اهلا اهلا بكم جميعااااا ....
ملخص الاحد ..الديني قراءه القران والاذكار...
الجمالي مقشر للوجه وشربت كاس ليمون ....
مياسه11
•
هلا فيكم يا احلى اميرات
ملخص جدولي اليوم
جتني الدوره اليوم فشربت على الريق ربع ملعقه حبه حمرا مع ماي بعدها اكلت تفاح والفطور كان سندويش بيض
الغدا رز ابيض قطعة دجاج الصراحه ما اكلتها مالي نفس يمكن عشان الدوره وعصير تفاح
العصر شربت مراميه عشان الدوره وتفاح انا اركز على التفاح لانه يناسب معدتي ومعدتي من الفواكه الثانيه والموز ما احب اكله وقت الدوره
العشا فول وبيض وجبن وعصير تفاح وشوربة خضار بس بعدني ما اكلتها
وشربت كوب حلبه
الديني ناويه اقرى سورة البقره بعدني ما قريتها
الاذكار والرقيه بس سورة الفاتحه
ترطيب بسيط بزيت الزيتون
الصراحه اليوم كسلانه عشان اول يوم دوره
خاطري ارتب جناحي لانه معفوس اريد تشجيع شجعوووووووووووني يا اميرات
ملخص جدولي اليوم
جتني الدوره اليوم فشربت على الريق ربع ملعقه حبه حمرا مع ماي بعدها اكلت تفاح والفطور كان سندويش بيض
الغدا رز ابيض قطعة دجاج الصراحه ما اكلتها مالي نفس يمكن عشان الدوره وعصير تفاح
العصر شربت مراميه عشان الدوره وتفاح انا اركز على التفاح لانه يناسب معدتي ومعدتي من الفواكه الثانيه والموز ما احب اكله وقت الدوره
العشا فول وبيض وجبن وعصير تفاح وشوربة خضار بس بعدني ما اكلتها
وشربت كوب حلبه
الديني ناويه اقرى سورة البقره بعدني ما قريتها
الاذكار والرقيه بس سورة الفاتحه
ترطيب بسيط بزيت الزيتون
الصراحه اليوم كسلانه عشان اول يوم دوره
خاطري ارتب جناحي لانه معفوس اريد تشجيع شجعوووووووووووني يا اميرات
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كيفكم أميرات
جدولي الديني
الحمد لله الله يتقبل منا ومنكم صالح العمل
١-الجلوس حتى تشرق الشمس
٢-اذكار الصلوات
٣-أذكار الصباح
٤-أذكار المساء
٥-اذكار النوم
٦- الحفظ
٧- المراجعه
٨-الباقيات الصالحات سبحان الله والحمدلله
ولا اله الا الله والله اكبر وتكرارها أثناءالعمل اليومي لها أثر عجيب
٩-قيام الليل
اللهم اعف عنا سبحانك ربي ماعبدناك حق عبادتك
الجانب الجمالي
١- مقشر للوجه كلين آند كلير
٢- غسول كلين آند كلير
٣- ماسك زبادي وخميره وعسل طبيعي
٤- بديكير
٥-منكير
٦-زيت زيتون للشعر والجسم
٧- صابونه البابايا وشاور
٨- ترطيب كامل
الصحي
١- تصبحت ب ٧ تمرات
٢- كوب عصير ليمون
٣- كوب نعناع
٤-ملعقه عسل وزيت زيتون
٥- ٦ أكواب ماء
٦- توست بر
٧- ممنوع الخبز الابيض والرز اخذ ٥ ملاعق فقط
٨- سلطة فواكه
الرياضي ❌
الثقافي استفيد وأفيد من النت
ربي يسعدكم
كيفكم أميرات
جدولي الديني
الحمد لله الله يتقبل منا ومنكم صالح العمل
١-الجلوس حتى تشرق الشمس
٢-اذكار الصلوات
٣-أذكار الصباح
٤-أذكار المساء
٥-اذكار النوم
٦- الحفظ
٧- المراجعه
٨-الباقيات الصالحات سبحان الله والحمدلله
ولا اله الا الله والله اكبر وتكرارها أثناءالعمل اليومي لها أثر عجيب
٩-قيام الليل
اللهم اعف عنا سبحانك ربي ماعبدناك حق عبادتك
الجانب الجمالي
١- مقشر للوجه كلين آند كلير
٢- غسول كلين آند كلير
٣- ماسك زبادي وخميره وعسل طبيعي
٤- بديكير
٥-منكير
٦-زيت زيتون للشعر والجسم
٧- صابونه البابايا وشاور
٨- ترطيب كامل
الصحي
١- تصبحت ب ٧ تمرات
٢- كوب عصير ليمون
٣- كوب نعناع
٤-ملعقه عسل وزيت زيتون
٥- ٦ أكواب ماء
٦- توست بر
٧- ممنوع الخبز الابيض والرز اخذ ٥ ملاعق فقط
٨- سلطة فواكه
الرياضي ❌
الثقافي استفيد وأفيد من النت
ربي يسعدكم
🔵 اختر لك إسماً كل ليلة 🔵
قال رسول الله صلى الله عليه وسلم "من قام بعشر آيات لم يكتب من الغافلين، ومن قام بمائة آية كتب من القانتين، ومن قام بألف آية كتب من المقنطرين" رواه أبو داود في سننه وابن خزيمة وابن حبان في صحيحيهما.
ماهو القنطار؟
هو مقدار كبير من المال أو الذهب
وروى الطبراني أن النبي صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ قال:
(والقنطار خير من الدنيا وما فيها).
هل تريد أن تكون من المقنطرين؟
قال الحافظ ابن حجر: "(من سورة (تبارك) إلى آخر القرآن ألف آية"),
**فمن قام بجزء تبارك وجزء عم فقد قام بألف آية.
** ومن قام بسورة الواقعه والاخلاص فقد قام بمائة آيه
أسأل الله أن يجعلني وإياكم من المقنطرين
قال رسول الله صلى الله عليه وسلم "من قام بعشر آيات لم يكتب من الغافلين، ومن قام بمائة آية كتب من القانتين، ومن قام بألف آية كتب من المقنطرين" رواه أبو داود في سننه وابن خزيمة وابن حبان في صحيحيهما.
ماهو القنطار؟
هو مقدار كبير من المال أو الذهب
وروى الطبراني أن النبي صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ قال:
(والقنطار خير من الدنيا وما فيها).
هل تريد أن تكون من المقنطرين؟
قال الحافظ ابن حجر: "(من سورة (تبارك) إلى آخر القرآن ألف آية"),
**فمن قام بجزء تبارك وجزء عم فقد قام بألف آية.
** ومن قام بسورة الواقعه والاخلاص فقد قام بمائة آيه
أسأل الله أن يجعلني وإياكم من المقنطرين
الصفحة الأخيرة
تصدقون نسيت خبر القصر
لنا عوده لاحقا باذن الله