قمراهلي
•
اهلين وسهلين
قرايت جزئي من القران
سورة البقرة ماقرايتهالي يومين ان شااءالله بقراها
الاذكار تبع استغفروة قلتها
نظفت وجهي باسكنوووووول
شربت موية مقرية فيهاانا
سمعت الرقية الشرعية
حطيت قناع الحليب
دهنت يدين ورجلي وجهي بفازللللللللللين
وتصفحت في النت
تقيمي لنفسي
الديني 80%
الجمالي 40%
الثقافي 20%
قرايت جزئي من القران
سورة البقرة ماقرايتهالي يومين ان شااءالله بقراها
الاذكار تبع استغفروة قلتها
نظفت وجهي باسكنوووووول
شربت موية مقرية فيهاانا
سمعت الرقية الشرعية
حطيت قناع الحليب
دهنت يدين ورجلي وجهي بفازللللللللللين
وتصفحت في النت
تقيمي لنفسي
الديني 80%
الجمالي 40%
الثقافي 20%
السلام عليكم يآآآآآآآآآآآ أممير
برنامجي اللي منتظمة عليه من فترة
الجانب الديني
أذكار الصباح والمساء وبعد الصلوات+دعاء بعد الوضوء
صلاة القيام + الضحى(من غداً سوف ابدأ لأن المحاولات جارية)
مراجعة الجزء المقرر + حفظ وجه من سورة البقرة"ضمن حمل همم تعلو القمم".
النوافل مع الصلوات الواجبة
الدعاء قبل الفجر وبعد المغرب
===================
الجانب الصحي
شرب ماء الدافي + عسل + خل +ماء ورد+زيت مقري
برتقالة + تفاحة + جزرة+ زبادي +تونة
===================
الجانب الروحي
سماع الرقية + الادهان بزيت مقري قبل النوم+شرب ماء مقري
===================
الجانب الثقافي
قراء كتاب كيف تستمتع بحياتك وعملك.
===================
الجانب الجمالي
البشرة = صابون بابايا 3×1 مسح الوجه بزيت لوز
والشعر = ماسك من الزبادي والعسل وزيت زيتون ولوز وخروع وحبة سوداء وخل وماء ورد والكريم الابيض القديم بعدين غسلته بالشامبو الاحمر القديم وبعده بلسم
الجسم = السدر والحناء والخل وماء الورد وعالجسم دقائق ثم الشطف بدون صابون
===================
تقريباً هذا برنامجي اليومي وأحاول أثبت عليه لأني أجاهد نفسي جاهد الله يعلم فيه والله يتقبل
النسبة التقريبية
الجانب الديني 50 %
الروحي 30 %
الجانب الصحي 10%
الجمالي 5 %
الثقافي 5%
أسال الله العظيم الكريم أن يوفقنا جميعا ويحفظ روح التوت الحلوة
والشذا الفواح لأنكم سبب بعد الله في تغير حياتي 180 درجة
برنامجي اللي منتظمة عليه من فترة
الجانب الديني
أذكار الصباح والمساء وبعد الصلوات+دعاء بعد الوضوء
صلاة القيام + الضحى(من غداً سوف ابدأ لأن المحاولات جارية)
مراجعة الجزء المقرر + حفظ وجه من سورة البقرة"ضمن حمل همم تعلو القمم".
النوافل مع الصلوات الواجبة
الدعاء قبل الفجر وبعد المغرب
===================
الجانب الصحي
شرب ماء الدافي + عسل + خل +ماء ورد+زيت مقري
برتقالة + تفاحة + جزرة+ زبادي +تونة
===================
الجانب الروحي
سماع الرقية + الادهان بزيت مقري قبل النوم+شرب ماء مقري
===================
الجانب الثقافي
قراء كتاب كيف تستمتع بحياتك وعملك.
===================
الجانب الجمالي
البشرة = صابون بابايا 3×1 مسح الوجه بزيت لوز
والشعر = ماسك من الزبادي والعسل وزيت زيتون ولوز وخروع وحبة سوداء وخل وماء ورد والكريم الابيض القديم بعدين غسلته بالشامبو الاحمر القديم وبعده بلسم
الجسم = السدر والحناء والخل وماء الورد وعالجسم دقائق ثم الشطف بدون صابون
===================
تقريباً هذا برنامجي اليومي وأحاول أثبت عليه لأني أجاهد نفسي جاهد الله يعلم فيه والله يتقبل
النسبة التقريبية
الجانب الديني 50 %
الروحي 30 %
الجانب الصحي 10%
الجمالي 5 %
الثقافي 5%
أسال الله العظيم الكريم أن يوفقنا جميعا ويحفظ روح التوت الحلوة
والشذا الفواح لأنكم سبب بعد الله في تغير حياتي 180 درجة
مرحبااااااااااااااااا ياامورات كيفكم ان شاء الله بخير
جدولي ليوم السبت
الجانب الديني تمام والحمد لله
الجانب الجمالي رطبت شفايفي بفازلين ودم غزال
الجانب الصحي شربت لبن وحليب واكلت تمر وزبادي وافطرت
الجانب الثقافي فرفره بالنت
تقيمي لنفسي
الجانب الديني تمام بشكل عام واسعى للافضل واحسن
من قبل 85%
الجانب الجمالي في تحسن بس بشكل بطىء 40%
الجانب الصحي20%اكل الغير مفيد اكثر من المفيد
الجانب الثقافي20%اتمنى افضى لانى احب قراءه الكتب بس احيانا اقراء بالنت عن مواضيع رائعه
بشكل عام انا احسن من الاسبوع السابق
تقيم عن النظام احسن لابد يكون هناك تنوع ومفاجات تخل الكل يتحمس وينتظم هو حلو بس يحتاج تطوير اكثر
بس هالاسبوع احس فيه حماس حيل انا اقراء كل الردود وتاخذني الغيره وهم اساسا يشجعوني وفيه حماس ماشاء الله غير الاسبوع الاول
وكل الشكر لرووووووووووووح التوت والله يعين انا قرقر كثير
جدولي ليوم السبت
الجانب الديني تمام والحمد لله
الجانب الجمالي رطبت شفايفي بفازلين ودم غزال
الجانب الصحي شربت لبن وحليب واكلت تمر وزبادي وافطرت
الجانب الثقافي فرفره بالنت
تقيمي لنفسي
الجانب الديني تمام بشكل عام واسعى للافضل واحسن
من قبل 85%
الجانب الجمالي في تحسن بس بشكل بطىء 40%
الجانب الصحي20%اكل الغير مفيد اكثر من المفيد
الجانب الثقافي20%اتمنى افضى لانى احب قراءه الكتب بس احيانا اقراء بالنت عن مواضيع رائعه
بشكل عام انا احسن من الاسبوع السابق
تقيم عن النظام احسن لابد يكون هناك تنوع ومفاجات تخل الكل يتحمس وينتظم هو حلو بس يحتاج تطوير اكثر
بس هالاسبوع احس فيه حماس حيل انا اقراء كل الردود وتاخذني الغيره وهم اساسا يشجعوني وفيه حماس ماشاء الله غير الاسبوع الاول
وكل الشكر لرووووووووووووح التوت والله يعين انا قرقر كثير
الصفحة الأخيرة
جدولي يوم ألجمعه
الواجب الديني أذكار الصباح راحت عليه نومه أذكار المساء تم ولله الحمد خواتم سورة ألبقره
وشربت موية زمزم وأذكار قراءة النوم مناحيه الصلوات معايه العذر
الواجب الصحي شربت بردقوش ولبن وأكلت سلطه
وشربت حليب
الواجب الجمالي غسلت شعري بلسم ونشفته ورشيت عليه منقوع عشبي وغسلت وجهي بصابون ورشيته موية بابونج ورطبت بشرتي ويديني ومسحت الإبط باليمون صراحة روووووعه لاريحه ولاشي أفضل من مزيلات العرق بجد أنصحكم فيه ياميرات