السلام عليكم و رحمة الله و بركاته

و الصلآة و السلام على سيدنآ و حبيبنا محمد

كيفكم حوآئيات ! آخباركم ؟
وين وصلتو ب الآهتمام و حركآت البنات :tongue1:

طبعآ أنا وحدة زي بعض الفئآت من البنات مرهه مآ تهتم لا ببشرتها و لا بجسمهآ و لا بأي شئ عآيشه حياتها على الهآمش و الله حكون معآكم ب كُل مصداقيه ..

آول شئ جسمي > للآسف زاد آكثر من 23 كيلو ب شهور بس :ohplease:
و جآني الدوالي بسبب الزيآدة و رجولي صآرت متشققه ..
لو تعرفون حل يوخر التشققآت هاتو لي جزآكم ربي الجنة
ربي يشهد كُل يوم آقول السبت يوم 15 يوم 20 و يخلص الشهر و لآ أسوي شئ ب العكس آزيد !
طيب لمتى ؟

سآعدوني ..

الشئ الثآني ركبي و آكواعي شئ جذآب للغآية
و الله لو آقولك سواد مستفحل مآ تصدقي آنا برونزيه بس عندي ( الركبة و الكوع و العُقب اللي ب الرجل و المنطقة الحسآسة و الآبط ) سواد سواد سوآد حتى صديقتي قالت لي آنتِ كيف بتتزفي ب عُرسك ب الله !
طبعآ ما حسيت إني ب خطر إلا لما شُفت صحبآتي يهتمو و يلبسو ملآبس كت و كذا و آجسامهم لون وآحد غيري :icon30:

الشئ الثآلث شعري نقول الحمدلله آفضل من غيري بس آعاني من تساقط شديد :ohplease: مرهه ينزل بشكل فضيع آعوذ ب الله
و كمآن متقصف مرهه و ينفش مع إنه زمآن ما كان تسذا :tongue1:

و الشئ الآخير كيف آخلي جسمي كلو لو ن وآحد !

آبا أبدأ بإذن واحد آحد ب الصيف للعيد يعني بس يجي العيد آهلي يشوفوني ينبهروآ ..

تكفون سآعدوني ..

آنا قلت ب النسبة ل جمسي لآزم أسوي رجيم و ريآضة عشآن صحتي بس مآش إرادة كل يوم بكرهه و آسوف و لا أسوي شئ و الرياضة مآعندي وقت آبد لكن ف الآجازة بإذن الله خير ..

و شعري قلت بآسوي حنا ف الصيف كمآن بس مآعرف لها يعني لو عندكم خلطآت حنا مجربينهآ ربي يجزآكم الجنان قولوهآ + خلطات شعر * جرجير ، آي شئ قولوهه *

و جسمي و بشتري و آكواعي و ركبي و المنطقة الحسآسة و البآط ما سويت شئ و لآ أعرف ف اللي جربت و تعرف الله لآ يحرمها النظر لوجهه ف جنته تسآعدني ..

و لو في بينكم وحدة تقدر تسوي لي جدول عنآية ب الصيف لآ تبخل جزآها الله كُل الخير + آو أي قروب آو شئ مجرب ..

محنسآكُم من دعوآتي + من فرج على مُسلم كُربه فرج الله كُربه ..

معكم من الحدث الفتآة اللي بتهتم بإذن الله : آنمار :cool:

&
في البشره انا بفيدك عندي خلفيه واسعه فيها ولايهمك بس اروق وادخل بس بالشعر مابي اقول شئ اللي كتبته بالصفحات اللي فاتت يكفي

ادعي لي بس ربي يرده لي .. وان شاء الله بفيدك باللي اقدر عليه ترا البشره اشوف حلها سهل مو زي الشعر صععععععععععععب

من ناحية الزبيب اليماني
ماشاء الله روعة بجد هو يعتبر مكون اساسي ومفيد للبشرة والشعر
وبجد فيه فرق كمان فيه شاي اعشاب(بطريقة العضوة بسة مكحله)بجد فضيع بشرتي وشعري واظافري تغيرو ماشاء الله جسمي من داخل

اما عن الجدول
فعندي قاعدة أساسية ماشية عليها تخلي اي جدول يجيب نتيجة
القاعدة هي:
الاستمرار على زيت واحد وخلطة وحدة او ثنتين بالكثير + حنا او سدر + والصبر على استجابة الشعر لان النتايج ماتطلع بين يوم وليلة
البعد عن التغيير يعني مو كل شهر جدول جديد ومو بالاسبوع عشرين ألف خلطة
التغذية والعناية الداخلية هي اهم شي + الفيتامينات
المساااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااج مهم



وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

الصبار تلقينه بالمشاتل اللي تبيع النباتات



اي عادي ينحط كل يوم ومايحتاج يغسل الشعر بعده



مساء الورد عسولة

- التونيكات افضل انك تستمرين على تونيك واحد منهم
-خلطة ماريا مو لازم تحطين معها زيوت / سويها بس بدون زيوت
-لجفاف الاطراف امسحيها وهي مبلولة بشوي من زيت اللوز الحلو
-بالنسبة للجفاف ترى تونيك ماء الحلبة يجفف الشعر زيادة
-للقشرة بعدما تغسلي شعرك بالشامبو اشطفيه بخل تفاح مخفف بماء
-حليب جوز الهند (سواء كان السائل-البودرة) اما يستخدم بحالته وهو سائل - وإذا كان مجفف يخلط ملعقتين منه مع زبادي وملعقة محلب روعة للشعر بس >> لا تحطي معه ماء الحلبة لانه يجفف الشعر زيادة وبكذا ماراح يستفيد الشعر من الماسك
-الموز صحيح حلو للترطيب / اما عن القشر فقطعي قشرة موزة وحطيها بالخلاط مع ملعقتين عسل و4 ملاعق زبادي وملعقتين زبدة شيا بس لا تنسين تصفينه
وممكن تاخذي قشر الموز مع 4 بلسم او كريم حمام زيت وملعقتين عسل وحطيهم بالخلاط وصفيه

ياروحي جدولك كثير صراحة بيرهق شعرك وبتجهديه بكثرة الخلطات
يحتاج إعادة ترتيب وتعيين :icon30:



الفروة الدهنية افضل شي يعمل لها تدليك لما تجي تغسلي شعرك وتحطي الشامبو
يعني اذا حطيتي الشامبو على شعرك ابدي التدليك



غلا :humm:
وش السالفة :humm:
اول شي جبتي طاري انك تبي تصبغين وبعدين الحمد لله راح عنك بليس وغيرتي رأيك :icon30:
الحين تبين تقصين :humm:
أعقلي ولا ترى بنطلع الخيزرانه:biggrin:
اجلي القص لين ماتطلعين من الأربعين على خير
أقلها يكون فيه تجديد ونيو لوك
اما الحين لا :icon29:



أهلين ام فنتش
أكيد ما نسيناك حبيبتي
طمنينا عنك عساك بخير وكيف البيبي
الله يهون عليك ويسر أمورك
ومنورة برجعته يا امورة



بخصوص التساقط
كيف تغذيتك؟عندك امراض؟تسوي دايت؟؟

اما بالنسبة للكثافة
عندك السدر -الحنا-ماء البصل والثوم-زيت مع ثوم-الصبار-الحلبة-الجرجير-الاملج........هاذي من الشغلات لي تكثف اختاري اللي يناسبك منها (مع انك ما ذكرتي نوع شعرك)



تم تسجيل القياس



اي حنا بوقت القياس
تم تسجيل القياس

والله مدري عن هالصورة
مابعد شفتها
........>>>>>>تأثير النوم ومايسوي:biggrin:
اذا كانت الصورة قياستها أدق من الصورة اللي ببداية الموضوع
راح نعتمدها ان شاء الله


وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
لا عادي ياروحي خذي راحتك



تم تسجيل القياس

تم تسجيل أسماء اللي عطوني قياسات شعرهم
البنات اللي قاسو معنا بشهر ٣ وما عطوني القياسات
بمسح أسمائهم من عندي
عشان نعرف من معانا

والجمعة بإذن الله راح تنزل اسماء البنات اللي معنا + قياسات الشعر (شهر٣ وشهر٦)