوتش بيض وجبنه وكبسة دجأج وسلطة حارة وسلطة زبأدي بالخيار
الجمألي
ذحين بدهن جسمي بالخلطة و شعري اليوم راحة
الثقافي
مأمداني اقراء شئ
الروحي
بشغل الرقية وبنام
استودعكم الله الذي لا تضيع عنده الوداءع

جدولي

الديني

قرات اذكار الصباح والمساء

وقرات سورة الكهف وقرات سورة البقره

وصفحه من القران

وذكرت الله


الصحي

الفطور لايوجد

الغداء ساندويش مرتدلا وعصير اناناس


العشاء ساندويش نقانق وعصير اناناس

وشربت نص لتر ماء


الجمالي

غسلت وجهي بغسول الهمالايا وحطيت قناع النشاء وماء ورد