ياعسل ياعسل :

& حبيت اوضح شغله لك وللبنات ترا خلطة مس انجل للمنطقه الحساسه مرررررررررررررررره مو امنه الدوكين ماينفع الاستمرار عليه اكثر من شهرين بالكثير ثلاث هذا غير انه اساسا يحتوي على الهيروكينون وهو ماده مبيضه خطيييييييييييره لاتقل خطوره عن الزئبق ماحبيت اخبي هالمعلومه عليكم اخاف تضركم بعيد الشر والا لو امنه كان حنا المتزوجات وشوله نحوس بالخلطات وبالنسبه لغسول ماينفع ابد استخدامه بشكل مستمر لانه يقنل البكتيريا النافعه وبالعكس مايبيض المنطقه ولا شئ مره وحده الاسبوع كافي وبث

& حبيت اوضح شغله لك وللبنات ترا خلطة مس انجل للمنطقه الحساسه مرررررررررررررررره مو امنه...

احلى المنى :

من عيونى ام فيصل *** انا وزنى اصلا الوزن المثالى حابة يكون الصحى بس عندى زيادات اه ما متناسق وحبيت اتخلص منها وعادات سيئة اما الارز وما ادراك ما الارز والنشويات والمعجنات وووووووو والله حطيت قدام عينى مرض السكرى واعراض السكرى وتبعاتة وصرت اخوف نفسى بة لين تركت الارز حبيبى ماكنتش اكل غيرة وما ادرك ................شريرة ههههههه وبكده افتكيت من عقدت الارز والنشويات الكثيرة والعصائر ويكون طازة ابد ما اصيف سكر يعنى اى شى مسيخ والله تتعودى علية بس الاول صعب مع الارادة يكون سهل وروتين يومى وبعدها ان شاء الله اقل حاجة فيها سكر ما تحبيها من نفسك واما الغارات وقفتها بشكل كبير والشكولاتة وشبسى والله صرت اخاف منها بعد ما حطيت السكرى قدام عينى اخد قطعه صغيرة اكلى سلطات كثير قبل الاكل او بين الوجبات نوعيها كل يوم عشان ماتملين منها وغيرى الصوص تبعها اما اكل اخر اللليل لوضرورى كثرى بدلة فواكة بس يكون سعراتها الحرارية قليله لانة اخر الليل وخضروات ممكن تسلقيها وتحطى معاها صوص الى تحبية واشرب ماء كثير وه الصيف داخل ماء ماء ماء انا اصلا وزنى ماينقص بسرعة ابد بس اخدت شهور طويلة و نقصت تقريبا 5كيلو من غير ما احرم نفسى من اشياء تانية وهو دى نظامى ولو اخدت نشويات كمية متوسطةبعد واشرب ماء كثيييير والحمد الله بكدة قللت من النشويات كثير ولو فى شى ثانى حابه تستفسرى منة حاصره وياريت اكون افدتك >>>>>>>>>>قصة حياتى

من عيونى ام فيصل *** انا وزنى اصلا الوزن المثالى حابة يكون الصحى بس عندى زيادات اه ما...

زائرة :

وصايف اسعفيني في اي صفحه ولوتقدرين تنزلين لي صورته اواسمه اكون شاكره لك<<<<<<اصلا انا شاكره لك مايحتاج خيرك مغرقني وبالنسبه لشامبو الحصان وين ممكن القاه :33:

وصايف اسعفيني في اي صفحه ولوتقدرين تنزلين لي صورته اواسمه اكون شاكره...