وبالنسبة للجديد الي أسمعها كل مرة وبديت اقتنع بها ان اهم شي التغذية الداخلية والصحة العامة للجسم يعني ما يكون عندنا نقص حديد او فيتامين دال او كالسيوم او اي شي
ولازم ناكل خضار وفواكة نحاول ناكل اكل صحي صحي
ونبعد عن الكيمياويات والصبغات
والحالة النفسية للشخص تأثر ع شعرة
وحريمنا يقولن الشعر نبت القلب اذا القلب مرتاح الشعر مرتاح
الصفحة الأخيرة
والتشابك ماله غير انك تحطي زيت
واذا تشابك قوي حطي مع الزيت مي راح ينفك ع طول
وربي يسهل علينا