صراحه يا بنات تحمسون الواحد
بنات انا استخدم مكمل غذائي كبسولات زيت كبد الحوت
وانا غير متزوجه
هل فيه ضررز؟؟؟
هل فيه فيتامينات كافيه لنمو الشعر؟؟؟؟
نفسي اخذ فيتامين د حبوب
حطيت تونيك وضفرت شعري وبكذا انتهت عناية اليوم وصوفه متى يوم القياس بالضبط؟ متحمسهحطيت تونيك وضفرت شعري وبكذا انتهت عناية اليوم وصوفه متى يوم القياس بالضبط؟ متحمسه
أهلين غلاوي
من اليوم الجمعة ان شاء الله
نبدأ نستقبل القياسات الى نهاية الأسبوع الجاي
من اليوم الجمعة ان شاء الله
نبدأ نستقبل القياسات الى نهاية الأسبوع الجاي
صراحه يا بنات تحمسون الواحد بنات انا استخدم مكمل غذائي كبسولات زيت كبد الحوت وانا غير متزوجه هل فيه ضررز؟؟؟ هل فيه فيتامينات كافيه لنمو الشعر؟؟؟؟ نفسي اخذ فيتامين د حبوبصراحه يا بنات تحمسون الواحد بنات انا استخدم مكمل غذائي كبسولات زيت كبد الحوت وانا غير...
لا مافيه ضرر
كل فيتامين له فآيدة للشعر لكن هذا يعتمد على نوع الفيتامين+اذا تعانين من مشاكل+تغذيتك وحالته الصحية
فيتامين د يفضل ما تاخذينه دام ماعندك نقص
وافضل مصدر طبيعي لفيتامين د هو التعرض لأشعة الشمس الباردة
كل فيتامين له فآيدة للشعر لكن هذا يعتمد على نوع الفيتامين+اذا تعانين من مشاكل+تغذيتك وحالته الصحية
فيتامين د يفضل ما تاخذينه دام ماعندك نقص
وافضل مصدر طبيعي لفيتامين د هو التعرض لأشعة الشمس الباردة
بنات
اللي سجلو قياسات الشعر معاي بشهر ٣
جاء موعد القياس الثاني وهو بشهر ٦ الحالي
عندكم فرصة تعطوني القياسات من اليوم الجمعة الى الأربعاء الأسبوع الجاي
وان شاء الله موعد القياس الجاي بيكون بشهر ٩ برمضان
اللي سجلو قياسات الشعر معاي بشهر ٣
جاء موعد القياس الثاني وهو بشهر ٦ الحالي
عندكم فرصة تعطوني القياسات من اليوم الجمعة الى الأربعاء الأسبوع الجاي
وان شاء الله موعد القياس الجاي بيكون بشهر ٩ برمضان
الصفحة الأخيرة
وبكذا انتهت عناية اليوم
وصوفه متى يوم القياس بالضبط؟
متحمسه