السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

توته ربي يعطيك العافيه

سوسو ماقصرتي ربي يسعدك

جدولي الديني الاذكار والدعاء واذكارسوسو

الصحي كوب مويه مع ملعقه عسل _ حبه سوداء

كوب حليب

الجمالي صنفرت وجهي وحطيت مرطب ودهنت رجولي ولبست شراب >>>>>>> انجاز

الثقافي قريت جزء من كتاب لاتغضب لعبدالله العثمان والله يرزقنا الحلم وسعة الصدر

مع قدوم فترة الصيف وارتفاع درجات
الحرارة لمعدلات عالية، وتعرض الكثير من النساء للسير حفاة،
مما يعرضهن لتشققات القدمين والخشونة مما يشعرها بالألم،
ويفقد القدم جمالها ونعومتها، وإذا كنتي عزيزتي حواء تعانين من تشقق القدمين،
ينصحك خبراء العناية بالجلد والبشرة باتباع هذه الطريقة
حتي تتخلصي من خشونة وتشققات الكعبين والحفاظ علي نعومتهم،
عليك إحضار جلسرين وكريم مرطب للجلد وعصير ليمون ومرهم فكس وزيت زيتون.
ويتم خلط المكونات السابقة بكميات متساوية ما عدا زيت الزيتون
يكون بكمية أقل حتي لا يكون الخليط سائلا، ولا تخافين من رائحة الفكس،
والتي سيخفيها الليمون، ويتم دهان القدم يوميا من هذا الخليط
ويفضل ارتداء شراب قطن حتي يحتفظ الجلد برطوبة الكريم،
وينصح خبراء الجلد والبشرة بعدم المشي دون ارتداء حذاء بالقدم،
لأن السبب الرئيسي للإصابة بتشققات القدمين
هو سير النساء دون ارتداء شيء في القدمين،
ويمكن استخدام هذا الخليط للوقاية من تشققات القدمين والمحافظة علي نعومتهم.









طرق آخرى لعلاج تشققات القدمين :


1)قليل من الجليسوليد وقليل من الفازلين وقليل من عصير الليمون
يخلط مع بعض ويوضع في علبة وعند النوم يدهن القدم
ولنتيجة سريعة البسي الشراب بعد الدهن ،
وبعد الاستيقاظ اغسليها با ستخدام الحجر وبعد ذلك ادهنيها بأي كريم مرطب






2) ادهني قدميك بالفازلين والبسي حذاء مقفول من جميع الجهات
ولمدة ساعه قبل الحمام(ممكن بعد دهنما لفيهما ببلاستيك ثم البسي جورب )






3)تخلطي مقدار متساوي من الجلسرين و الليمون وتضيفي عليه نقاط من زيت اللوز
وتدهني فيه كل يوم ،و هذه ايضا تعالج الجفاف و السواد






4)بمزج قبضة من ملح البحر الصافي مع حبة افوكادو ناضجة
وابدأي بتدليكه من القدمين بحركات دائرية الى اعلى لازالة الجلد الميت استعمليه مرة اسبوعيا





5)استخدمي مغلى نبات الرجله فهو الذي يحتوي على مواد تزيل جفاف وتشقق القدمين
كما أن هذا النبات يحتوي على مادة أوميجا التي تقلل من تقشر الجلد وإزالة الدهنيات




6)إمزجي مقدار متساوي من الجلسرين السائل مع نفس المقدار
من عصير الليمون الطازج وقليلا من زيت الزيتون.تدلك المناطق السوداء
بالمزيج جيدا في المساء ويبقى حتى الصباح لتمتصه البشرة جيدا
وبعد ذلك يدلك جيدا بالماء والصابون تطبق هذة الطريقة لمدة أسبوع يوميا ثم مرتين في الاسبوع





7)اذا وضعت القدمين داخل محلول الكثيراء تقفل وتشفي التشققات في القدمين




8)ملعقتين من الفازلين وملعقتين من الخميره وملعقتين من الليمون
تخلط مع بعض جيدا وتدهن القدمين بهذا الخليط وتلف بكيس بلاستيك
لمدة ربع ساعه ويستعمل مره كل اسبوع للقضاء على التشققات







9)نضع خمسة أكياس شاي بابونج +حفنة بقدونس مجفّف
+و قطرات زيت اللافندر أو زيت الزّيتون في إناء ماء ساخن
ثم نترك الارجل في الخلطة لمدة 10 دقائق ،ثم ناتي بالحجر الاسود
ونفرك القدمين جيدا وكعوب الرجل والكاحل ،
ومن ثم نخلط حفنات قليلة ملح البحر +, بضع قطرات زيت زيتون
+و نشارة الزّنجبيل الطّازج قليلة ،ونوزع ها على الاقدام
ونتركها لمده 15 دقيقة،واخيرا نشطف الارجل بالماء الدفئ ،
ونضع عليها كريم خاص بالارجل او جلسرين بالصبار





10) 6 نقط زيت القرنفل, 5 م ك زيت السمسم تخلط المكونات جيدا
و يستخدم الناتج في دهن جلد القدمين كل مساء لتجميل القدمين و تسكين الالام




11) تغمس القدمان يوميا لمدة اسبوع في ماء دافىء مضاف اليه القليل من الملح
تجففان جيدا وتدهنان قبل النوم بالمزيج التالي جلسرين+عصير ليمون
+زيت خروع يمزج المزيج جيدا وتدهن به القدمان ثم تلبس الجوارب
وعند الصباح تغسل القدمان بماء دافىء وصابون وتدهنان بدهن خفيف
وتستمر هذه العمليه حتى تشفى القدمان تماما من التشقق




12)علبة فكس+علبة فازلين +علبة معجون اسنان
+صابونة لوكس مطحونة طبعا العلب الصغيرة تخلط في علبة
وتدهن القدمان ليلياً وتلبسين شراب وتنامين وفي الصباح تغسلينها
النتائج تبان من اسبوع الى اسبوعين وتصير رجولكم مع الاستمرار
مثل رجول الاطفال الصغار




13)الطريقه القنبله لازاله التشققات تعرفون نير لازالة الشعر
تحطينه على القدمين من فوق وتحت يعنى تدهنين القدم كامله .
بعد ثلث ساعه تقريبا امسكي السكين الخاص بالنير و ادعكي لاقصى ما تستطيعين
،ثم اشطفي رجلك بالماء،ثم بعد كذا افركيها بالحجر لازالة الجلد الميت
و شوفى النتيجه المبهره نعومه و بياض ولمعان

السلامــــــ عليكمــــــ ورحمه الله وبركاته
ماشاءالله مبارك فتح القصر الجديد

ربي يسعدكم كلكم ويوفقكم

الجانب الديني

الاذكار +ورد حفظ +حضور محاضرات دينيه (طبعا الدوره علي )

الجانب االصحي

خضار فواكه شربت حليب ماء مكرونه بالخضار

الجانب الجمالي

فقطط الترطيب وترطيب العين قبل النوم وغسل الوجه بماء ورد

الثقافي

قراءه المواضيع بالمنتديات

دعوه عامه ...


حياكم احبتنا الليله في منارتكم العلميه ––––•(-•دورة التفسير للشيخ فهد العمار في الثامنه والنصف...•-)•––––
على اللرابط الجافا
http://r73f8b237.zz.s1.roomsserver.com/
والعادي
http://r73f8b237.zz.s1.roomsserver.com/?j=0
باي اسم تريدين والكود العام 5678
وفي العاشره والنصف––––•(-•....قصة امراءه...للشيخ عبدالله المعيدي•-)• .
••.•´¯`•.•• وفقكم الله وســدد على طريق الخير خطـاكم ولاحرمنا وإياكم مجالس العلم ••.•´¯`•.••
انشروووووووووووووو وادعوا كل من في قوائمكم محتسبين نشر العلم والدال على الخير كفاعله


__________________

حبيابتي لاتفوتكم المحاضرات ربي يسعدكم