حتى وجهي متازمة منة نفرررررررررررررر
طالع لي
مدري وش اسوي
خصوصا مع هالحر والجامعه الله يخلصني منهاعلىى خير
اهلين ياحلويييييييييييييييييييين كيفكن ان شاء الله منيحين
يلا اميراتي واحد اثنين واحد اثنين
:7_5_122::7_5_131:
اتوقع الحين صحصحتوا بعد هالتمرين :wink:
بنزل جدولي اليوم بس لما انتهي
يلا ياحلوات استمروا واحد اثنين:7_5_122: :7_5_131:<<تعذيب
ههههههههههه:wink:
يلا اميراتي واحد اثنين واحد اثنين
:7_5_122::7_5_131:
اتوقع الحين صحصحتوا بعد هالتمرين :wink:
بنزل جدولي اليوم بس لما انتهي
يلا ياحلوات استمروا واحد اثنين:7_5_122: :7_5_131:<<تعذيب
ههههههههههه:wink:
هلا بالغاليات الحلوات العسولات الامورات
هلا بنوجة وشذو وزينة وبريدة ربي يسعدكم ويوفقكم
شذو ونجاوي انا بروحي تعبت من الغايبات واعذروني ع الغياب لظروفي بس ماشية
بس اكتئبت من كسل البنات الله يهديهم
بصراحة بصراحة توقعت ارجع القى صفحات مليانة وشايلة هم الرد لكن انصدمت
زينة الحبوب مالك غير نظافة مستمرة اغسلي وجهك بغسول كويس كل ماتحسي في دهون بوجهك هذا اذا كانت بشرتك دهنية مرة
وامسحي بمنقوع المرة ومرة نظفيه بسكينول وبعده المنقوع وعلى هذا الحال وترطيب
والغسول اللي استخدمه اسمه بيوديرم سيبيوم
بريدة حلوة التمارين ترا ايدي ورجولي وجعوني وانتي للحين ماجيتي
*****
جدولي
الديني القيام والذكر والاذكار وورد التلاوة
الرقية مغطس بالسدر وحطيت صبخة ودهان
الصحي اكلت اليوم دجاج مشوي مع خضروات
وامس اكلت كرز وشربت عصير فراولة مثلجججج
واشرب ماء احاول اكملها لتر واكثر بشوي
واشفط بتني كل مااتذكر وامس مشيت
وشربت حليب مع جوافة
الجمالي حنيت شعري اليوم
وفركت جسمي بليفة بصابون الغار ومقشر المشمش للبشرة
وشعري بديل الزيت بانتين واخر غسلة خل تفاح مع زعتر من وصفة صديقتي جابتها من كتاب
تقول حلو للدهون والقشر ويعطي لمعة للشعر وينعمه
ورطبت جسمي ورجولي وحطيت منقوع برتقال بوجهي
هلا بنوجة وشذو وزينة وبريدة ربي يسعدكم ويوفقكم
شذو ونجاوي انا بروحي تعبت من الغايبات واعذروني ع الغياب لظروفي بس ماشية
بس اكتئبت من كسل البنات الله يهديهم
بصراحة بصراحة توقعت ارجع القى صفحات مليانة وشايلة هم الرد لكن انصدمت
زينة الحبوب مالك غير نظافة مستمرة اغسلي وجهك بغسول كويس كل ماتحسي في دهون بوجهك هذا اذا كانت بشرتك دهنية مرة
وامسحي بمنقوع المرة ومرة نظفيه بسكينول وبعده المنقوع وعلى هذا الحال وترطيب
والغسول اللي استخدمه اسمه بيوديرم سيبيوم
بريدة حلوة التمارين ترا ايدي ورجولي وجعوني وانتي للحين ماجيتي
*****
جدولي
الديني القيام والذكر والاذكار وورد التلاوة
الرقية مغطس بالسدر وحطيت صبخة ودهان
الصحي اكلت اليوم دجاج مشوي مع خضروات
وامس اكلت كرز وشربت عصير فراولة مثلجججج
واشرب ماء احاول اكملها لتر واكثر بشوي
واشفط بتني كل مااتذكر وامس مشيت
وشربت حليب مع جوافة
الجمالي حنيت شعري اليوم
وفركت جسمي بليفة بصابون الغار ومقشر المشمش للبشرة
وشعري بديل الزيت بانتين واخر غسلة خل تفاح مع زعتر من وصفة صديقتي جابتها من كتاب
تقول حلو للدهون والقشر ويعطي لمعة للشعر وينعمه
ورطبت جسمي ورجولي وحطيت منقوع برتقال بوجهي
السلام عليكم ورحمهـ الله وبركاتهـ
كيفكم اميررات ..نشيطات وغايبات ..مثلي.
والله كسل مالي خلق اكتب...
مع اني سويت اشياء حلوه ...انجاز مني ..
...
راح اكتب لكم جدولي الي سويه بالاسبوع كامل..
الصحي ..
طبعا فواكه بس مو شكل يومي
لبن وحليب
وشوربه اما خضار او شوفان
وشربت ماء كثير ..الحر يساعد
وتمر بس مو ع الريق اي وقت اكله
عسل ماعندي ...بنات ايش نوع العسل الي تستخدمونه .؟؟ ناويه اشتر..
.....
الجمالي..
سويت خلطه وزد عليها اشياء من نفسي
حناء بيضاء وسكر وملح وزيت زيتون وخل وشفتها مو متماسكه وزدت عليها
جلسويد .خربتها ..خخخخخ يلا كلها ع الجسم ..
بعدين خليتها شوي ثم غسلتها بمويه دافيه واخذت الليفه وادعك .طلعت حرتي في جسمي .. حرام رحمته
اما وجهي الحبوب راجعه لي ورجعت ع الرتين ايه
توته ايش المرطب الي تستخدمينه؟؟؟
وارش ماء ورد مع نشاء حاطته بالثلاجه.كل ماادخل المطبخ ارش..
....
بالنسبه للرقيه انا قطعتها بمشورت امي ...
صراحه صرت احس بأشياء غريبه مثل احط يطلع ع الفراش .احس بضغطه ع الفراش...انا هنا ذبت من الخوف..
والا مثل الشي يمشي بجسمي يتحرك والنبض القوي ..ماكنت احس بهالاشياء قبل
صراحه الواحد صار مايثق باحد.حتى لو انه معروف
وكلت امري لربي
وصرت بعد كل صلاة اقرء اية الكرسي والمعودات والفاتحه وانفث ع نفسي
واذكار الصباح والمساء الحمدالله محافظه عليها
وسوره البقره.
والاستغفار وقول (لااله الا الله وحده لاشريك له ...)مئة مرره
والله الشافي...
بنات انتم تدخلون برمضان .انا ماادخل لاني اذا دخل رمضان ماافعل الكونكت
اصلا برمضان ماعندي وقت افتح الجهاز
......
اول مرره اكتب رد طويل...هههههه اقطع ثم اجي وازعجكم باخباري ...
فديتكم كلكم..وربي يبارك لنا بشعبان ويبلغنا رمضان
كيفكم اميررات ..نشيطات وغايبات ..مثلي.
والله كسل مالي خلق اكتب...
مع اني سويت اشياء حلوه ...انجاز مني ..
...
راح اكتب لكم جدولي الي سويه بالاسبوع كامل..
الصحي ..
طبعا فواكه بس مو شكل يومي
لبن وحليب
وشوربه اما خضار او شوفان
وشربت ماء كثير ..الحر يساعد
وتمر بس مو ع الريق اي وقت اكله
عسل ماعندي ...بنات ايش نوع العسل الي تستخدمونه .؟؟ ناويه اشتر..
.....
الجمالي..
سويت خلطه وزد عليها اشياء من نفسي
حناء بيضاء وسكر وملح وزيت زيتون وخل وشفتها مو متماسكه وزدت عليها
جلسويد .خربتها ..خخخخخ يلا كلها ع الجسم ..
بعدين خليتها شوي ثم غسلتها بمويه دافيه واخذت الليفه وادعك .طلعت حرتي في جسمي .. حرام رحمته
اما وجهي الحبوب راجعه لي ورجعت ع الرتين ايه
توته ايش المرطب الي تستخدمينه؟؟؟
وارش ماء ورد مع نشاء حاطته بالثلاجه.كل ماادخل المطبخ ارش..
....
بالنسبه للرقيه انا قطعتها بمشورت امي ...
صراحه صرت احس بأشياء غريبه مثل احط يطلع ع الفراش .احس بضغطه ع الفراش...انا هنا ذبت من الخوف..
والا مثل الشي يمشي بجسمي يتحرك والنبض القوي ..ماكنت احس بهالاشياء قبل
صراحه الواحد صار مايثق باحد.حتى لو انه معروف
وكلت امري لربي
وصرت بعد كل صلاة اقرء اية الكرسي والمعودات والفاتحه وانفث ع نفسي
واذكار الصباح والمساء الحمدالله محافظه عليها
وسوره البقره.
والاستغفار وقول (لااله الا الله وحده لاشريك له ...)مئة مرره
والله الشافي...
بنات انتم تدخلون برمضان .انا ماادخل لاني اذا دخل رمضان ماافعل الكونكت
اصلا برمضان ماعندي وقت افتح الجهاز
......
اول مرره اكتب رد طويل...هههههه اقطع ثم اجي وازعجكم باخباري ...
فديتكم كلكم..وربي يبارك لنا بشعبان ويبلغنا رمضان
الصفحة الأخيرة
جدولي امس الخميس
قرايت سورة البقرة والكهف
ودهنت جسمي بخلطة وشعري بزيت فازلين
وش بعد رتبت دولابي ملابسي
وقرايت كتاب عن الرقية
وسمعت الرقية قبل النوم
واليوم
رطبت جسمي
ودهنت بزيت مقري
اول ماجيت من الجامعه
وبسسسسسسسسس
الاكل مهتمة فية الحمدلله
صايراكل شيء مفيدفواكة وخضراوت
وامشي نصف ساعه
وبث