السلام عليكم وش اخبار الاميرات

ما شاء الله نشيطات


أنا جدولي اليومي نفس كل يوم استخدم كريم فيد اوت لوجهي واكواعي وركبي

واستخدم صابونت المرة لان بشرتي كلها حبوب (( مدري وش بلاها

افرشي اسناني كل يوم

شعري ادهنه مرة بالاسبوع + اشتريت امبولات وشامبوا من ماركة فيتشى لان شعري تعبان من بعد الصبغات يتساقط ومتقصف


لكن ناويه اسوي لجسمي خلطة مثل (( الجلسرين والجلسويد وعصير الليمون)) بس مدري متى اذا فضيت لاني ناويه اروح للحج اذا رجعة اجتهد اكثر :)
بنسبه للصلاه الحمد لله محافظة عليها والاذكار

بنسبه للنوافل أنا ودي اصلي القيام واكون نشيطة مش نعسانه وبنفس الوقت ودي اصلي الضحي بس مدري


وشلون انضم نومي اذا سهرت اصلي قيام الليل واقراء قراءن واصلي الفجر اكيد انام بعدها ((( كذا تروح عليه صلاة الضحى وبنفس الوقت ما شبع نوم لان عندي دوام العصر ادرس حاسب


من تقولي طريقة للنوم ادرك فيها صلاة الليل وما كون انعس فيها وبنفس الوقت اصلي الضحى



بنسبه للجانب الصحي ((( زفت زفت زفت


ما كل خضار ولا فاكهه واشرب غازيات بشكل فضيع مدمنه عليها واكل حلويات وشبسات مدمنه عليهن اذا صرت ما كلهن احتك

واغلبيت اكلي كبسه او مكرونه او نواشف ومعلبات





لا تحسبني دبه لا حلو عودي مناسب لطولي

يسعد صباحكم ياغاليات

كنافة ربي يوفقك يلا ابدعي لنا بجدولك وبرامجك اكثر ويارب تكوني للافضل


الولة فديتك لاتنحرجي ولا شي
اما كلمة مطوعة ماادري ليش عقدة الناس ان شافوا شخص التزم او ملتزم او عشان عامل حدود اساسية قالوا عنه مطوع
ان تزينتي قالوا غريبة
وان لبستي وتدلعتي باللبس برضه استغربوا لكن مااقول غير الله يعين

بالنسبة للضحى تصلي اقلها ركعتين عندك من بعد شرق الشمس بثلث ساعة يعني تزودي 20 دقيقة تكون ارتفعت الشمس وتصلي حدودها من بعد شروق الشمس الى قبل صلاة الظهر بربع ساعة تقريبا
مو حدد ركعاتها
اقلها ركعتين كما تشائين يالغالية وافضلها 4 يعني من 2 الى 8 ركعات ويقال 12
صلاة الضحى فضلها عظيم لاتفوتيها ..
وراح اجيب لك رابط ان شاء الله يفيدك

وفرحتيني بشربك للحليب شفتي كيف
خاصة الحليب الطازج زي الصافي او المراعي او غيره يكون تقريبا فترة صلاحيته 7 ايام لازم طعمها مقبول
ممكن تضيفي عليه زعفران
او هيل
او عصير جوافة او فراولة
وفي منه حليب بالفراولة حلو خاصة حليب ندى اللي ذقته
عقبال بعض الناس هنا ماودي انشر غسيل بس هما يفهموها

بالنسبة للسنفرة سواء بالسكر او غيره لازم تبللي جسمك بموية دافية وبعدها حطي سكر وملح مع كم نقطة زيت زيتون او زيت لوز وافركي
وبعدها بصابونك المفضل او شاور جل
وحمام الهنا


جوجو
ماشاء الله ايش التطورات الحلوة
مبارك لولد اخوك وعقبالك يارب
بشرتك تحرقك لانها تعبانة نفسيا منك دلعيها حتى ترضى عنك
لازم ترطبيها والحين بندخل على شتاء فالحقي على نفسك

اما الفراولة بدل الحليب لا ماينفع حبوه
اشربي الفراولة مفيدة وبتصير خدودك وردية ههههه
اما الحليب بتخلي بشرتك تجنن
اخلطي الحليب مع الفروالة
ربي يسعدك ويارب للافضل دايما

ام هيثم ربي يسعدك ويوفقك ويرزقك كل ماتتمني

ام عبد الاله ماشاء الله ماشية تمام
بس ايش صابونة المرة ؟ جاهزة او انتي تصلحيها؟؟
بالنسبة للامبولات بديتي تحسي بفايدة؟ ياريت تفيدي الجميع

بالنسبة للقيام والضحى
اذا نمتي وفزيتي من النوم توضي وصلي الضحى لان وقتها مفتوح الى ماقبل صلاة الظهر بربع ساعة

والحين الفترة هذي صلاة الفجر كل مالها تتأخر راح تقدري تنامي كم ساعة وتقومي قبل صلاة الفجر تقومي الليل
او انك تصلي القيام باول الليل من بعد 12 وان شاء الله مقبولة
ربي يسعدك وييسر لك امرك



.....


جدولي

الديني القيام والصيام وورد التلاوة والاذكار ولله الحمد
الرقية سماع الرقية واغتسلت بالسدر والملح ودهنت بزيت مقري
وجاري قراءة الرقية على ماء
الصحي
اكلت 7 تمرات
واكلت دجاج مشوي
وشربت حليب
وماء
وشفط البطن

الجمالي
حطيت حنة
وغسلت وحطيت بديل الزيت بانتين وفركت الجسم بليفة
ورشيتها بماء ورد ورطبت بكريم جونسون مع جلوسليد والشفايف لابيلو الورد
والوجه بكريم
والشعر بسيروم

ويومي كله مشغول ومامداني اقرا بس اتطلع ع النت ع السريع

..

بنات التوقيع غيروه اللي مكتوب قصر النواعم بلون ابيض

روابط عن صلاة الضحى

http://www.islamadvice.com/ibadat/ibadat9.htm

http://www.saaid.net/Doat/arrad/42.htm


............

اذكركن اخواتي

بقراءة سورة الكهف
والصلاة على النبي
والدعاء


احبكن في الله

مكرررررررررررررررررررر

مافيه حل وسط يايكررر الرد او يحذف

هههههههههههههههههههههههه

السلام عليكم

جدولي ليوم الخميس

الديني تمام الحمدلله اسال الله الثبات

الاذكار والواجب تمام والتلاوه

وراجعت حفظي

والجمالي ماسويت فيه شي يذكر لان صحيت تعبانه ومالي خلق اسوي شي غير امني رطبت يديني بكريم حسيتهم جافات

الصحي تمام التمام

تعشيت واكلت اخر الليل بليله ولله الحمد

واكلت خضار مع العشاء واكلت لحمه باركي لي ياتوتو اعجبتك اليوم

والثقافي من النت