روح التوت
روح التوت
اميراتي الحلوات اسعد الله مسائكن بكل خير ... طبعا نحنا بأيام العشر ذو الحجة وفق البعض للحج والاخر لا بما ان البعض الاخر لا .. ف راح نكثف الجانب الديني .. لا حد يقول مااقدر ... القصر نايم وانتم ماصدقتوا فرحانين بالكسل ..والعذر عيد واجازة ووو وكلنا تكاسلنا ... ليش؟؟؟ ليش؟ نبغى شوية فركة اذن عشان نصحصح .. (والفجر * وليال عشر ) ايام مباركة فضائل عظيمة .. طبعا انا مارح اتكلم عن فضلها المواضيع كثيرة والاخوات افادونا كثير هنا بالقصر.. اللي ابغاه اننا نشجع ونحمس بعض والا ايش فايدة التجمع هذا؟؟؟؟؟ ومانبغى التشجيع والحماس في موسم معين ونوقف .. ممكن نشد على نفسنا يااميرات؟؟؟ ***الجدول *** ** الجانب الديني - نزيد بقراءة القران نزود الاجزاء .. حاولي حاولي نظمي نفسك بقراءة الجزء سواء مع صلاة القيام جزء وبعد الفجر ووقت النهار او وقت الفراغ انا ماحددت كم جزء كل وحدة وضميرها - القيام الصيام -الاذكار مهمة -الذكر نكثر منها - السنن والنوافل - الضحى وتحتا خط .. بعد صلاة الفجر نكمل ورد التلاوة الى شروق الشمس واصلي الضحى ** بالنسبة للرقية المفروض نكثف اكثر خاصة بقراءة الورد القرآني والتحصين والعلاج وقراءة الرقية شرب الماء دائما مقري والاغتسال قراءة سورة البقرة لو مرة كل 3 ايام ** الصحة .. اشوف اهمال شديد بالصحة من البعض ياريت يكون في اهتمام كلي ولو حبة خيار او طماطم ونفس الشي بالنسبة للفاكهة ومشتقات الحليب ** الجمالي العناية اليومية من غسول وترطيب وخلطات وراح انزل بعد قليل عنه ** الثقافي اللي الاغلبية اهملته اهمال شديد وانا معترفة قبلكم لضيق الوقت وظروف بس ياريت نعوض بقراءة القران ومحاضرات وبرامج لين بعد العيد ونرجع نشدد بهذا الجانب هذا الجدول الجديد صح انه مو جديد لكن حابين نكثف بالجانب الديني اكثر وتواجد مستمر بلاها الكسل ** على فكرة .. اللي راح تهمل راح تتعاقب ولا احد يعترض كله في مصلحتنا شوية عقاب عشان نتنشط وانا مارح ادور بعد اللي تكاسلت .. لالالالا هي تعترف بنفسها وتقول انا اقر واعترف اني اهملت جانب كذا واستاهل العقاب وراح انفذ وياويل اللي تنسحب :icon28: انتهى ... :26: >>> للي تسمع الكلام
اميراتي الحلوات اسعد الله مسائكن بكل خير ... طبعا نحنا بأيام العشر ذو الحجة وفق البعض للحج...
*** الجانب الجمالي ***


كيف تعتني ببشرتك جسدك شعرك يااميرة ...
من اعلى الرأس الى اخمص القدمين ،،


من اهم واساس جمال البشرة واطالة عمرها يعني ماتتعرض لتجاعيد مبكرة و شحوب وتشوهات
النظافة .. يعني تظيف البشرة
اذا اهملتي بشرتك راح تلاقيها تعبانة وبالدليل ملمسها وشكلها .. وتبدأ تظهر علامات او العلامات التعبيرية وكأنها تجاعيد

خاصة من تستخدم المكياج الميك اب من كريم اساس وبودرة وغيره بشكل مستمر وتنام فيه بدون اي تنظيف بسبب الكسل
او اهمال ازالته

اذن الاساس نظافة البشرة ..

تستخدمي غسول مناسب لبشرتك مو اي غسول
ولا تستخدمي صابون لانه راح يزيد بشرتك جفاف ويضرها خاصة التجارية

الغسول انواع وماركات كثيرة
اختاري مايناسبك لنوع بشرتك
المعروف منها كويس نايتروجينا- بيوديرم - افيني - كلير اند كلين والغسولات الطبية ...

بعد الغسول اغلاق المسام سواء بماء بارد . او ماء ورد . او تونك
ممكن تستخدمي ماء الورد في بخاخ روعة



بعدها الترطيب .. مهم مهم جدا ..

الكريم للبشرة العادية والجافة
واللوشن للبشرة الدهنية والمختلطة
لاتخربطي ..

خذي الكريم المناسب لك ارتحتي عليه سواء مغذي ومرطب او مفتح او يشد الجلد والتجاعيد
انواع منها مثل لوريال - بوندس - اولاي
وماركات طبية اذا كانت البشرة في علاج او متحسسة
زي بيوديرم - سيباميد - منتجات افين

بشرتك فيها مشاكل تعالج ..
سواء حبوب او بثور او بقع وسمار ..

في تقشير وتفتيح .. لكن كريمات موثوقة
التقشير في كريم ريتين ايه - او اكرتين - يونيتون
استخدمت كريم مقشر من يونيتون اس اس فارما جليكو ايه يعمل تقشير بسيط وامن

التفتيح كل كريم يحتوي على فيتامين سي .. مثل بيو ديرم وايت اوبجكتف ممتاز لاني جربته
وفيبتشي بي وايت
وفي انواع اخرى


** ابتعدي على الكريمات اللي تحتوي على مواد ضارة لانها تفتيح مؤقت وبعدها ينقلب العكس وللاسوأ ..

مافي شي اسمه بياض 100%
لكن تفتيح لانك راح تزيلي الاثار او بشرتك تعرضت لاسمرار وبقع او عدم توحد لون
ولاتستهوني بالتفتيح ..
لان البشرة لو كانت صافية + منورة+ تفتيح درجة او درجتين او 3 + نضارة +القلب ابيض
فهذي اساس الجمال ..
وانتي بنفسك راح تلتمسي هذا الشي بمجرد ماتشوفي نفسك في المرايا راح ترتاح نفسك ..


....



* بالنسبة للتقشير البسيط او السطحي scrub

استخدمي مقشر للبشرة مرتين في الاسبوع
مثل مقشر ستيف بالمشمش
مقشر كلير اند كلين
سيبوم بيوديرم

المقشر الطبيعي
من السكر وزيت الزيتون
او من الارز مطحون مع الجلسرين
وللجسم ملح مع السكر وزيت الزيتون

حتى تتخلصي من الجلد الميت وتنظف المسامات
وحبذا لو تستخدمي بخار بس بلطف التقشير



*القناع - الماسك

يستخدم مرتين او مرة كل اسبوع
استخدم القناع المناسب لبشرتك
انواع الاقنعة اللي تحتوي على طين مفيد جدا جدا خاصة البشرة الدهنية والمختلطة
طين من البحر الميت
او طين مغربي
او طين بركاني
تجديها عند العطار

الماركات الجاهزة
نايتروجينا الازرق ممكن تستخدميه غسول وماسك

همالايا ماسك بالطين وفيها لكل نوع بشرة محددة
وانواع كثيرة ..


الاقنعة الطبيعية .. ذكرتها من قبل في الاجزاء الاولى وراح اعيدها
جهزي الماسكات بكمية واحتفظي بعلبة او كاسة الجبن الصغيرة لاترمي غطاها استخدميها كعلبة او قارورة

- قناع اللوز ..

اطحني كمية لوز وومكن تضيفي معاها شوفان وتطحن

يوخذ ملعقة ويخلط مع ماء ورد او حليب افضل او الاثنين مع بعض واضافة عسل
القناع مع الاستمرار يصفي البشرة يفتحها ويجعلها مشرقة

- قناع الشوفان فقط
تطحن وتخلط مع زبادي او حليب

- قناع جنين القمح
جنين القمح متواجد عند العطار
تطحن وتخلط مع زبادي
تصفي البشرة وتعطي نضارة

- قناع من قشر البرتقال
تقشري البرتقال بقشارة البطاطس راح تطلع رقيقة
تغسليها وتتركيها بمصفى او طبق تجف لمدة يوم او يومين
ثم تطحنيها
تخلطيها مع زبادي مع الاستمرار البشرة تفتح وتنور وتصفى


- قناع من الحمضيات ونشا الوصفة من التلفزيون من خبير

تاخذي نص من
برتقال - بطاطس - جريب فروت - ليمونة -
تغليه بماء على النار حتى ينضجوا وتضعي بالاخير ملعقة نشا
وتخلط بالخلاط
واحتفظي بالصثلاجة حتى ماتخرب
القناع روعة روعة
المعروف الحمضيات تصفي البشرة وتفتحها وتنورها

- قناع من الطحالب البحر ..

خاصة من تسكن قرب البحر .. لما تتمشي ع البحر تلاقي اعشاب قذفها البحر للشاطئ
خذي منها
ريحتها صعبة اغسليها وخليها تنشف لها كم يوم تحت الشمس
وتاخذيها وتطحنيها
وتاخذي ملعقة مع زبادي
الطحالب معروفة فيتامينات وراح تصفي البشرة وتنورها


- قناع البقدونس
تاخذي حزمة بقدونس وتغسل وتجفف تحت الشمس
وتطحن
تؤخذ ملعقة بقدونس مع زبادي
تصفي البشرة وتفتحها


- قناع النشا

مكون من نشا وتخلط مع ماء ورد او حليب وتقلب على نار هادئة حتى تكون ثقيلة شوي
وتتركيها تدفى وتتحملها بشرتك
مع الاستمرار تصفي البشرة


- قناع من البابونج الكاموميل والترمس
كن من بابونج وترمس تكون مطحونة
تخلط مع ماء ورد او ماء



منقوع للبشرة مثل السيروم
سواء من منقوع البرتقال والليمون
او منقوع من المرة
او من الشاي الاخضر وكلها مفيدة تنقي وتصفي وتطهر البشرة


كل الاقنعة مدتها على البشرة ماتزيد عن نص ساعة يعني بعضها حاولي ماتكون جافة مرة حتى ماتتعبي في تنظيفها وازالتها وتجرحي بشرتك..

وافضل ازالة حطي لك منشفة او فوطة صغيرة مربعة او اسفنح الخاص بتنظيف البشرة تيجي مدورة
وخليها خاصة للبشرة
تبلليها بماء دافي وتبدئي بازالة الماسك او المقشر


طبعا الاقنعة مفيدة
وجمال البشرة يكون في تنقيتها وصفائها وتفتيح درجات لونها بسبب الاثار والبقع وعدم التوحد
واذا اختفت هذي الاشياء راح تلقفي بشرتك منورة نضرة


وقبل كل هذا الاهتمام الداخلي هو الاساس
من تنظيف البطن كل فترة او كل شهر
والاكل الصحي
العصير الطازج
الفيتامينات تحتوي على زنك - سيلينيوم - بيوتين ومكملات بي ..
النوم
والوضع النفسي مهم جدا جدا





هذا اللي اتذكره من الماسكات الى الان

* للجسم افضل شي لها
التقشير سواء من السكر والملح وزيت الزيتون
او المقشر الجاهز مثل مقشر المشمش
او ملح الحليب
او الارز مع الجلسرين
والليفة المغربية
والليفة العادية القفازات
استخدام ملح البحر الميت او الملح الخشن تقشير للبشرة طبعا بلطف

استخدام بيكربونات الصودا للجسم مع ليفة ناعمة او قماش تساعد على تنظيف الجسم

الاقنعة او الخلطات
افضلها المكونة من الطين

والصابون المغربي او الغار واي صابون طبيعي خلطة للجسم
تساعد على التفتيح وتوحد لون البشرة
وايضا خلطات ن الجلسرين والليمون
او كريم الفوار بفيتامين سي مع الليمون والجلوسليد وزيت اللوز المر ذكرته اخت كويتية خلطتها

او دهان الجسم بزيت اللوز المر




حاولي يكون استخدامك لتنظيف الجسم صابون طبيعي
سواء الغار او الباباي واي نوع طبيعي
وان حبيتي تدللي نفسك استخدم الشاور جل ..

والترطيب المستمر الدائم .. حتى مايتسمر الجلد لو تعرض لجفاف



* القدم ..
اعملي بادكير ومنكير
الحجر الخفيف
خلطة كريم
من الفازلين او الجلوسليد مع كريمات
تكون خلطة ثقيلة خاصة للرجل تضعي فيها زيت وكريمات ثقيلة
وتلبسي جوارب حتى تحتفظ بنعومتها



* اظافر اليد وظبيها قلميها وابرديها بمبرد
في قطع مربعة 3 او 4 مراحل وملونة
في بودي شوب او السوبرماركت
تستخدمي للظفر الايد والارجل
تعمل تقشير خفيف وبعدها توظيب وبعدها تلميع
وتخليها روعة تلمع لا تحتاجي لمناكير او غيره وبعدها عدلي الاطراف بالمبرد تعطي لون بياض بطرف الظفر




تنظيف الشعر من الجسم
يكون اقلها مرة بالشهر
اعملي تقشير قبله ب 3 او 5 ايام
وبعدها تشيلي حتى تكوني ضمنتي ان المسامات المسدودة او الشعرة اللي تحت الجلد طلعت

عندك السكر او السويت سايح اللي تزال بقطعة قماش
او الواكس الساخن تيجي جاهزة
او شرائح الشمع الباردة زي فيت



وبعد الازالة ادهني بزيت زيتون لمدة 3 ايام وكريم مضاد حيوي للمناطق اللي تتعرض لحبوب او التهبت فوسيكورت

اذا غسلتي جسمك حاولي يكون بغسول خفيف مثل غسول المنطقة الحساسة استخدميها للجسم لان بشرة الجسم بعد الازالة تكون المسامات مفتوحة او ملتهبة


* الانف .. ومشاكلها والمسمات والبثور
الجيلاتين تكلموا عنها بالمنتدى تذوبي الجيلاتين بحليب وتضعيها على انفك وممكن الوجه
والتقشير المستمر بمقشر كويس

* الشفايف
ترطيب دائم حتى ماتسمر او تجف وتشقق
الفازلين او انواع اخرى
لابيلو في انواع منها ..
الكرز يعطيك لون حلو وطبيعي بدل الروج في البيت


*الرموش والعين
استخدمي ماسكرة طبيعية خاصة في البيت
في ماسكرات شفافة بدون لون وفايدتها لترطيب الرموش وتغذيتها

ماسكرات تباع في الصيدلية لتطويل الرموش وانباتها والحواجب

ماسكرا من زيت الخروع بس تنتبهي ماتدخل العين
وماسكرا من زيت الخروع واللوز ونواة التمر المحروقة
او زيت الخروع مع العسل
واخرها الاثمد الاصلي ومعروف بفوائده العظيمة .. تجلو البصر


* الاسنان وابتسامتك الحلوة ..

استخدمي بيكربونات الصودا
او العسل
او الفحم
او الميرامية
واستخدمي معجون خاص لتبييض الاسنان فيها او تحتوي على بيكربونات الصوديوم
وطبعا اعتني باسنانك واكشفي عليها كل فترة وتنظيف من الجير
لاتهملي اسنانك لان المها متعب جدا..

واستخدي غسول مضمضة خاصة للفم ومطهرة

ولاتنسي المسواك

**الشعر ..تاج راسك

- اذا اطراف الشعر متقصفة مالك حل غير القص ..
قصي اطراف الشعر وبعدها ابدئي العلاج ..


حمامات الكريم الجاهزة والمفيدة
حمام كريم دوف الازرق الكحلي روعة للشعر ..

حمام كريم تريسمي

ماسك لوريال بانواعه وعلى حسب نوع الشعر
ماسك غارنيه للشعر الجاف او المصبوع روعة

ماسك جليس البرتقالي والابيض نوعين

طبعا الحمام الكريم استخدميه خاصة لو في مناسبة اوغيره وراح تستشوري شعرك
اعملي قبلها حمام كريم ينفع لشعرك ويعطي نعومة لانها راح تساعد على تسهيل الاستشوار والسيراميك وتعطيكي نتيجة مرضية ورائعة ...
بعكس البلسم العادي ..







الخلطات كثيرة عنها
زيت السمسم
او جوز الهند
او الجوجوبا

الحناء
والسدر

منقوع المحلب قرات موضوع عنه لاخت في المنتدى
تاخذي فنجان محلب وتضعيه على ماء وتتركيه على حمام حار لمدة 10 دقايق
وتستخدميه بعد غسل الشعر بالشامبو ويترك نص ساعة
يطول الشعر وينبته

خلطات مكونة من
زبادي - عسل - زيت وموزة تخلط بالخلاط او مضرب

و زيت ذرة مع صفار بيضة وعسل تضرب حتى تصير مثل الكريمة

زيت ذرة او جوز الهند مع الحلبة مفيدة للشعر ..


ل لمعان الشعر ونعومة وازالة اي رواسب

خل التفاح يغلى كاستين خل تفاح
بعدها تضيفي زعتر او اكليل الجبل وتخليه ينقع لمدة 10 دقايق او اكثر
وتصفى
وتضعيها بقارورة او علبة شامبو
وبعد غسل الشعر تاخذ قدر ربع كاسة الخل ع كاستين مع ماء
وتستخدميه لاخر شطفة

* رطبي الشعر بكريم خفيف
استخدمي سيروم مناسب لشعرك .



هذا كل اللي اتذكره ..
خذي مايفيدك او تحسي ان ينفع معاكي
واللي عندها اضافات وتجارب تفيدنا
تقول نوع البشرة او الشعر وفايدتها لها ..

** ملحوظة من تعاني من مشاكل بالبشرة حبوب ودمامل ومشاكل بالشعر وتساقط وعالجتها ونفس المشكلة
الماسكات تقرا عليها ايات الشفاء والزيوت وتشرب من ماء زمزم وتمسح بوجهها وشعرها او اي مكان منضرة

وطبعا قبل جمال الشكل .. جمال الخلق لان يظهر ملامحه على الظاهر الشكل
.. لاني اميرة .. ساهتم بديني واخلاقي وجمالي ..



دمتن بود :26:

* على فكرة اذا لقيتي كلمة مو مفهومة ضيفي لها حرف م او د
لان الحرفين عندي ماادري ايش فيهم تعبت وانا اعدل فيهم ههه
روح التوت
روح التوت
ام هيثم ربي يسعد قلبك ويفرحك

اما الحبوب مو لحالك لسة طلعوا لي 3 حبات اثنين ع الخد ووحدة تحت الفم قال تكريم عشان الانسة شرفت
الحمد لله
حاولي ماتذيهم وحطي كريم مضاد حيوي او مرة

..


جدولي

الديني بديت اليوم بالصيام
القيام والذكر والاذكار وورد تلاوة ولله الحمد
الرقية قرات سورة البقرة في القيام
ودهان وماء مقري

الصحي
7 تمرات
واخذت شوربة خضار في البداية لان الغاز وقف

وتعشيت ملوخية دجاج يعتبر فطور وعشاء وسحور ههه

شربت منقوع زعتر
واكل زبادي

الجمالي
فقط ترطيب وغسول
ومشيت اليوم نص ساعة او اقل يمكن وشافطة البطن

الثقافي كنت على اساس راح اقرا بكتاب حادي الارواح قلت بطل ع القصر وبروح اقرا
الا والقى يدي تكتب
وانزل الجدول وبعده الجمالي اللي لي شهر وانا اقول بنزل بنزل وانسى واتناسى واكسل ههههههه
ماانكتب له نصيب الثقافي وجا بداله اكتب عن الجانب الجمالي والخلطات
بكرة اعوض


اسأل الله العظيم رب العرش العظيم ان يغفر لنا و يوفقنا جميعا وييسر امورنا ويجعل لنا من كل ضيق فرجا ومخرجا
ويفرج عن كل مكروبة ويشفي كل مريضة ويفرح الجميع ويتقبل منا صالح الاعمال .. اميــــــــــــــن ..

احبكن في الله


شيفون 2009
شيفون 2009


الله اكبر الله اكبر الله اكبر لااله الاالله الله اكبر الله اكبر ولله الحمد..

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..


يوووومي..


الديني الحمدلله بس تقصير بالذكر ..

رقيه اخذت ماء مقري افطرت على تمر وما وعصير كوكتيل وسنتدوتش دجاج
تسحرت تمر وقهوه و مسحت وجهي اسكينوول وبعده رطبت لنص جسمي بلوسسن جونسون وشفايفي لابيلو الوردي


الشذا الفواح
الشذا الفواح
توته الله يسعدك ويصبرك على الدلوعات
يلا تحملينا شويات ونرجع لك احلى اميرات
جدولي الديني ماشيه تمام الحمد لله بس الباقي حالته حاله اعترف بس حوسه سفر واسواق ووو والله يعين
شمالية حتى النخاع
يسعد مساكن يااحلى اميرات سنسن صحة وعافية ومرة ثانية حطي منبه ههههه اشتهيت شاورما اعزميني بكرة عاد اليوم الغاز خلص عندنا وماسوينا فطور بس ربي لطف ان في شوربة حقت امس ام هيثم ياقلبي انتي فكرت انك مو فاضيين للرابط عشان العيد والاسواق واللخبطة حقت الاجازات فعشان كذا قلت لما تفضوا اعطوني خبر بالنسبة للمقطع الصوتي على اساس اني بافتحها ونسيت وقفلت الصفحة انا فكرت تقصدي البنت ف عشان شفت عادي اللي اعرفه ممكن تواصلي ركعات بس نسيت >> ذاكرة اخرطي بس على حسب مقدرتك خاصة لو تقرئي سور طويلة شمووولة حياك ياقمر لاعد تغيبي وتطولي الغيبة حتى مااسحبك من شعرك هههه شمولة كنت حاسة انك مو سعودية وشاكة انك يااماراتية ياعمانية والاقرب لعمانية ليش مااعرف الاحساس كذا يقولوا .. ف اعترفي هههههه وجدولك حلو ياحلوة استمري وان شاء الله تصيري احلى اميرة زيووووووووووونة المزيونة هلا بك ياقمر وحلوة حركة البروفة ههههه يلا تعالي صحي الاميرات النائمات خذي لك سطل موية باردة ومري ع الاجنحة وطشي كل وحدة بجناحها
يسعد مساكن يااحلى اميرات سنسن صحة وعافية ومرة ثانية حطي منبه ههههه اشتهيت شاورما اعزميني...
يا لبوو ياناث :26: ههه
فديتج عمري <<< بانت الحقيقة :42:
عمانية حبيبتي
بس أرمس سعودي عشان مايصير فيه إشكالية ههه
إشرأيج فيني أعرف أرمس مثلكم صح ؟ :22:
أنا عمانية بس أصل قبيلتنا من السعودية وبالتحديد القصيم ((قبيليه وايد أنا)) :42:
بس خلاص دامج عرفتيني بس جيه بتحديني أرمس بالعامية هع :30:

هههه دخيلج عاد كله ولا شوشتي عاد هي بروحها نتفه

جدولي

الديني
كنت على وشك ترك صلاة الفجر ولكن الله ستر وقمت في اللحظة الأخيرة والحمدلله والمنه وقريت أذكاري
مستمرة على وردي اليومي بعد كل صلاة
اليوم ماصليت نافله :(
والتسبيح كل ما أذكر أسبح وأستغفر

الصحي
منتظمة على وجباتي وأحاول آكل أكثر خصوصا الخضار مركزه عليها هالأيام


الجمالي
عملت غسول الصبح والعصر مقشر خفيف وبعده مرطب
بس هنا الفاجعه المقشر خربان وأنا ما إنتبهت غير من غسلت وجهي إنتبهت سبحان الله ولاحظت وجهي إسمر
حتى بنت خالتي من يومين تقولي إنتي وايد بيضة ماشاء الله وقبل شوي تقولي إسمريتي فجأة :(
خايفة والله عاد أنا تعبت لحد ماتوحد لون وجهي مع لون جسمي والحمدلله :09:

الثقافي
ولا شي للأسف وأما مقصره في هالجانب وأعترف

اللهم أعني على ذكرك وشكرك وحسن عبادتك :26: