بنات عادي انضم معاكم
لان ماشاء الله قريت كلامكم وتحمست
وابغا اسوي للي جدول عنايه وابي شعري يتعدل
خبركم الاجازه قربت وابغا يكوون شعري غير عن الصيف اللي طاف
فنكه
•
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته و الصلآة و السلام على سيدنآ و حبيبنا محمد كيفكم حوآئيات ! آخباركم ؟ وين وصلتو ب الآهتمام و حركآت البنات :tongue1: طبعآ أنا وحدة زي بعض الفئآت من البنات مرهه مآ تهتم لا ببشرتها و لا بجسمهآ و لا بأي شئ عآيشه حياتها على الهآمش و الله حكون معآكم ب كُل مصداقيه .. آول شئ جسمي > للآسف زاد آكثر من 23 كيلو ب شهور بس :ohplease: و جآني الدوالي بسبب الزيآدة و رجولي صآرت متشققه .. لو تعرفون حل يوخر التشققآت هاتو لي جزآكم ربي الجنة ربي يشهد كُل يوم آقول السبت يوم 15 يوم 20 و يخلص الشهر و لآ أسوي شئ ب العكس آزيد ! طيب لمتى ؟ سآعدوني .. الشئ الثآني ركبي و آكواعي شئ جذآب للغآية و الله لو آقولك سواد مستفحل مآ تصدقي آنا برونزيه بس عندي ( الركبة و الكوع و العُقب اللي ب الرجل و المنطقة الحسآسة و الآبط ) سواد سواد سوآد حتى صديقتي قالت لي آنتِ كيف بتتزفي ب عُرسك ب الله ! طبعآ ما حسيت إني ب خطر إلا لما شُفت صحبآتي يهتمو و يلبسو ملآبس كت و كذا و آجسامهم لون وآحد غيري :icon30: الشئ الثآلث شعري نقول الحمدلله آفضل من غيري بس آعاني من تساقط شديد :ohplease: مرهه ينزل بشكل فضيع آعوذ ب الله و كمآن متقصف مرهه و ينفش مع إنه زمآن ما كان تسذا :tongue1: و الشئ الآخير كيف آخلي جسمي كلو لو ن وآحد ! آبا أبدأ بإذن واحد آحد ب الصيف للعيد يعني بس يجي العيد آهلي يشوفوني ينبهروآ .. تكفون سآعدوني .. آنا قلت ب النسبة ل جمسي لآزم أسوي رجيم و ريآضة عشآن صحتي بس مآش إرادة كل يوم بكرهه و آسوف و لا أسوي شئ و الرياضة مآعندي وقت آبد لكن ف الآجازة بإذن الله خير .. و شعري قلت بآسوي حنا ف الصيف كمآن بس مآعرف لها يعني لو عندكم خلطآت حنا مجربينهآ ربي يجزآكم الجنان قولوهآ + خلطات شعر * جرجير ، آي شئ قولوهه * و جسمي و بشتري و آكواعي و ركبي و المنطقة الحسآسة و البآط ما سويت شئ و لآ أعرف ف اللي جربت و تعرف الله لآ يحرمها النظر لوجهه ف جنته تسآعدني .. و لو في بينكم وحدة تقدر تسوي لي جدول عنآية ب الصيف لآ تبخل جزآها الله كُل الخير + آو أي قروب آو شئ مجرب .. محنسآكُم من دعوآتي + من فرج على مُسلم كُربه فرج الله كُربه .. معكم من الحدث الفتآة اللي بتهتم بإذن الله : آنمار :cool:السلام عليكم و رحمة الله و بركاته و الصلآة و السلام على سيدنآ و حبيبنا محمد كيفكم حوآئيات !...
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
اللهم صلي وسلم على نبينا محمد
لسى في وقت تعويض اللي فات حبيبتي
واهم شي يكون عندك أرادة ورغبة بالتغيير
+ للتشققات (زبدة الشيا + زبدة الكاكاو + لوشن فازلين البنفسجي اللي بالكولاجين + لوشن نيفيا قود باي سيلوليت + زيت اللوز المر وزيت فيتامين e (زيت جنين القمح) وزيت الليمون وزيت السمسم) تخلطين المكونات بعلبة وتحفظ بالغرفة عادي
+ لشد الجسم >> عندك صنفرة القهوة حلوة تشد وتنحف+كريم الزنجبيل ينحف
+ لاسمرار الإبط
خلطة عابرة سبيل بتفيدك كثير
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=3158445#post64817169
وهاذي لعابرة سبيل
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=3383652
+ للأماكن الغامقة بالجسم بالذات الركب والاكواع
يوم خلطة صنفرة ويوم صابونية ويوم غسلي بصابونية او سنفرة وبعده ماسك للجسم وضروري ترطيب (بدون الترطيب ترى بيضيع تعبك)
افضل وأقوى ماسك للجسم>> شوفي اللي يناسبك منهم
1)سدر+حنا بيضا+حليب بودرة
2)الدلكة السودا+البيضا عجييييييييية
الصنفرة اختاري اللي يعجبك منهم
مقشر الحرير على طريقة عميقة >> هنا
خلطة لندن
مقاديرها (نصف علبه صنفره كاب +نص كيس ملح الحليب +1م كركم+2 م نشا+4م حليب بودرة)
او استخدمي اي سنفرة تعجبك
الصابونية
صابونية مزيونة وشقره
او
صابونية جالكسي >> هنا
لليدين والأرجل والمفاصل الغامقة(خلطة Kirsten )
حطيها بعلبة وعند المغسلة وكلما جيتي تغسلين غسلي أيدينك ورجولي فيها
بعد الاستحمام ضروري لوشن ترطيب
اما اليدين والأرجل رطبيها كلما توضيتي
لوشن غريبة بوسط اهلها روعة لتوحيد الجسم
او
خلطة كريستن عجيبة
وممكن لو تحبي تستخدمي لوشن أحماض الفواكه لكن يفضل انك تستخدميه بالليل وما تكوني تتعرضي للشمس
ومرة بالاسبوع حمام مغربي مع حمام بخار او سونا
وعندك جدول عميقة بيفيدك بعد
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=3710159
نظام جالكسي للعروس
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=3385534
+المنطقة الحساسة
عناية مس انجل مرة حلوة
واستخدمي مرة
غسول طبي مثل كيرفري
ومرة
غسول المرة (منقوع مرة معه ديتول مخفف) رهيب هالغسول
+ للرجيم فيه شاي روعة يسد شهيتك عن الاكل ومايخليك تاكلين كثير
والله مجربته صديقة أمي ونحات عليه كثير واللي يشوفها الحين ما يصدق
بس لازم رياضة وحركة
طريقة شاي التنحيف (زنجبيل طبيعي+كمون+شاي اخضر) تسوينهم مثل الشاي وتشربيه ثلاث مرات باليوم
+ بالنسبة للشعر وش نوع شعرك ؟
تساقط الشعر>> كيف تغذيتك؟حاليا تسوي رجيم ؟تاخذي فيتامين او مكمل غذائي؟عندك فقر دم او نقص فيتامينات او غدة او اي مرض؟
التقصف>>ضروري تقصي الشعر المتقصف وتبدي تهتمي فيه+السبب داخلي كمان
النفشة>>(يعني جفاف) غذي شعرك بماسكات ولا تنسي ترطيب الشعر - بعد غسل الشعر وهو مبلول امسحي الاطراف بقطرات من زيت اللوز الحلو - ولما تجي تمشطي شعرك استخدمي كريم للشعر لا تمشطيه وهو ناشف كذا
خلطة حنا روعة
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=747067
+العناية الداخلية
تغذية > كثري من شرب الماء وعصير برتقال طبيعي يوميا > فيتامين
ولا تنسي ذكر الله لما تجي تحطي اي شي لجسمك او شعرك
اللهم صلي وسلم على نبينا محمد
لسى في وقت تعويض اللي فات حبيبتي
واهم شي يكون عندك أرادة ورغبة بالتغيير
+ للتشققات (زبدة الشيا + زبدة الكاكاو + لوشن فازلين البنفسجي اللي بالكولاجين + لوشن نيفيا قود باي سيلوليت + زيت اللوز المر وزيت فيتامين e (زيت جنين القمح) وزيت الليمون وزيت السمسم) تخلطين المكونات بعلبة وتحفظ بالغرفة عادي
+ لشد الجسم >> عندك صنفرة القهوة حلوة تشد وتنحف+كريم الزنجبيل ينحف
+ لاسمرار الإبط
خلطة عابرة سبيل بتفيدك كثير
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=3158445#post64817169
وهاذي لعابرة سبيل
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=3383652
+ للأماكن الغامقة بالجسم بالذات الركب والاكواع
يوم خلطة صنفرة ويوم صابونية ويوم غسلي بصابونية او سنفرة وبعده ماسك للجسم وضروري ترطيب (بدون الترطيب ترى بيضيع تعبك)
افضل وأقوى ماسك للجسم>> شوفي اللي يناسبك منهم
1)سدر+حنا بيضا+حليب بودرة
2)الدلكة السودا+البيضا عجييييييييية
الصنفرة اختاري اللي يعجبك منهم
مقشر الحرير على طريقة عميقة >> هنا
خلطة لندن
مقاديرها (نصف علبه صنفره كاب +نص كيس ملح الحليب +1م كركم+2 م نشا+4م حليب بودرة)
او استخدمي اي سنفرة تعجبك
الصابونية
صابونية مزيونة وشقره
او
صابونية جالكسي >> هنا
لليدين والأرجل والمفاصل الغامقة(خلطة Kirsten )
حطيها بعلبة وعند المغسلة وكلما جيتي تغسلين غسلي أيدينك ورجولي فيها
بعد الاستحمام ضروري لوشن ترطيب
اما اليدين والأرجل رطبيها كلما توضيتي
لوشن غريبة بوسط اهلها روعة لتوحيد الجسم
او
خلطة كريستن عجيبة
وممكن لو تحبي تستخدمي لوشن أحماض الفواكه لكن يفضل انك تستخدميه بالليل وما تكوني تتعرضي للشمس
ومرة بالاسبوع حمام مغربي مع حمام بخار او سونا
وعندك جدول عميقة بيفيدك بعد
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=3710159
نظام جالكسي للعروس
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=3385534
+المنطقة الحساسة
عناية مس انجل مرة حلوة
واستخدمي مرة
غسول طبي مثل كيرفري
ومرة
غسول المرة (منقوع مرة معه ديتول مخفف) رهيب هالغسول
+ للرجيم فيه شاي روعة يسد شهيتك عن الاكل ومايخليك تاكلين كثير
والله مجربته صديقة أمي ونحات عليه كثير واللي يشوفها الحين ما يصدق
بس لازم رياضة وحركة
طريقة شاي التنحيف (زنجبيل طبيعي+كمون+شاي اخضر) تسوينهم مثل الشاي وتشربيه ثلاث مرات باليوم
+ بالنسبة للشعر وش نوع شعرك ؟
تساقط الشعر>> كيف تغذيتك؟حاليا تسوي رجيم ؟تاخذي فيتامين او مكمل غذائي؟عندك فقر دم او نقص فيتامينات او غدة او اي مرض؟
التقصف>>ضروري تقصي الشعر المتقصف وتبدي تهتمي فيه+السبب داخلي كمان
النفشة>>(يعني جفاف) غذي شعرك بماسكات ولا تنسي ترطيب الشعر - بعد غسل الشعر وهو مبلول امسحي الاطراف بقطرات من زيت اللوز الحلو - ولما تجي تمشطي شعرك استخدمي كريم للشعر لا تمشطيه وهو ناشف كذا
خلطة حنا روعة
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=747067
+العناية الداخلية
تغذية > كثري من شرب الماء وعصير برتقال طبيعي يوميا > فيتامين
ولا تنسي ذكر الله لما تجي تحطي اي شي لجسمك او شعرك
فنكه :
بنات عادي انضم معاكم لان ماشاء الله قريت كلامكم وتحمست وابغا اسوي للي جدول عنايه وابي شعري يتعدل خبركم الاجازه قربت وابغا يكوون شعري غير عن الصيف اللي طافبنات عادي انضم معاكم لان ماشاء الله قريت كلامكم وتحمست وابغا اسوي للي جدول عنايه وابي شعري...
اي تمام عليك
اجل شكل النوم لاعب فيني :biggrin:
تم تسجيل القياس
ويسعدك حبيبتي
تم تسجيل القياس
ام فصول
وش جاك على الصيفية تبين تقصين
أقول أعقلي :biggrin:
قبل كم يوم غلا واليوم انتي :biggrin:
دام شعرك مافيه تقصف الحمد لله لا تقصين
مع العناية المستمرة والصبر راح يكثف
مساء النور والسرور
ابشري الحين :biggrin: بس اخلص من ردود الصبايا
ويسعدك حبيبتي
ولك بالمثل حبيبتي
نزلت لك رد
واي شي مافهمتيه خبريني
عشان نبدأ نظم لك الجدول
رديت عليك فديتك
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
بخصوص الزيوت
اي زيت معه ثوم يكثف
زيت النارجيل -زيت الجرجير - زيت الحبة السودا - زيت الخروع - زيت الخردل
وعندك السدر مرة حلو ينبت ويكثف
واعجنيه بماء الحلبة او ماء الجرجير او ماء البصل والثوم
حياك الله معنا فنكه
القروب مفتوح للكل
اجل شكل النوم لاعب فيني :biggrin:
تم تسجيل القياس
ويسعدك حبيبتي
تم تسجيل القياس
ام فصول
وش جاك على الصيفية تبين تقصين
أقول أعقلي :biggrin:
قبل كم يوم غلا واليوم انتي :biggrin:
دام شعرك مافيه تقصف الحمد لله لا تقصين
مع العناية المستمرة والصبر راح يكثف
مساء النور والسرور
ابشري الحين :biggrin: بس اخلص من ردود الصبايا
ويسعدك حبيبتي
ولك بالمثل حبيبتي
نزلت لك رد
واي شي مافهمتيه خبريني
عشان نبدأ نظم لك الجدول
رديت عليك فديتك
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
بخصوص الزيوت
اي زيت معه ثوم يكثف
زيت النارجيل -زيت الجرجير - زيت الحبة السودا - زيت الخروع - زيت الخردل
وعندك السدر مرة حلو ينبت ويكثف
واعجنيه بماء الحلبة او ماء الجرجير او ماء البصل والثوم
حياك الله معنا فنكه
القروب مفتوح للكل
الصفحة الأخيرة
باذن الله معاااكم ربي يوفقني لما فيه لخير
شعري طويل الحمد لله استخدامي لهذا الزيت والشاميو حقه من الصيدليه
بس لاحظت انه ماكثف شعري تكفففون فزعتكم وش الزيوت الي ا
تكثف
شعري صلع من قدام