صباح الورد اخواتي انا احب انظم معاكم في التجمع وانا عازمه 100% بإذن الله نظامي راح يكون الامتناع النهائي عن النشويات والسكريات بكل اشكالها وانواعها مشي ساعه يومياً شرب ماء 8 كاسات في اليوم زنجبيل وشاهي اخضر رياضه للكرش والارداف الوزن :63.5 الطول:160 والليلة راح اعملي توقيع وشكراً لكمصباح الورد اخواتي انا احب انظم معاكم في التجمع وانا عازمه 100% بإذن الله نظامي راح يكون...
اهلا وسهلا
حياك الله بيننا
حياك الله بيننا
الصفحة الأخيرة
انا احب انظم معاكم في التجمع وانا عازمه 100% بإذن الله
نظامي راح يكون الامتناع النهائي عن النشويات والسكريات بكل اشكالها وانواعها
مشي ساعه يومياً
شرب ماء 8 كاسات في اليوم
زنجبيل وشاهي اخضر
رياضه للكرش والارداف
الوزن :63.5
الطول:160
والليلة راح اعملي توقيع
وشكراً لكم